SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • 540

    Post
    Inne dyscypliny

    w budach taki kopniak 540 jak niektuży robią kopią np prawą nogą i potem na nią stają

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2007-09-13 19:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma i meta

    Post
    Doping

    Omka jest bardzo dobrym saa,ale podwarunkiem ze ma sie odpowiednia wiedze, dlatego uwazam poczatkujacy wogle nie powinni sie za nia brac. tak na marginesie to teraz własnie jade m.in na omce masa idzie ,a kable na klacie i łapach dalej wychodza

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2007-09-13 21:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobilem przez rok wielkie gowno mozna powiedziec :) zrobilem z 2 kg masy 2 cm w bicepsie i ogolnie jest ****nia nie bede z cyklami szalal jeden po drugim chce ta metke wziasc zeby sie cos rusyzlo bede wieidzla efekty to mnei zmotywuje to wiekszej pracy bo narazie to cienko Zmieniony przez - dresik16 w dniu 2007-09-13 22:36:02

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2007-09-13 22:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wspomne juz o Evie jak z nią cięzko :/ bedzie trza tusi zakupic sporo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2007-09-14 11:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 64. Tour de Pologne

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale oczywiście jej nie zdradzę" - powiedział Pozzato. Wśród 90 kolarzy, którzy przyjechali pierwsi do Jeleniej Góry, był Marek Rutkiewicz. Asekurowali go tylko Błażej Janiaczyk i Bartosz Huzarski. Lider polskiej grupy Action-Uniqa przyznał samokrytycznie, że miał gorszy dzień. "Czułem, że mam puste mięśnie. Cieszę się, że dziś wyścig [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2007-09-14 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zeby wyjaśnić to twojej mamie wybierz się z nią do lekarza sportowego bo raczej nie ma badań o oczywistych rzeczach wiadomo ze słodycze to szit

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2007-09-14 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy takie objawy mogą być spowodowane np. anemią? ja w sumie mam podobnie... o ile w ciągu dni szkolnych jest to zrozumiałe (późne spanie, wczesne wstawanie :]) o tyle w weekendy i ogólnie w jakieś dni wolne, gdy sie wyśpie już nie... najgorsze jest to że mnie takie "otępienie", zmęczenie, senność bierze co ma czasem fatalny skutek na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2007-09-14 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozwiązać

    Post
    Inne dyscypliny

    ale gierka ciekawa przyznam się, że siedziałem nad nią troche wczoraj i mi sie nie udało rozwiązać :-/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2007-09-14 23:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chodzi mi o poprzednie edycje,dziś pokazywali Martynę Wojciechowską i stał za nią typ podobny do Ciebie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 12:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście ,że saa byłoby lepszym rozwiązaniem od ph.. tyle ,że nie zawsze i nie każdy ma dostęp do saa.. A nawet jak ma to ( np. w moim przypadku ) nie chciałby,żeby to się zaraz roszeszło po okolicy i żeby wszyscy to wytykali Chociażby ze względu na pracę jaką wykonuję PS. końcówka nicka nie ma z nią nic wspólnego Zmieniony przez - kowal997 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2007-09-15 16:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała retencja wody:)

    Post
    Doping

    blasku2 cykl wyglada tak: deca 200mg e6d 1-9 prolka 100mg e3d 1-9 oma 250mg e4d 9-18 Odblok clomid HCG A co do retencji to spoko nie jest aż taka duza zeby mi w czyms przeszkadzala. Poradze sobie z nią jakos

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2007-09-15 22:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakbym był z laska to jednak bym sie wycofywał w momencie gdy pojawiły by sie u mnie jakies obawy o rozwój sytuacji. mlkv napisał: Oczywiscie rozumiem Twoj punkt widzenia - kazdy gowniarz bedzie uparcie twierdzil ze on swietnie ocenia kazda sytuacje ( bo sie wychowal "na ulicy" ) i noz jest mu potrzebny do samoobrony. Zreszta po [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18727 Data: 2007-09-16 05:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] celowac w owocowe... Jakis mi musi podejsc. W miedzyczasie popijam sobie carbo olimpu jako taki soczek... Wieczorem dymatize z-force. Mam kreatyne kupiona ale jeszcze nic z nia nie robie. Poczeka na lepsze czasy. Kupilem zwykly monohydrat niech przytrzyma troche wody... Zauwazylem jedna strasznie wkurzajaca mnie rzecz. Poce sie w nocy jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2007-09-16 16:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wyżej, ale pamiętaj że im bardziej rozpędzisz tym bardziej zaboli jak się nią zahaczysz :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2007-09-17 08:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem zdrowotny(stres?refluks?)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cóż, to nie jest takie proste jakby się wydawało. Często źródło lęków czy jakichś stresów jest ukryte w podświadomości. NIe zawsze sobie z tego zdajemy sprawę. Myślę, że masz mądrą mamę i jej powinieneś słuchać. Może się zdziwisz, ale to można wyleczyć na zasadzie rozmowy. Ale rozmowy ze specjalistą. Psycholog, psychiatra. I nie daj sobie wmówić, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2007-09-17 14:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****nia z grzybami

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 18:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedawno z nia gadalem mowila ze nieprzyjdzie tu bo pare osob na pw napisalo jej zeby ********lala

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 20:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie na klatke/przenoszenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie, ja też miałem na początku problemy z tym ćwiczeniem bo miałem zakwasy na plecach zamiast na klatce. Ale jak nauczysz się wykonywać ruch głównie klatką (musisz skoncentrować się na pracy klatki i starać się właśnie nią pracować a rozluźnić mięśnie pleców - ciężko to wytłumaczyć:/ ) to wartościowe ćwiczenie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2007-09-17 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe wiec ma ktos jakas korzystna rade jak to pokombinowac bo juz sie powoli zaczynam gubic.Najbardziej takie korzystne i rozsadne rozwiazanie podejrzewam jest odrobic troche na suplach i potem cos uderzyc mocniejszego.Popiera ktos moj tok myslenia czy nia barzdo?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2007-09-18 09:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi tec anabolic protein- pytanko=sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    no np sreberko - albo taki kartonik - wiesz jak odkręcisz nakrętke to pod nią takie do zerwania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2007-09-18 16:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)