net

Siemka.Znów nie mogłem dać wypisek bo net mi szalał. Dieta cały czas trzymana,ostatnio zjadłem nawet więcej niż sobie założyłem w diecie,apetyt mi ciągle rośnie,ale to dobrze. W poniedziałek była siłownia,na treningu: Klatka piersiowa: -połowiczne wyciskanie sztangi na ławce płaskiej serie rozgrzewkowe 50/55kgX12pow. serie właściwe [...]

http://sphotos-e.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/185125_457184820998652_189673639_n.jpg %-)

moje osiedle na ktorym mieszkam , yellonky z nam je od dziecka

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q71/s720x720/970271_419801828127066_610248393_n.jpg Zmieniony przez - pakmator w dniu 2013-06-20 10:18:42

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q79/s720x720/960201_419404564833459_1056180186_n.jpg

moja hacjenda https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/1003974_10151503976111139_932065787_n.jpg

Mogłbyś zamiast pleców cwiczyc np nogi. I tak patrze czy nie lepiej byloby ci cwiczyc pon klata/barki sroda nogi/plecy piatek bic/tric? Prosilbym o usuniecie tego posta gdyz net mi nawala i nie wiedzialem czy wyslalo sie czy nie. z gory przepraszam Zmieniony przez - Jurekszefo w dniu 2006-11-23 23:09:15

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1/1896900_618111188236407_530785449_n.jpg

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1/1622217_3756484246030_971052747_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1/p480x480/1625707_10152161117860502_164745444_n.jpg

Pora na kawę https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/1012050_775943305767097_1207520865_n.jpg

http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/arpx3QB_460sa.gif

http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/a8Wenq3_460sa.gif

https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/t1/1947708_775909472437223_1232209386_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t31/q71/s720x720/1796068_555598037880777_1560682225_o.jpg