nia

[...] taka godzinka w takim klimacie religijnym przydałaby sie - a kosciół mam fajny, podoba mi sie wnetrze tylko ze zawsze tej godzinki mi brakuje albo mi sie nie chce :/ Nioonia - nie martw sie nie długo pewnie cos fajnego znajdziesz wykrakałem chyba z ta kara (sorryy no :P) ale teraz za to mówie ze znajdziesz cos extra... ja kiedys w szkole [...]

powiem Ci ze foto nie ja robiłem, bo nie mam nawet takiej wypasionej komóry z aparatem ale jak bym miał to na pewno taka partyzantke tez bym zrobił bo fajna poza wyszła :) i nie ma w tym chyba nic głupiego, dziwnego itp. to z pewnoscia przyjemne uczucie dla panny ze sie ktos nią interesuje

i nie ma w tym chyba nic głupiego, dziwnego itp. to z pewnoscia przyjemne uczucie dla panny ze sie ktos nią interesuje wypowiem sie jako kobieta jakis czas temu 2x widzialam jak ktos zrobil mi i moim kolezankom zdjecie, raz w szkole a raz na deptaku i skad ja mam wiedziec czy ten ktos byl zainteresowany w pozytywnym sensie? co sie z tym zdjeciem [...]

hehe jaki znawca kobiet no ok wyszla slodko i w ogole, ale moze jej by sie to zdjecie nie podobalo, z reszta nie wypowiadam sie za nia tylko mowie jakby bylo w moim odczuciu milego picia

pati mruknie (mmm) a michałowi się nogi uginają, jęzor rozwija się do podłogi i klęczy przed nią z wyczeszczonymi oczyma to tak działa

[...] za krótki ?? moja kumpela chce sobie operacje ucha zrobic, bo ma jedno ucho odstajace... tylko ze jak ktos o tym nie wie to tej róznicy nawet nie zauwazy. przez miesiac z nia chodziłem do jednej grupy i nic nie widziałem, dopiero jak mi powiedziała i pokazała to zauwazyłem. wiec mówie jej ze nie ma sensu no ale ona bardzo chce i chyba sobie ją [...]

[...] - no nie poszło mi dzis na tej Historii za tydzien poprawka a w Poniedziałek atakuje Pedagogike --- ten co pokazzales teraz wydaje mi sie troche masywny no czyli do swetra idealny ja to mam jednak super wyrobiony gust no to Nioonia proponuje <czosnek> innej rady nie widze Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-11-28 20:01:44

jeszcze bialko i kimpa zmeczony w hooy dzisiaj , i jeszcze cos stawy pobolewaja ***nia z grzybnią w galarecie posypana cynamonem z dodatkiem kukrumy - tak mozna podsumowac dzisiejszy dzien

***nia

chyba własnie podobnie sobie ropisze bo robić po klatce barki to lipa niew powiem ze jest za***iscie bo****nia a co robisz na przedramie wogóle go nie ćwicze i czas zacząc

Marcheweczka z ziemniakami to petarda :D Ja też uwielbiam marcheweczkę duszoną na maśle, ale musi być z nią groszek, bo bez groszku to mi nie "wchodzi".8-)

[...] dzieki !! Staram sie jak moge Ciesze sie tez , ze moge zmotywowac chocby kilku chlopakow do ciezkiego treningu. Dobra forma jest na wyciagniecie reki tylko trzeba umiec po nia siegnac... gozej z wlosami te jak juz znikna to nie juz nie wroca Swoja droga tez nie masz , ze tak piszesz ?? Malinowa swietne oko i nie tylko .... Tomekfit super [...]

tylko nie jechac za mocno%-) bo najslabsza partia i jade na nia prio od tego tygodnia ,takze mysle ze do konca roku bedzie w ch** lepiej ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f5acd330d3134131bc0d12dd2ac3beba.jpg

Kłóćcie się dalej będzie więcej wyświetleń %-) Idę na jakiś rower bo ma w Krakowie później padać to może siłownia wieczorem wejdzie...bo póki co brak na nią chęci.

[...] (po 14 km roweru) i dalej długo długo nic - od 17:30 tortilla z 250g kurczaka, zaraz za nią kolejna - na kolację będą 2 jajka + mozarella 125g + warzywa - na noc shake uzupełniający kcal Trening 74,3 km (3h 06min) - rower w terenie, czysty asfalt niestety bardzo ruchliwe drogi, tir za tirem, dość sporo z tego było podjazdów. Padł rekord prędkości [...]

Szczerze to nie mam pojęcia. Kupiłem kiedyś wagę ale miała rozrzut 3kg co na nią wchodziłem więc wyj**ałem. EDIT: to 95-97 kg ja tyle właśnie najwięcej w życiu ważyłem...tylko nie były to mięśnie %-) właśnie max coś 97 pamiętam bo się bałem że zobaczę na wadzę trzy cyfry niedługo. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-09-12 10:42:24

Dzis pospalem jak niedzwiedz.najpierw zasnalem w pokoju corki na podlodze bo chciala zeby tata sie z nia pobawil a potem jak zdretwialy mi rece i dopadl skurcz przenioslem sie na lozko PLECY: 1)Drazek x 5 x 6 x 6 x 6 2)wioslo sztanga w opadzie 100kg x 10 105kg x 6 90kg x 12 3)wyciag do karku 70kg x 15 80kg x 10 90kg x 8 + 50kg x 10 4)szrugsy [...]

Dzis pospalem jak niedzwiedz.najpierw zasnalem w pokoju corki na podlodze bo chciala zeby tata sie z nia pobawil a potem jak zdretwialy mi rece i dopadl skurcz przenioslem sie na lozko p.s fajny tescik sledze po cichaczu

mocno przesadzasz... syf w naszej branzy?czyli jakiej?odzywkach ,kulturystyce,czy jeszcze w czyms innym? najwiekszy syf robimy sami naszym zachowaniem na silowni,poza nia i na roznych forach.... i nie zapominajmy,ze to sportowiec a nie geniusz intelektu,wiedzy,kultury,sztuki... nie oglasza sie znawca w innych dziedzinach dlatego ,ze ma 60 cm w [...]

koczuję cały czas na nią, ale w moim mieście jej nie sprowadzają. długo piecze się mięso wołowe? jutro piekę schab, ale pokrojony na plasterki, więc będzie krótko.