nick

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:tumeczek17 PŁEĆ:męzczyzna WIEK:18 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:15 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Mike19tyson PŁEĆ:mezczyzna WIEK:18 lat WZROST:180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:35 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER:88 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:89 OBWÓD KLATKI [...]

wgl. studi bana dostałeś, że masz inny nick?

ja płeć źle wypełniłem wpisałem swój Nick Ale Ankietę moją poznasz

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Danek93 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:17 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:okolo 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73-5kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:39-40 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:54 OBWÓD BIODER:82 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:... [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI [...]

Witam, ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Matteo88 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 85 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ [...]

[...] uzyskania jeszcze lepszych wyników) 5 kwiecień - wybrane osoby do testu są zobowiązane do założenia swojego tematu w dziale FitMax zatytułowanego: RYWALIZACJA - LATO 2011: (nick uczestnika) 5 - 7 kwiecień - zamieszczenie przez uczestnika proponowanego zestawu ćwiczeń, suplementacji, głównych wytycznych żywieniowych oraz innych wytycznych [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Nazgul89 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata. 6 miesiecy temu operacja na wyrostek ale tylko miesiac przerwy zrobiłem po operacji waga 77 teraz w granicach 90 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD [...]

czy mogę jakoś zmienić nick? i czy jak tak to.. wszystkie moje wypowiedzi będą przy moim nowym nicku czy nie?pls.. odp..

może dobrowolna dotacja na serwer sfd wzbudzi współczucie w adminie i Ci zmieni nick ;d Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2011-03-15 16:01:46

[...] chcemy oceniać siłowni które istniały 50 lat temu ). Np. gazetę. 6. Uczestnicy konkursu, którzy zostaną wskazani jako zwycięzcy zobowiązani są do przesłania swoich danych (nick z forum, imię i nazwisko, adres zamieszkania, adres e-mail, telefon i wiek), które będą niezbędne do przesłania nagród oraz podania adresu miejsca gdzie zostały wykonane [...]

niekotorzy mysla ze maja nick w zielonym kolorze i tacy są

[...] animals at the concentrations required to be effective against most pests, its use in plants as natural insecticide is not without health risks for man. A tutaj przy okazji wspomina o tym Łukasz Kowalski (na sfd nick ellis): http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=5812&page=2 pzdr Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-16 20:36:21

Poniedziałek (klatka biceps) Klatka: Pompki na poręczach 4x10 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x12 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4x12 Rozpiętki 4x12 Biceps: Uginanie ramion ze sztangą stojąc 4x12 Uginanie ramion ze sztangielkami chwytem młotkowym 4x12 Uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku 4x12 Wtorek (Nogi) Uda: [...]

no i puscił bąka, niech się błąka :) a ja zedytowalem profil a nick nie jest pogrubiony... Zmieniony przez - Mr_Smile w dniu 2011-03-16 23:12:33

nick nie przysporzy Ci tu fanów. pzdr/

nick nie przysporzy Ci tu fanów. ??? co to niby ma znaczyć?

Nie pomysl tylko PYTANIE!!! dzial dla zaawansowanych dla osob z 3 letnim z stazem, takowy mam ale poprostu czesto cwiczylem pod czyims okiem a nie sam, teraz mam troche inna sytuacje moim celem jest niewielkie przybranie na masie, okolo 5kg i pozbycie sie tkanki tluszczowej, co do cwiczen to Pon Klata Wyciskanie na plasko 3x8 Wyciskanie na skos [...]

??? co to niby ma znaczyć? Spokojnie, nie bierz tego do siebie Była tutaj kiedyś użytkowniczka o podobnym nicku i... Ze tak powiem... Społeczność forum miała mieszane uczucia odnośnie niej (to tak delikatnie mówiąc) Twój nick jest podobny i po prostu wielu osobom może się kojarzyć właśnie z nią