nia

dzieki za odpowiedzi co do cwiczenia to cwiczy sobie w domu jakies cwiczenia aerobowe tak jak ja silownie i do lekarza w najblizszym tygodniu mam zamiar sie wybrac z nia zeby sprawdzic dokladnie w czym jest problem. pozdrawiam

ja kupilem sama krete z olimpu dalem za nia 59zl + przesylka za 750g biorej juz 2 tydzien i w lapie poszlo mi 0,5cm bez zadnych dodatkow co do dekstrozy to dostaniesz to samow w spozywczaku pod nazwoa glukoza spozywcza nie bralem tego nigdy to nie wiem jak to smakuje

kojot a czy nie powino sie na poczatku kupić mono a potem jabłeczan czy stack?? ja w każdym razie wole zacząc od mono dobra juz wiem kupie te carbo i krete do tego tauryne (bo mi na nią starczy) do tego zha bo już mam wszystko wyjdzie z przesyłka ok 100zł wiec starczy mi pozdro tak zrobie i olać już to

Ja się kulałem na ziemi, ale padąc na nią to już co innego. Na ostanim zdjęciu widzimy coś na ksztłt rzutu chyba, ale asekuracja jest na 100%. Niemozliwe jest, zeby padać na asfalt po każdym rzucie bez żadnego szwanku tylko dlatego, że ktoś się "przyzwyczai".

[...] mówię: PRZYWALI-a nie POKONA. Nie widzisz różnicy? Może go potem zatłuką-ale sami wyjdą pokiereszowani. Aikidoka nie przywali nikomu, bo nie umie Nie widze zadnego przeklamania. Z tym BJJ mnie ponioslo. BJJ'owiec sciagnie jednego na grunt i go zadusi. Sluchaj robisz sam- lecisz jak ty chcesz, ktos ci robi rzut-lecisz tak jak on ci kaze Wiem, ze [...]

[...] a juz na pewno ja nie ponosze za to wiekszej odpowiedzialnosci. Poza tym-wysoki pad po kotegaeshi czy innych technikachgdy ktoś Cię rzuca w taki sposób by Ci go nie utrudniać-powoduje, że bez większego problemu wstaniesz-nawet wyrzucony poza matę na parkiet(zdarzylo mi sie pare razy). Moze na betonie tez zadziala? Ale wiadomo-jesli ktos [...]

[...] potem ląduję się na partnerze wynika z nacisku na to, by walki nie przerywac bo np., zdobylo sie punkty za rzut, ale by nawet na zasadach sportowych kontynuowac ją do poddania przeciwnika. W warunkach normalnego zagrożenia, na ulicy- przeciwnik po takim rzucie moze byc połamany albo np obrywa stompe na głowę . Nie trzeba się z nim pozniej [...]

[...] i lekko potrzasalem patrzac w galy i mowiac "coooo jest?" zeby skarcic i wiedziala o co chodzi. No i sytuacja jest taka ze oddalbym zycie chyba predzej ja za nia niz ona za mnie. Tak na marginesie, terriery (prawie wszystkie) lubia proste i jowialne podejscie. Dyganie piescia w bok czy pysk z jednoczesnym szczerym usmiechem one [...]

wczoraj sprzedalem klienci przejechali 230 km po nia i cieszyli sie bardzo ja rowniez bo bardzo mila para ja zabrala mysle ze bedzie dobrze miala i o to chodzilo

no coz najwyzj nastepnym rzem kupie sobie w sprayu:):D ! a tak wpgole smarowalam sie nim wczoraj powiem ze jak na 1 raz to niezle mi to wyszlo plamka byla tylko na brodzie ale sie z nia uporalam juz:):D

[...] prostu moze nieco pomóc w innym sporcie"? Jeśli coś wyrabia złe nawyki-bardziej przeszkodzi nimi w walce-niż pomoze płynnością, nieprawdaż? Aikido za czasów spotkania Kano-Ueshiba było dużo twardsze(dobre 20 lat przed pojawieniem sie nazwy "aikido")-była to zmodyfikowana odmiana daito-ryu jj, uzupełniona o elementy innych [...]

"uznał widocznie, że ta płynność-oraz jak przyznasz-związana z nią widowiskowość-nie wykluczają skuteczności" 1. płynność to nie widowiskowość. To ekonomika ruchu i inne elementy. Nie musi to byc wcale widowiskowe, dla laika moze byc niezauważalne. 2. W capoeirze tez mamy "grację", widowiskowość. Sam uważasz ją za niezbyt [...]

[...] etknąłem się z takim, jakie mają ludzie okazje poznawać dzisiaj. I opinie na jego temat powtorzyłem juz kilkukrotnie. ta cała dyskusja jest smieszna, bo dotyczy skuteczności. No, ale skoro nie mozna skutecznosci aikido wykazac w walce...to spróbujmy ją wykazać pisząc na forum. Powodzenia Zmieniony przez - PITTT w dniu 2006-01-12 03:11:02

Waze 85kg, chciałbym zejść do 80kg, w zasadzie to te 5kg wisi mi na brzuchu :D A znacie jakieś dobre suplementy na spalanie tluszczu ??? Ja znam tylko L-Karnityne (podobno to sciema i nie działa) i hmb ktore troche tłuszczu przy dobrym treningu potrafi spalić. Efedryna to dla mnie ostateczność. Kofeine w tabletkach napewno kupie, pozatym ja wogule [...]

[...] ćwiczono(za dawnych lat) jako zbiór technik obronnych przed realistycznymi atakami-a judo i karate(czyli najbliższe "geograficznie") oraz kenjutsu i sojutsu(włócznia) w dużej mierze wyczerpywały zasób ataków, których mógł się spodziewać aikidoka-i tylko pod tym względem techniki aikido są "odpowiedziami"-ale nie jest nią [...]

Raskus, w prawym górnym rogu jest wyszukiwarka. Zrob eksperyment: wpisuj w nią po kolei wszystki podpunkty Twojego spisu treści, a zobaczysz, jak bardzo zbędna jest Twoja propozycja

[...] to jest dział dla nowicjuszy na forum(nowych osób zarejestrowanych na forum), tak samo i ja nie weszłem tam odrazu i troche żałuje, tam sa zadawane niby najgłupsze pytania, ale i nie takie głupie. Pisze tam miedzy innymi jak robić te buźki... kazdy mysli wklejać lub nie wiadomo co... przy wysyłaniu artykułu, odpowiedzi lub jak to sobie tam [...]

witam no cóż następnym razem polecam freeride w puchu a tak serio - wszystko dobrze robiłeś , na razie noga ma prawo bolec dobrze by było żeby ktos ją obejrzał - czy sobie czegoś poważniejszego nie zrobiłeś jeśli zamierzasz z nią gdzieś iść - możesz założyć jakąś opaskę albo bandaż elastyczny - trochę odciążą i będą stabilizować mozesz [...]

tez przez dlugi czas nie mialem kasy na nia jednak za namowa Wodza oszczedzilem troche grosza - nawet kosztem bardziej egzotycznych supli i teraz to procentuje :D poprostu wiem co i ile jem (+ / -) a czasem przy ograniczonych kosztach jest to bardziej przydatne niz nap jakas wymyslna forma kreatyny prze krotki czas pomysl czy nie warto jednak [...]

[...] teorie dr Ellisa. Niemniej ciekawią mnie jego teorie, jego książka była jedną z pierwszych, które przeczytałem w tym temacie. Dodatkowo jego ponad 40 letnie doświadczenia z różnymi dietami, to też pewien sentyment... W tej chwili uważam, że książka The ketogenic diet jest najlepsza jeśli chodzi o ten typ odżywiania i polecam wszystko [...]