net

http://zapodaj.net/a3d905c3906f.jpg.html http://zapodaj.net/18aab8a69cb9.jpg.html http://zapodaj.net/73f964475f77.jpg.html http://zapodaj.net/eff888ab4413.jpg.html No myśle że rowerek sie spodoba :) czekam na odp :) Zmieniony przez - Matias700 w dniu 2009-11-27 13:50:23

http://demotywatory.pl/438703/Oddaj-moje-grabki http://grono.net/chat/#gallery/topgit/2/94/sl/1258218065-by-patoszik16-500/?pid=89766596 http://grono.net/chat/#gallery/topgit/2/89/sl/1257351858-by-mandyyyyy-500/?pid=89431748 Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-11-20 18:31:07 Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-11-20 18:31:30

Kolejne zdjecia https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/20108333_10211808556307536_3802899454852164192_n.jpg?oh=e773a9d445c9c12409817f0fba93cc9a&oe=59F6D255 https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/19990367_10211808602188683_1644372195190741361_n.jpg?oh=570f5fd77ad622c7a80ed70023c3c90b&oe=59C48079 [...]

[...] forumowiczów SFD- warto spróbować swoich sił. https://www.youtube.com/watch?v=YM2PAgdTe14 Ćwiczenie na moc i dynamikę-prezentuje Kacper https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/20108137_10211809964982752_1756555746635641068_n.jpg?oh=6b15fc3eafb4a09cb4083ac8cebd1321&oe=59C81D3E [...]

witam witam :-) https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t1/1912265_281797611979366_927892179_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1920015_281553562003771_1117209016_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1229991_564851833622064_1171956154_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/1512758_590269237717852_2101036895_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/1653409_586238681454241_402635734_n.jpg http://body-world.net/wp-content/gallery/evan-centopani/evancentopani3.jpg [...]

[...] zrobiłem drugie podejście na mniejszej patelni. Wyszło jak wyszło ale myślałem, że będzie to bardziej sycące. Już wiem co jeszcze dodać i jutro będzie pięknie. http://zapodaj.net/c74e618040f17.jpg.html http://zapodaj.net/6015ad1eabceb.jpg.html http://zapodaj.net/06860eff04c90.png.html Zmieniony przez - Thisisosom w dniu 4/7/2014 1:01:14 PM

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/998921_283118465180614_142513507_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1898089_282181435274317_1032845621_n.jpg https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t1/q71/s720x720/1912265_281797611979366_927892179_n.jpg

[...] Zdjęcie z wszystkimi startującymi Zawody zakończyły się o godzinie 15.00. A my już dziś zapraszamy Was na kolejne, które planujemy zorganizować razem z serwisem www.sportal.net.pl. Poniżej dodatkowa relacja i galerie. Relacja na serwisie sPortal.net.pl http://www.sportal.net.pl/news.php?readmore=369 Dodatkowe galerie zdjęć [...]

nie wiem czy teraz gify działają, także na wszelki wypadek masz też jpg z napisem i bez http://zapodaj.net/images/ab940675d39d2.gif http://zapodaj.net/images/b055ac5b53cb9.jpg http://zapodaj.net/images/bd1e478e3ef6f.gif

[...] głowy mieśnia + bonus-także zwiększaja mieśnie prostowników przedramienia. /SFD/Images/2015/11/30/87a61676804b4f63b05ee3f7105ec329.jpg [...]

[...] formą-zdjęcie przed weryfikacjami /SFD/2016/11/5/7f64b2dd5f4a44ae8f9c5e156981eb62.jpg Hubert Kulczyński- klasyk-także przed weryfikacjami [...]

Jeszcze kilka z siłowni na Łozowej 77: [...]

Uczestnik nr 13 1) Dane Nick:wiesiooooo Wiek:22 Staż:rok Wzrost:182cm Waga ciała:99kg Body fat: nie wierze internetom Obwody(w cm): Brzuch (na wysokości pępka):103 Klatka:106 Biceps (napięty) lewy/prawy:39 Przedramię lewe/prawe:32 Udo (góra)lewe/prawe:66 Udo (środek)lewe/prawe:63 2) Spis suplementacji Białeczko optimum nutririon - według [...]

Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-31 15:03:17

Haha przepraszam http://www.gify.net/data/media/642/kwiat-emotikon-ruchomy-obrazek-0142.gif Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-01-17 20:36:29

Możliwe że te nogi zaważyły, bo formę to wiem jaką miał ;-) https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/22221774_1919207715065652_6975538393062663131_n.jpg?oh=7488fd2852b041b28ebc50a43a4cd9c8&oe=5A3A4CF3 Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2017-10-07 16:34:39

[...] myślę widać. Poza tym, bardoz szybko wraca mi obwód w udzie.Już jest koło 70cm. W tym roku musi być ponad 75 ;-) https://www.youtube.com/watch?v=bogBqw1SB9w https://zapodaj.net/images/428eb266fd6ab.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków [...]

[...] to wszędzie podokładane, przeważnie po 5kg. Więc siła ciągle do przodu ;-) Pompa bardzo dobra, ale to już standard ostatnio. A jutro nareszcie znowu nogi :-D https://zapodaj.net/images/0359fa096093e.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków [...]

[...] za to za lekko, i modlitewnik znowu cieżko %-) Dipsy mogłem dać z lekkim ciężarem bo za dużo powtórzeń namachałem. Reszta na pompkę. Taką pąpa na łapsku %-) https://zapodaj.net/images/15e56bf105a69.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas treningu Omega 3 10 caps do posiłków [...]