Co sie tu dzieje? Wogole sie poruszac nie mozna swobodnie. Co druga strona na ktorą chce wejsc pokazuje mi cos takiego: ���������������HTTP/1.1 200 OK X-Powered-By: PipeBoost/2.3 Date: Sun, 27 May 2007 11:25:56 GMT Pragma: cache Pragma: [...]
[...] you don't give your body time to synthesize new tissue out of those calories. The body ordinarily discards old tissue and synthesizes new tissue every day. For there to be a net increase in muscle mass, total growth has to proceed at a faster rate than the break down of muscle through exercise and other activity. Eating and resting just enough [...]
[...] ta metoda byla dosc znana i czesto stosowana ten model koksowania zastosowal i opisywal L.Rea w swojej ksiazce w 'building the perfect beast' link btw http://www.med******.net/Bodybuilding-books/Downloads_GetFile.aspx?id=5715 czesto od starych koksow mozna bylo uslyszec o takich cyklach najpierw testosteron pozniej jakis anabolik na ubicie deka [...]
jw. w sklepie www.wojownik.com.pl są, ale nie ma na mnie rozmiaru.. http://www.samuraj.net.pl/index.php?zobacz=66 - a ta jest godna uwagi? firmę ESPADA mi odradzana (180zł), a jak jest z MATURO? nieco droższa - 245zł.. a może jakiśsklep we Wrocławiu? w Feniksie na górze dostanę? a może jakieśinne? koniecznie niebieska!! za jakimi firmami się [...]
[...] poszukac jakiegos doswidczonego kolesia co sie zna na tym 1133702 20:51:10 ty jestes doswiadoczonym madrym forumowiczem] 1133702 20:51:14 pomzo Ja 20:51:15 http://sterydy.net/sterydy/hormon_wzrostu Ja 20:51:25 nie to potrzeba kogos naprawde doswiadczonego Ja 20:51:43 ja nigdy hgh nie bralem i nie zamierzam Ja 20:51:53 posiadam okrojone info na [...]
ETYLOSTRENOL - SILABOLIN czy jest tu moze jakis blad w nazwie ? bo nie moge znalezc ceny produktu na tej http://sterydy.net/sterydy/sterydy_ceny stronie a moj kumepl chce zebym mu zalatwil .. a nie mam teraz kontaktu z dilem i nie wiem jaka cene mu w przyblizeniu podac
witam chetnie odsprzedam taka oto lawke http://www.aukcjoner.net/gallery/130054_york_apollo.html bez gryfow i obciazen:) -regulowany kat pochylenia i wysokosc stojakow -elementy do cwiczenia rozpietek i nog -wymiennie montowany modlitewnik i wyciag w razie pytan pisac smialo na [email protected] pozdrawiam!
[...] poniewaz prosilem o ocene redukcji nie sylwetki - okazalo sie ze zlamalem regulamin, bo tamten dzial traktuje o kuturystyce. :) Zamieszam wiec zdjecia tutaj. www.piekary.net/~sieera/asdf/ Pierwsze zdjecie ( lewa strona ) czerwiec 2006. Kolejne 3 ( prawa strona ) czerwiec 2007. Jesli macie jakies pytania dotyczace mojej drogi to walcie smialo, [...]
Witam Chciałem Was prosić o jakieś przykładowe rozpiski treningu dla skoczka wzwyż :) Z góry dziękuje P.S. Szukałem na forum ale nic nie znalezłem :/ Ostatnio coś mi net muli i może to tego wina
[...] N64 www.pj64-emu.com-pobieramy z tego adresu. Następnie ze strony www.emuinfo.pl pobieramy Virtua Wrestling 2. Dalsze instrukcje dotyczące gry znajdziecie tutaj:www.sherdog.net/forums/showthread.php?t=348287&highlight=virtual+pro+wrestling Wymagana podstawowa znajomość języka ang :)Gra jest naprawdę wciągająca. A tak to wszystko mniej więcej [...]
[...] sie w emulator N64 www.pj64-emu.com Następnie ze strony www.emuinfo.pl pobieramy Virtua Wrestling 2. Dalsze instrukcje dotyczące gry znajdziecie tutaj:www.sherdog.net/forums/showthread.php?t=348287&highlight=virtual+pro+wrestling Wymagana podstawowa znajomość języka ang :)Gra jest naprawdę wciągająca. A tak to wszystko mniej więcej [...]
[...] na poręczach z obciążeniem na pasie 5x 10-12 powtórzeń Wtorek 4.Podciąganie ciężaru na biceps, chwytem młotkowym z wykorzystaniem pasu judo i wyciągu. (Łokiec oparty o wewnetrzna cześć uda) 5-6 x 10-12 powtórzeń 5.Podciąganie ciężaru na biceps, chwytem młotkowym z wykorzystaniem pasa judo i wolnego ciężaru. 5-6x 10-12 p. 6.Skręt nadgarstka na [...]
ostatnio znalazlem w necie taka diete na stronie http://bigpaker.net/arnold-sila-masa.htm i autor zachwala ta diete. Ja patrzac na nie powiedzialbym ze jest ona taka super, nawet bym nie powiedzial ze jest ona średnia. Jakas dziwna ta dieta. Sprawdzcie ja i powiedzcie o co chodzi. Pozatym dietka zakłada 300 gramow białka. To jakis zart? Super [...]
Witam. Jak to jest z tym ryżem. On jest jakimś wyjątkiem czy co? http://kalorie.net/modules.php?name=Indeksglik Sprawdźcie na tej stronie "ryż biały gotowany" a zobaczycie o co mi chodzi. Powinno was zaciekawić. Poza tym w temacie z sfd pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/Indeks_insulinowy-t121992.html Jest podane, że IG ryżu białego wynosi 110 I w [...]
[...] (raz w tygodniu, wtedy, kiedy czujesz, ze nogi są wypoczęte, jeśli cały czas mocne zakwasy, to nie rób W OGÓLE) - sprinty 5 x 40 m - skoki boczne 4 x 10 (http://www.exrx.net/Plyometrics/BarrierLateralJump.html) - żabka 3 x 20 m (zatem 3 lub 4 treningi w tygodniu przez pierwsze 7 tygodni) Tydzień 8 (odpoczynek od treningu siłowego i [...]
Witam, Rozpoczynamy kolejny konkurs KONKURS NR 5!!! Tym razem będzie to trochę inny konkurs niż do tej pory... Waszym zadaniem będzie udzielenie poprawnych odpowiedzi na 5 pytań/zadań! Jak zwykle rozpoczynamy od prezentacji nagrody Nagroda skromna, ale i konkurs jest łatwiutki... Jest sezon letni... każdy myśli o spalaniu tłuszczyku wiec... [...]
Witam ROZPOCZYNAMY KOLEJNE 2 KONKURSY!!! KONKURSY NR 6 i 7 Te konkursy będa inne niż dotychczasowe! Ze wzgledu na BARDZO CIEKAWE NAGRODY (czytaj niżej) Konkurs będzie wymagał trochę pracy Wiec i termiN nadsylania prac bedzie troche dłuzszy.... Prezentacja nagród Wiec... W Konkursach nr 6 I 7 SAMI decydujecie, co chcecie dostać! I MIEJSCE - [...]