UU sorry, troche małe sie zrobiło. Jak ktos chce sie dokładniej przyjrzec to moze powiekszyc albo looknac na gronie ( http://596998.grono.net/ ) Zmieniony przez - Dogi89 w dniu 2006-06-05 14:07:43
co wy tam gadacie rymow nie okielznacie lecz niestety przez 3 miechy nie zawita net pod me strzechy :( Takw iec zegnam sie serdecznie choc kto wie moze nie na wiecznie
[...] go jako sos nie zaszkodzi. A i na jakims forum przeczytalem ze jak sie zje troche to nie zaszkodzi byle nie notorycznie. EDIT2: Ha znalazlem madrale! http://www.food-info.net/pl/qa/listeria.htm Moze nastapic zakazenie listeria, z tego samego podwu nie mzona jesc w ciazy pasztetow i surowego miesa . Wiec jezeli ugotuje go w sosie to nic nie [...]
[...] jakie triki robić (uczyć się) to ucz się aierflipa (salto bez rąk do przodu). Jeżeli umiesz robić robić gwiazdy to ucz się ariala (gwiazda bez rąk). Jakieś filmiki porady masz tutaj: http://www.bttg.net-zen.com/forum/portal.php?page=3 http://trickstutorials.com/index.php?page=content/tricks pościągaj filmiki i przeanalizuj sobie. Pozdrawiam
[...] dzięki silvie (jako empirysta nie wiem czy nie osiągnąłbym tego samego bez jakichkolwiek metod) jedno jest pewne - pomijając kwestie ideologiczne i finansowe (3 dniowy kurs .net kosztuje 2500 zł więc nie mówmu o kasie za kurs silvy)- to miło mieć siadomość swojego ciała jaką daja treningi fizyczne oraz świadomość umysłu jaką daje silva. Jest to [...]
nawet z polskim lektorem, heh :). btw. niedawno byl na torrencie. http://tnp.net.pl/tort.php?idt=49235 rmvb, dobra jakosc, sporo seedow. nic tylko sciagac ;).
Jak ktos chce to tu mam jeszcze dwie stronki z tabelami kalorycznymi itp. http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/index.htm http://kalorie.net/modules.php?name=Kalorietab
Z tym zapotrzebowaniem jest o tyle ciężko, że według różnych źródeł mam różne zapotrzebowanie. Według Twojego artykułu http://www.sfd.pl/temat264181/ wychodzi mi około 3100 kcal, natomiast według http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html wychodzi mi ponad 4000 kcal. Który pomiar według Ciebie jest prawidłowy ?