nia

[...] i specjalista od spraw Iraku, twierdzi, że jest gorzej. Ja jednak nie zapomnę, jak irański serwis internetowy, poświęcony karykaturze, urządził wystawę z okazji powieszenia Saddama. W pamięci utkwił mi rysunek dyktatora, spoglądającego na Ponurego Żniwiarza i mówiącego: "amator". Co do Pani Shireen Hunter - nie napisała, ale [...]

[...] ze stron tylko dlatego bo tak jest sprawiedliwe słusznie dobrze dla świata. Już sama słuszność wystarcza aby nakładać za kogoś głowy -najlepiej za darmo? A sprawa z pkt widzenia polskiej racji stanu jest trzeciorzędna tyle że można coś zyskać albo coś stracic nic wielkiego. Ma znaczenie pierwszorzędne dla amerykańskiej i irańskiej racji stanu. [...]

[...] stażu/brak diety/ brak planu treningowego do jesgo sylwetki- ponad 4 lata stażu, ostre cykle saa Zgadzam się, genetyka jest bardzo istotna, warunkuje mnóstwo istotnych czynników ale nie można się nią zasłaniać! No offence, pozdrawiam! Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-10-11 15:01:03 Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-10-11 15:19:15

Nie wiadomo jak na tym wyjdziesz. Musiał byś zrobić teraz badanie IGF-1 i drugie już na MK-677. Tylko... MK-677 to agonista receptora greliny. Najpierw pojawia się ona i razem z nią głód :-)) Dlatego nie polecam tego środka osobą na redukcji. No chyba, że psyche mają można i się nie ugną. Sam omijam MK-677 bo już bez niego lubię pojeść ;-)

"a co z dniami tuz po ladowaniu - tez jest w ketozie ?" nie nie jest w ketozie ale wchodzi w nia kolejngo dnia po treningu aerobowym i siłowym. poczytaj fakty nie mity by qaz. nie napisałes ze posiłek ogorek + oliwa jest zły ale nie napisałes ze jest dobry! kazales dołozyc otrebów...tak jak by to cos zmieniło w tej tragcznej diecie. [...]

PZLA utrudnia walkę o medale PRZEGLĄD PRASY. Trenerzy Anny Jesień i Anny Rogowskiej będą mieszkać poza wioską olimpijską. - Szkoda, że rzucane nam są kłody pod nogi właśnie teraz, kiedy pojawiła się duża szansa na medal - mówi w "Przeglądzie Sportowym" Paweł Jesień, trener i mąż Anny Jesień. Zarówno Jesień jak i Torliński, trener i mąż [...]

"PZLA musi nadawać kierunek rozwoju dyscypliny" Polski Związek Lekkiej Atletyki musi nadawać kierunek rozwoju dyscypliny - uważa kandydat na prezesa tego stowarzyszenia Wiesław Wilczyński, dyrektor Biura Sportu Urzędu Miasta Stołecznego Warszawy. Po byłym szefie szkolenia PZLA Jerzym Skusze Wilczyński jest drugim oficjalnym kandydatem na [...]

bulletskat, jeśli to nie prowokacja to na pewno dietka i siłownia i pamiętaj, że mięśnie nie czynią Cię mężczyzną :D GociSdZ , brzuch robię trochę " na odwal", 3-4 razy w tyg, w trakcie treningów spięcia, wymachy nóg i takie tam nic szczególnego fzhut85 , na tych ostatnich zdj, licho wyszła - fakt Ludzie z reguły piszą, że to moja [...]

do mastera . Lepiej małą chyba dlatego że jest zwrotniejsza i w terenie łatwiej się nią jeździ . Ale nie jestem pewien ;p expertem nie jestem <lol2>

Sytuacja się skończyła tak ze zaczeli mnie przepraszac za to ze nie zauwazyli dziewczyny i ze gdyby nie był z nia to bym pływał. To istnieją jeszcze takie kulturalne żule? Kurde, miałeś farta ;) ale wiecie czemu napisałem? bo jednak czuje sie taki niedosyt ze to nie było tak jak na filmie - ich dwóch na glebie a ja dumny jak paw - tylko czy warto [...]

[...] usuniety z tej strony a strona na ktorej byl zostala zablokowana A wiec powiedzcie mi o co tak wlasciwie poszlo ? o ta dziewczyne ktora siedziala z tym gosciem ? i to za nia dostal czy o inna ? koles byl pod wplywem dragow czy alkoholu ? byl dilerem ? czy Edi jest dilerem ? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan [...]

dobra dosc ,powiedzieliscie co myslicie o półsłowkach afenis ,ja tez wczesniej powiedzialem i wiecej prosze nie naskakiwac na nia. "Bóg zawsze stoi po stronie silniejszych dywizji"-Otto von Bismarck

krótko ode mnie: nie podoba mi się to, co pisze afenis. ale to nie powód, żeby a nią najeżdzać, więc robię porządki. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Marek - nie było moim zamiarem Cię urazić. Użyłem niefortunnego sformułowania. Sory! Czytuję Twoje artykuły i szanuję Twoją pracę. Los sprawił, że teraz jesteśmy nawet autorami tego samego czasopisma. Pozdrawiam! Leyus - sory - nie obnraź się, ale nie mam czasu dywagować nad truizmami. No bo dyskusja nad tym, czy układ odpornościowy monitoruje [...]

[...] Polecany bylby w zwiazku z tym rutinoscorbin czy nie? Dziala jak glutamina a jest duzo tanszy! Wiec czekma na opinie czy powinienem go brac codziennie i rozpiske dawkowania. Co do bronienia subiektywnie zle postrzeganej glutaminy, byly tu obiektywne nad nia badania wrzucone na forum. Polecam wyszukiwarke. Powinny rozwiac wszytskie [...]

[...] stopniu, i to nie on jest glownym zawiadowcom i na ich stan ma niewielki wplyw gdyz tak jak mowilem mielibysmy znaczne skoki hormonow w trakcie przebywanych chorob (oslabienia ukladu odpornosciowego), a tak nie jest. Na kontrargumenty odpowiadam: tak znam sprzezenie zwrotne tu dzialajace, jedno musi miec wplyw na drugie, a drugie na pierwsze, [...]

[...] Może tym razem pokuszą się o sukces w całych zawodach. W jakiej jest pan formie? - Zrobiłem sobie trzy miesiące przerwy po mistrzostwach świata. Regularnie trenuję od stycznia. To dopiero siódmy tydzień zajęć. Zobaczymy, czy forma wypracowana przez ten krótki okres pozwoli mi wygrać w Łodzi. Która z konkurencji Pojedynku Gigantów będzie [...]

plan do dupy. Najpierw się robi duże mięśnie a potem małe,a nie tak jak Ty na zmiane... Poza tym czemu nogi i plecy robisz jednego dnia? To są dwie największe partie mięśniowe... Po co idziesz na siłke skoro bedziesz na nią chodził tylko przez miesiac?

...nie mam kasy, na to żeby chodzić na nią dłużej...

http://www.sfd.pl/Kulturystyczna_dojrza%C5%82o%C5%9B%C4%87_**ART**-t855860.html Czytał ten art? Mi po jego lekturze każda partia wchodzi dużo lepiej i widzę potworny progres na przestrzeni 8 miesięcy. Waga 65->75kg i obwód w pasie 80-81cm, więc Twoja dieta na bank kuleje i mógłbyś się nią tutaj podzielić. Zapewne ktoś dałby Ci jakieś rady. EDIT: [...]