http://grono.net/koks-i-sterydy-anaboliczne/topic/15816726/sl/boldenon-wenezuela/ spojżcie na date wysłania tego postu, widać boldek byl juz dostepny duzo wczesniej ale nie kazdy o nim wiedzial i dopiero Glob większość z nas uświadomił o jego istnieniu :)
mało ludzi będzie chętnych rozpisać Ci plan taki, ułuż sam tam masz dużo informacji zajrzyj również tutaj http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html http://www.sfd.pl/PODSTAWY_TRENINGU-POLECAM-t36416.html http://bb.suple.net/sterydy/a/7/niezbedne_podstawy_treningu
[...] pod postem - do tego służy opcja "Edytuj", jest wtedy bardziej przejrzyście, każdy wie co się dzieje itd. To że jest to spam, nie zwalnia nas od przestrzegania netykiety. Sad: wakacje są to i młodzież chce się zabawić a że na żywo jest im trochę głupio to pozostaje net masz ode mnie za to sogacza!!! Cięta riposta heheheh Ogólnie [...]
to Internet, wiesz chyba ze net dzieli się na ludzi normalnych i dzieci NEO. Niech sobie piszą co chcą, od porządku jest moderator z ban maszynką, ktorą prędzej czy później uruchomi/ A druga sprawa to umieć panować nad sobą, w życiu się to bardzo przydaje
wystarczajaco dlugo bedzie trwal tzn. ile? jestem posiadaczem domowej silki ale tez wyjezdzam w poniedzialek, mimo ze bede mial net to bede z daleka od silki wiec zeby jakies zdjecia porobic to raczej nie da rady.
mam pytanie czy ma ktoś dostęp do kuli oszczepów i dysków (sprzedaż) chetnie bym kupił ... albo jakaś strona net. na której bym mógl kupić (waga) taka jak do 8-boju jun.mł 5kg kula oszczep (700g) dysk(1,75 >?<
[...] Po zakupie drążka zamienię jedno wiosłowanie na podciąganie. Nogi będę na razie ćwiczył sporadycznie we wtorek(jakieś przysiady z 5 serii wspięcia) razem z brzuchem. Dużo jeżdżę na rowerze więc trochę nóżki będą się rozwijały. Poniżej mój plan http://zapodaj.net/7c2340fdb99d.jpg.html Zmieniony przez - Dejwidson w dniu 2009-07-19 12:44:59
[...] tajski boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Nowoczesna silownia Dieta: na dniach, mianowicie jestem troche leniwy i postanowilem takowa zamowic : http://plany.suple.net/?dieta moglby ktos przyokazjii napsiac czy jest sens?:P Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: AAKG, Kreatyna
CMS to systam zarządzania treścią. Poczytaj sobie np. o Joomla, roboty z tym jest nie wiele jak byś poprosił kogoś to by Ci to zainstlowal na serwerze, szablonów jest w necie od zaje**** wybrałbyś jakiś który Ci się podoba zmienił w nim logo i gotowe A dalsza praca jest tak prosta i szybka jak pisanie postów na forum. Nie musisz się męczyć [...]