witojcie!!! widze ze sie nazwa postu zmienila.. i kilka avatarkow& a co u was?? u mnie jesien:-/ roweru malo, picia duzo tylko mi brzuszysko rosnie, ale mam andzieje ze minie z kumplami zrobilismy kapele i jakos sie zyje muze gramy hmmmm reage/blues/rock/heavy metal/ska i wszytsko wymieszane efekt?? hmm z domu kultury nas jescze nie wywalili [...]
No tak Goral, dzieki za info :) Generalnie po zjedzeniu bialka enzymy trawienne musza pociac je na kawalki zlozone z dwoch-trzech lub pojedynczych aminokwasow.Mala ilosc jednego lub kilku aminokwasow egzogennych w posilku zmniejsza aktywnosc biologiaczna zawartego w nim bialka.Naprzyklad jezeli wiekszosc bialka w pozywieniu pochodzi z produktow [...]
Ponieważ nie samą odżywką człowiek żyje. należy pamiętać że odżywki nie powinny stanowić więcej niż 30%zapotrzebowania na składniki odżywcze w ciągu dnia. Wiąże się to min.z tym że nasz układ pokarmowy lepiej funkcjonuje jeśli pracuje tzn materiał balastowy w postaci błonnika reguluje pracę jelit. Sama odżywka szybko się wchłania do krwiobiegu, [...]
Hehe juz tyle czasu minelo od zalozenia posta a ja nadal mam ten sam klopot noramlnie przegiecie juz w takich warunkach nie da sie rosnac bo zyje sie w ciaglym stresie a to ze zlapia mnie w trakcie brania krety a to ze zobacza ze na silke ide
Chael Sonnen: $50,000 Ahahahaa i co jeszcze ktoś będzie bronił Mameda, że nie wykarmi rodziny, bo 20+20 to stanowczo niegodne pieniądze na takiego miszcza? Sonnen tak sprawdzona marka, król trash talku dostaje 50+50. Mamed na wstępie dostał 20+20, na jakim on świecie żyje
zapijam?? panie jak ja przez ost. 7 dni wypiłem 3 piwa ... co do zdrowia to nie narzekam ,ale jakimś okazem zdrowia też nie jestem bo wiecznie mnie coś boli np. bania jak czasem nakurvia to ledwo żyję (i to nie od kaca) A Wy co takie chorowitki??
ja tylko daje znak ze zyje a niekjtore pomysly sa inne a jak juz cos to sciagac flagi i dawac cos innego aby dana osoba sie oduzniala i cos znaczyla a nie sprowadzic do zwyklego uzytkownika moze kiedys niektorzy z nich powroca moze ....
Napsikałem raz takiemu psu sąsiada w morde pieprzem. Zawsze s****ysyn szczeka jak się przechodzi obok siatki. Szczekał jeszcz głośnij tylko parskał i się oblizywał. Teraz jak mnie widzi to mało siatki nie roz******li. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.
Też to widziałem. Jeden z kolesi zdąrzył uciec ale drugiego zagryzły. Straszna śmierć ale nikt mu tam nie kazał włazić. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.
Yossarin powtarzam jeszcze raz, że niktórych ludzi powinno się traktować gorzej niż psy - są poporstu chwastami i coraz bardziej zaczynam cię do nich zaliczać. Renegatt - czy nie czujesz, że powinieneś iść do klopa, twardzielu z miasta? :)) Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.
O corridzie to nic nic nie mówcie! Widziałem ostatnio w telewizji. Jakaś*****oza dźga byka szpadą, krew się leje i tak z 5 minut. Po prostu zakatował tego byczka na śmierć. Jak bym tam był to bym temu s****ysynowi jaja urwał( a jaka morda zawzięta, myśli s****ysyn ******lony że jest twardy) Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.
dalabym soga za tego owczarka i kiciusia ale nie moge Zawodny zyje a co mam nie zyc juz bys chcial!! Omcio nie odpusciles mi syg.. masz chlopczyku przerabane!!!
Mysle ze zwyklemu robolowi zyje sie podobnie w kazdym kraju, w usa moze i masz mniej placone ale wszystko kosztuje cie nawet i polowe mniej (chociaz przy tym kursie funta to juz nie do konca), inna sprawa ze nie da sie jak Leyus byc pijawka spoleczna
Dawno nic nie dawałem jakoś głowy nie mam do niczego ostatnio . Na fb głównie działam teraz ale żyje i mam się dobrze. Przygotowuje się do mp jeśli uda mi się wygrać to me. Fotki z zeszłego tygodnia. Aktualna waga 99 limit w klasyku 93. Ocence czy jest progres ;-) /SFD/Images/2015/3/30/d8be42c8198f4e69a317bec52b630e2a.jpg
A ja nie widzę Werduma z czołówką w UFC bo z kim niby? Cain,JDS,Brock,Carwin imo poza zasięgiem Werduma IMO z Brockiem mógłby dać radę, z 'problemami' Brocka nie dał by się w stójce, a na glebie - cóż wszystko co żyje najwyraźniej lęka się gardy Werduma. Poza Fedorem, ale on źle na tym wyszedł. Za to stwierdzenie pewnie zostanę zjedzony. A [...]
hmmmm czy ja wiem ja poprostu nie chce na ulicy przepraszac ze zyje jak jakis dres bedzie chcial odemnie kase wyciagnac to jest moim celem i udalo mi sie juz go osiagnac pare razy jakies cfaniaczki chcialy "pozyczyc" kase ale spojrzlem w oczy i stanowczo powiedzialem ze nie mam moze nic specjalnego ale jeszcze 4lata temu chodzilem po [...]
"W sporcie najważniejsze jest oddychanie. Jeżeli sportowiec nie oddycha to robi się siny i upada" Nie próbuj uniknąć tego co cię czeka, lecz spróbuj ominąć to co nadchodzi... Musimy być okrutni, aby stać się dobrymi. Niepotrzebni są nam ludzie małego ducha. Gdy ktoś cię sprowokuje - zignrouj go, gdy ktoś cię zaatakuje - połam mu [...]
No pewnie, że żyje a co tęsknisz ? ;pp Miałem tydzień regeneracji a to nie ma sensu w dzienniku spamować Poniedziałek Plecy 1) podciąganie na drążku podchwyt (wg kootka) 1,1,1,1 2) wiosłowanie hantlą 4 serie 10*13,5kg/10*13,5kg/8*16kg/8*16kg 3) supermany 12*0kg/12*0kg/10*4kg/10*4kg Biceps 1) uginanie ze sztangą 4 serie [...]
totentyp ja studiuje zarzadzanie informacja, takie goowno ale matmy tam nie ma i dlatego tam poszedlem :] bo na zadnym kierunku z matma bym nie dal rady. z matmy ledwo tabliczke mnozenia umiem a tak to sie ucze roznych ******l i hooj mi sie tak dorbze zyje. mam czas na silke. imprezy sa. pracowac nie musze. na co tu narzekac? no ale fakt faktem [...]