Don Garcia to Twoja dupa w avatarze???za***iscie podobna chodzi do mnie do szkoly...i jak lukam na Twoj avatar,to zawsze mi sie kojarzy z niaa ja to bym zchrupal
Coś mi sie kojarzy - ale nie wiem czy dobrze, bo ostanio mam cieżką głowe kiedys mi pielegniarka, mówiła, że takie małe babelki w strzykawce nie sa groźne, do zatrzymania akcji serca potrzeba powietrza o większej objetości, nie chce tu spekulowac, bo nie pamietam jaką watośc mi wtedy podała, ale jak bede sie przy okazji z nia widział to nie [...]
Brazylijski piłkarz Ronaldinho otrzymał kolejne wyróżnienie. Wybrany został najlepszym sportowcem Ameryki Łacińskiej i Karaibów. W głosowaniu udział brali lokalni dziennikarze sportowi. Ronaldinho w plebiscycie wyprzedził rekordzistkę świata w rzucie oszczepem Kubankę Osleidys Menendez i grającego w NBA argentyńskiego koszykarza Emmanuela [...]
witam, cwicze brzuch i staram sie to robic codziennie i robie to 3 razy w tyg na silowni i reszte poza nia w domu. czt lepiej cwiczyc rano czy wieczorem. rano pobudzajac krazenie i metabolizm czy wieczorem spalajac calodzienne jedzenie ??
[...] już menedżerowi Janowi de Zeeuwowi: "Przyjeżdżaj, nie ma co czekać". Musimy stanowczo bronić swojego interesu. Nie gram, nie jest mi dobrze w Liverpoolu, nie spełniam się jako piłkarz. Odpowie Pan szczerze, czy ma jakieś oferty? - Szczerze, to nie mogę powiedzieć. Bo znaczyłoby to, że rozmawiam z kimś za plecami klubu. Liverpool musi [...]
[...] na Węgrzech, druga w zawodach tego cyklu we Włoszech w 2004 r. # Mistrzyni Polski i zdobywczyni Pucharu Polski w kick-boxingu w 2004 r. *Jak to się stało, że nastoletnia Beata Małek, zamiast korzystać z uroków życia, umówić się na randkę z chłopakiem, wybrać do dyskoteki czy do kina, trafiła do sali treningowej? I to po to, by ćwiczyć [...]
Ciężary dobieraj tak aby móc wykonać nią daną ilość powtórzeń, nie baw się z obciążeniami bądź ostrożny dobry wybór powodzenia w budowie siłki w sylwka dzień przed i po radze nie ćwiczyć a przy piciu alkocholu pić odrazu wode bo alkochol odwadnia a łatwiej się odwodnić niz za dużo wypić(to napisałm tylk dla nie wtajemniczonych od samego siebie ) [...]
aku jak zwykle nabija się z niewiedzy innych Ja tez mam takążyłe, na bicepsie zwłaszcza prawym a na lewej ręce przec nią całą taka idzie olbrzymia i widoczna przy treningu jak niewime co tak samoj ak i u prawej widoczna ale się nie rpzejmuje
Tak na budowanie wlasnej silowni to miejsca brak, a wczesniej myslalem o lawce, ale co mi po takiej laweczce, przeciez calej silowni sobie nia nie zastapie, rzuccie okiem na ten atlas i powiedzcie co onim myslicie.
dalem ta diete na forum po to zeby ktos znajacy sie na rzeczy rzucil na nia okiem - powiedzial dokladnie co jest zle, dlaczego i jak to zmienic... a Ty mi wychodzisz z jakims*****owym tekstem ktory ledwo mozna zrozumiec bo stylistyka tam jest jak u dziecka z podstawowki co mi z Twojej opinii "dieta jest*****owa" - ani mi to nie pomoze [...]
pomyliłeś sie jesteś homoseksualny czyli lubisz inne kobiety i dlatego odcinasz sie od beretów ale ojcu dyrektorowi chciałbyśelgi pucowac no i baby ucichła bo jesteś starą zboczoną lafirynda niegodną rozmowy z nią gdzie saibuśmój misio widzisz co narobiłaś ! przez Ciebie i twoje oleśne całusy mój kochanek uciekł a moja kochanka wie że mam [...]
daj spokój z masą. przyjdzie czas na nią za jakieś 2-3 lata, jak już osiągniesz pewien poziom w SW imo. teraz jeśli już to na siłce zajmij się treningami wytrzymałościowo-masowymi obwodowymi.
Jeżeli monohydrat to vitalmax, olimpa zdecydowanie odradzam, do tego carbo, może tauryna, dekstroza nie zaszkodzi tylko z nią nie przesadź bo się otłuścisz, poza tym to się chyba od glukozy nie różni, którą można tanio w spożywczych kupić tyle że trudno trafić.
elol miałem wigilie klasową kolesiówka niosła tace z herbatą i mój kumpel tak dla zartu chcial ją nastraszyć ze kopnie i tak przyblizyl noge , ona się przestraszyla i potem jeszcze raz i zamocno i za***ał w tace i 12herbat gorących sie na nią wylało i wszytskie szklanki sie potukły kolesiowka cała poparzona
Bartoszek Mleko podczas brania ROA,IZO,ACNE (niepotrzebne skreśl )jest jak najbardziej polecane, ponieważ Wit. A rozpuszcza się w tłuszczach, a co za tym idzie lepiej wchłania do komórek (niesugerujące się raczej opakowaniem 0,5%, 2% czy 3%, bo to i tak pic na wodę fotomontaż). Przy terapii antybiotykami mleko nie jest wskazane, ponieważ w mleku [...]
Nie jest tak strasznie być ektomorfikiem na początku ważyłem 67kg a po dwóch miechach ostrego wpi......nia przybrałem 5 kg i poszło w łapie 2,5 cm i w klacie 2 cm no i oczywiście w brzuchu reszty mi sie nie chce pisać .