SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Jak stosować kreatynę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpusc ja sobie..za wczesnie na nia, dopiero 2 miechy na silce jestes, zabierz sie za diete i dobierz odpowiedni trening. pozdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12735 Data: 2008-07-04 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGACE

    Post
    Doping

    [...] przepisywane wyłacznie ciezko chorym ludziom rodzinny napewno nie wypisze. Jest jedna opcja tak jak pisałęm wczesniej miec kogos w przychopdni kto ma wglad w archiwum znalesc ciezko chora osobe i wypisac syrop na nia innej mozliwosci nie ma. Chyba ze masz kogos kto w hurtowni pracuje farmaceutycznej ale watpie zeby ktos sie narazal dla 1 syropu.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12031 Data: 2008-09-06 00:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan fbw do poprawy i oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jabycwodz NIE WPROWADZAJ MODYFIKACJI DO PLANOW! "chciałbym zmienić plan z powodu małego przyrostu siły." tzn.? rozumiem,ze wziales poprawke na 100 czynnikow poza sala cwiczen?(zwlaszca na zarcie oraz sen) "Dieta : masa-dieta ale słabo z nią " pokaz wypis z ostatnich kilku sesji.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-09-28 17:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50, powiedz mi jakis na miejscu spalacz gdzie dostane w polsce ?? znasz moze, moze byc na recepte. Jezeli chodzi o jej diete i czwiczenia to nie ma zapalu takiego jak ja, co zrobic nic na to nie poradze jzu wiele razy ja tlumaczylem, ale kobiety sa takie ze nie da sie przetlumaczyc, ale wazen ze i tak cos tam robi w tym kierunku. Bo wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6116 Data: 2008-04-11 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] główne założenie produktu, jakim jest osiągnięcie zadowalającej, długo utrzymującej się „pompy mięśniowej”. Przy niezwykle silnym kierunkowaniu produktu, nie zapomniano o pozostałych istotnych aspektach wpływających na intensywność treningu, czyli m.in. energii i chęci do działania z jednoczesną koncentracją nad wykonywanymi [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7032 Data: 2012-11-09 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Twoja ankieta rób z nią co chcesz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2005-12-28 18:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw ankieta http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html czy podczas tych 3 lat ON lecialo cyklicznie HCG ? jw. dodatkowo komplet badań zrób brakuje również kluczowych badań jak e2,prl,progesteron załóżmy że masz wywalona prolke z nią prawdiłowe pct jest mega ciężkie napisz co szło i kiedy weszło dokładnie hcg i ja je [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2016-09-18 12:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie w sprawie nóg

    Post
    Ladies SFD

    to najsmutniejsza prawda w temacie pracy nad ciałem @@-) i najtrudniej się z nią pogodzić. jako właścicielka słupo-łydek wiem co mówię

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2014-03-12 23:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo na redukcji tez mi sie przyda, no tak to jest moj pierwszy cykl z kreta,na razie trwa on dopiero 5 dni,chyba ja sobie odstawie na,hmmm... pazdziernik. Chyba nic sie z nia nie stanie w zwiazku z otwarciem,wazna jest do maja przyszlego roku wiec luz,a czy kreta wiaze sie tylko z treningiem masowym? no bo z drugiej storny obilo mi sie o uszy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2007-03-24 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny staż rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a chyba takiej na tej silce nie posiadasz znam ten ból hehe.. poszukaj na youtube.. jest duzo cwiczen o ktorych nie mamy pojecia a elegancko wplywaja na rozbudowe tylnych aktonów.. btw. dobra klata .. jakie cwiczenia machasz na nią ? ;p chodzi mi szczegolnie o górna czesc klatki :) Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2011-02-05 15:19:48

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11823 Data: 2011-02-05 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z brzuchem jest jak z resztą miesni 1.masa(cwiczenia z cięzarem) 2.rzeźba(tu sprawdza sie 6w) połaczona z ujemnym bilansem kalorycznym rok temu robiłem sama szostke weidera bez robienia masy przed nia, efekt był ale nie do konca taki jak chcialem, 6 mim zdaniem idalnie sie nadaje do spalania tłuszczu, a efekty po niej utrzymywały mi sie ok poł [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2008-04-17 15:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mimo to powinnam przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tobie z kolei radzę uważniej czytać i myśleć, zanim kogoś ocenisz.(...) Mogłam się mylić co do badania (co zaznaczyłam wcześniej), ale i tak pytanie pokazało, że autorka sama nie ma pojęcia na ten temat, nie wie, jakie badania były wykonane, tylko uparcie twierdzi, że wszystko jest ok, (...) Zresztą nie jestem wcale do końca przekonana czy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2016-11-12 01:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP - jaki teraz?

    Post
    Doping

    To nie tylko kwestia kasy... trenu z apteki nie dostaniesz, ale i boldka nie. O krótki nandrolon też ciężko, primka? Zero szans. Druga sprawa to stężenia - ja zdecydowanie dałbym 280zł za axio i wbił 2ml tygodniowo (550mg deki) niż 200zł za EC, bo cenowo w przeliczeniu na mg wyjdzie to samo, a powszechnie mówi się, że EC zaniża stężenia. Co do [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8870 Data: 2007-12-08 20:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP - jaki teraz?

    Post
    Doping

    No a poza tym stężony steryd można podawać w strzykawce 2ml, zaś apteczny, zwykle mniej stężony w 5ml, a jak wiadomo ta druga strzykawka jest o 5gr droższa Mnie zastanawiała zawsze data ważności. Dla apteki jest to zwykle 2 (np. prop farmaka) do 3 lat (deka organon, prolo, omka), zaś undery to nawet 5 lat (np. BD, Axio). Siem znaczy, że lepsze [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8870 Data: 2007-12-09 07:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Reem 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    ^ ale co , "co to ma być" ? Alistair Overeem wraca z drugim sezonem materiałów dokumentalnych poświęconych własnej osobie – „The Reem”. Tym razem oprócz życia codziennego będziemy mogli zobaczyć sporą ilość materiałów z przygotowań do turniejowej walki przeciwko Fabricio Werdum oraz wszystkim co z nią [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11311 Data: 2011-03-15 10:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysyłka

    Post
    Usuniete tematy

    waldeczek: Witam, nasz sprzet jest najwyższej jakości, stosujemy pionierskie rozwiązania konstrukcyjne które wyznaczają standarty na tym rynku. Mogę Panu zaproponować test, jeżeli Pan się zgodzi możemy do Pana wysłać suwnice do przetestowania, jak się spodoba wtedy Pan za nią zapłaci, jeżeli nie odbierzemy ją. Proszę o odpowiedź. Serdecznie Pana [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2009-02-24 15:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm tak sobie mysle Red to moj pierwszy cykl z pirogronianem to myslisz ze na pierwszy cykl jedna paczka za malo??? Aha tak sobie mysle wlasnie znalazlem w chacie kreatyne Treca znaczy pozostalosi ale jest jej z jakies 250g i moze ja dodac bo powinna byc dobra, zawsze pomoze:) co o tym sadzicie zeby ja dodac tylko w dni treningowe po treningu 5g a [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2003-01-22 11:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu tak jest?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu ogólnorozwojowego ACT tak na początek troche się rozruszasz i przygotujesz do cięższych treningów ( wpisz w szukajce ACT i znajdziesz gotowe plany) I znów tutaj kłania się dieta musisz o nią zadbać suple odstaw na pierwszy rok ( chyba ze witaminy , aminokwasy itp)Ewentualnie jakiegoś gainerka do uzupełnienia diety. Jak skończysz trening [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2007-11-30 10:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armpower.net i Iron Hand

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ta maszynka jest warta swojej ceny i gwarancja jest na zawsze na nia a wiec wypas totalny napisz jakie postepy zrobiles koniecznie!! pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2006-05-08 20:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu :O

    Post
    Trening dla początkujących

    Sevillista mam małą prośbę dotyczącą oceny mojej rozpiski gdy byś mógł na nią zerknąć o to link http://www.sfd.pl/Rozpiska_do_oceny_na_mase!!!-t515973.html\ Z góry dziemks

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2009-07-22 22:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)