net

Open weteranów - znów wygrywa Rafał Tasiemnski 1 miejsce RAFAŁ TASIEMSKI 2 miejsce MARIUSZ BAŁAZIŃSKI 3 miejsce ADRIAN KRAWCZYK https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t31.0-8/p720x720/18671572_960333804069311_2139365535720275461_o.jpg?oh=ac7b0be9d1154c2fc34552d3ad7ba2e7&oe=59A29A17

Mały przerywnik:

Wysyłając arty pamietaj o źródle :) http://bigpaker.net/ciekawostki.htm Nie kopiuj kazdego z artykułów z tego serwisu:) Liczy się własna twórczość i doświadczenie.

[...] może powalczyć, Jennings ma raczej większe szanse, ale to nie będzie walka w której polak może wygrać tylko przez cud. Obstawiałbym Szpilka przez k.o albo Jennings na pkt. Czy poza polsat sport będzie jeszcze w jakiejś tv? Bo tego akurat nie mam, walki z Klitschko zawsze jakaś niemiecka tv transmitowała a tutaj pozostaje mi chyba tylko net :/.

http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-6.jpg sports-usa.net Henry Cejudo jest zmęczony niepewnością i oczekiwaniem dotyczącym przyszłości dywizji muszej W ciągu ostatnich kilku miesięcy pojawiły się pogłoski i doniesienia, że UFC planuje zamknąć męską dywizję muszą, ale wciąż nie znamy konkretów podobnie jak mistrz Henry Cejudo, który [...]

co do jajka: bialko ma ok 5 g i zoltko tez ok 5 g czyli 1 cale jajo ma 10g bialka " Część kalkulatorów (w tym powyższy) bierze pod uwagę także Twój wzrost. Przy wyliczaniu zapotrzebowania wynikającego z aktywności fizycznej przyjmuje się następujące definicje: Odpoczynek - sen, drzemka, bezruch Bardzo lekka - czynności lub praca na [...]

Jedyny sposób w jaki dałem radę wkleić jadłospis: http://zapodaj.net/804c1db8e41d6.png.html białko: 94,9 g (25,4%) węgle: 150,3 g (40,1%) tłuszcze: 57,4 g (34,5%) Dziś już zwiększyłem kaloryczność przez zwiększenie porcji do 1800 kcal. Co do samego dorzucania kcal to sugeruję na przemian co tydzień w dni treningowe i w dni wolne dorzucać po [...]

[...] bo jeszcze jakiś moderator tutaj zajrzy Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" "Pracuję na windowsie 98 prawie 20 lat i [...]

[...] prócz coli i redbull-opodobnych. ze słodyczy są tylko te syfiaste ciastka eko/organiczne za 10zł/100-200g na bazie mąki pełnoziarnistej czy płatków owsianych. zostaje tylko net, ale czasami jest ochota i nie można jej zaspokoić wychodząc z domu do sklepu i to wkurza, bo czasy (technologia i nauka) pozwalają na fajne żarcie dla sportowca do [...]

[...] kobiecie z jagodami i czekoladą, dla siebie z orzechami. /SFD/Images/2015/10/6/ba3f4466eebb49e895ac6bcb4bc6348f.jpg /SFD/Images/2015/10/6/674cda176e3741afbc19df4a57cef54e.jpg SUPLE BCAA 15g Fat Burner x1 Omega3 x3 Chrom ZE STADIONU NARODOWEGO :-D https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/539345_441060605930685_1587786044_n.jpg

http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/182531_471479139564120_669745825_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/575420_528142750555983_1287319368_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q74/s720x720/983984_346434935483934_395155259_n.jpg

7. https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/970963_468680179877767_2016597466_n.jpg 8. /SFD/Images/2015/9/15/0ec532eed7414fbcaf72841a77c7d0ef.jpg Zmieniony przez - mainche99 w dniu 2013-06-29 17:46:42

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/999500_603546426345408_1242691124_n.png

mega masa https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/s720x720/1070046_512977125440499_255878709_n.jpg Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2013-07-10 13:05:44

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/971480_604002846299996_1698140985_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1004634_641524539204982_646488029_n.png

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/537758_10151393474843371_1904936301_n.jpg

https://sphotos-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/933920_550141035053064_27545804_n.jpg