net

[...] dziwiły mnie niskie miejsca-miedzy 5 a 8 jak pamiętam.. Poszukam przy okazji jego zdjęcia z tamtych zawodów Tu z 2015,Ahmed ,drugi od lewej. [...]

a te classic physique pro ma jakieś limity ? bo tak przeglądam e teraz zdjęcia z tematu to co niektórzy nieźle konie , https://www.evolutionofbodybuilding.net/wp-content/uploads/2017/12/CPnewweightlimits_113017.jpg

[...] o które miejsce? Czy raczej poza finałem a może i poza pierwszą dziesiątką? Tu z Grzegorzem,robiliśmy razem mc w Elm GYm,zdjęcie z kwietnia [...]

https://www.evolutionofbodybuilding.net/wp-content/uploads/2020/11/2020romania_scorecardClassicPhysique2.jpg https://pbs.twimg.com/media/Em60flLVQAARiXf?format=jpg&name=medium https://preview.redd.it/87wrkkky7hz51.jpg?width=960&crop=smart&auto=webp&s=9f4c8aedd7ad0648a7d0a8a0efa43a7c676ed5de https://www.youtube.com/watch?v=P-t2hxeX0AE

no bo osttanio było sporo topicow jakie witmiany do cyklu etc. a co do omega3 to cena 50zl to duza zawyzona, ja wczoraj kupiłem sobie ta za 19zł u mnie w aptece, a przez net 15. http://www.aptekazdrowia.pl/index.php?products=product&prod_id=217880111097 a co do cynku bo tez sie wczoraj dowiadywałem, to zwykły zincas to jeden tabs ma 30mg a [...]

tu masz linka o cynku, jest cos o nie stosowaniu w wypadku deki http://bb.suple.net/sterydy/a/275/cynk_jako_zapobiegacz_przed_retencja_wody_i_wystapieniu_gino Zmieniony przez - matei w dniu 2008-02-25 20:47:26

Suples w naturze czyli na ulicy. http://www.filecabi.net/video/nicesuplex.html Technika kończąca to może być na twardym podłożu jak każdy rzut. Ostatnio na BJJ przy najzwyklejszym toczeniu uszkodziłem sobie bark.

https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/25659781_1470283859749394_2968472736758375657_n.jpg?oh=f6a3f34b5d26023522e95b940e779b8f&oe=5AC26F16

https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/1939673_215203725334902_1559470871_n.jpg 23 kawałki na festiwalu pizzy hut po zawodach i redukcji 7 kg :)

To jeszcze dorzuce pare groszy i idę po żelki do żabki. Pizza pszenna z nutellą, czekoladą, granatem, ananasem, banananem, mozzarellą i nie pamiętam z czym jeszcze. https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t1.0-9/1794596_650653298305016_1247732229_n.jpg

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/l/t31.0-8/10531259_4388150640070_5017708808265160606_o.jpg

Niedziela czyli cheat meal , waga z rana 79.5 , 10 tyg redukcji -10,5kg. Oczywiście wszystkiego po trochu + burger wołowy. :-D http://zapodaj.net/63ef333d2c16a.jpg.html /SFD/Images/2015/12/13/11dca8ac6a06435882910cbc549d83aa.jpg Zmieniony przez - aras1599 w dniu 2015-12-13 13:41:39

Polecam "Stodoła" ;-] https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t31.0-8/21368769_10209158704718690_4324787434782135948_o.jpg?oh=4dd070dd49637fa73f48c1149317389e&oe=5A5CD2B1 Zmieniony przez - KC21 w dniu 2017-09-07 20:55:51

Za dzieciaka to się chyba tym spryskałeś :) http://milicja.net/_images/mo/800/rmg%2075.JPG

Tak wyglądają wymiarowo pojemności Sabre: https://zapodaj.net/f4db963866776.jpg.html Generalnie najłatwiejszy w noszeniu jest 53, 10 cm wysokości, grubość 3,5, ale wystarczy tylko na 3 sek, co może nie wystarczyć, w stresie można nie trafić, lub za wcześnie wystrzelić. 60 ml. 11 cm wysokości, 4 cm grubości w moim przekonaniu jest za gruba i [...]

[...] formule a ta nowa jeszcze jej nikt nie testował co do wersji grenn to niestety jest mało wydajny owszem szybko dziła na oczy. Ale jeżeli wprowadzają jakąś nową wersjie to musi być coś na rzeczy. Tylko co ? Taka jescze ciekawostka jeżeli chodzi o skład tego BLACK EAGLEhttps://apollo-ireland.akamaized.net/v1/files/7gjfifjk8tcp-PL/image;s=1000x700

https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/1939673_215203725334902_1559470871_n.jpg 23 kawałki na festiwalu pizzy hut po zawodach i redukcji 7 kg :) szacunken, moj kolezka z 2-3 lata temu jak festiwal pizzy był oszamał 24 kawałki czym pobił rekord Pizzy Hut na pl. Bankowym :D ale on lata w troche wiekszej wadze - wtedy cos kolo 125 ;) ja [...]

wczesniejsze posilki 3kkcal a teraz cheat :D https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/p417x417/10245463_526810877419149_8929140648758859324_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10595959_348380875319017_1220487003_n.jpg?oh=7816af6cf62b914533d9dc26b32f20e5&oe=53E35BA4&__gda__=1407394100_4695b640bf29341884af92db1fc9eb2e jeden z wielu posiłków z wczorajszego cheatu :-) Nie robiłem zdjęć generalnie, ale akurat miałem telefon jak to jadłem: lody, musli crunchy [...]

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/l/t31.0-8/10531259_4388150640070_5017708808265160606_o.jpg brawo w końcu jakiś normalny zwykły czit a nie wpierd*** połowy sklepu xD