nerek

piotrku ronnie zatracil proporcje , gdyby pilnowal obwodu pasa, gdyby nie przegial z wielkoscia dupy i ud,to bylby proporcjonalny, tak jak ideal flex wheller( jedyny slaby punkt to plecy i za slaba definicja w starciu z colemanem,co pewnie bylo od nerek)

Bawić się to się bawić. Ciężka praca na siłce a potem zabawa. hehe. W sumie to nie piłem od sylwestra, zastanawiam się, czy nerek nie przeczyścić jednym browcem, ale jak już się napiję, to symbolicznie. Pijaństw urządzać nie będę hehe

[...] nie tylko wiedziec jakie produkty jeść lecz także w jakiej ilości. natomiast jeśli chodzi o konwersje mono czy jakiejkolwiek kreatyny do kreatyniny to jest to raczej dla nerek nieszkodliwe. ...ogólnie jedna mnie rzecz troche nurtuje -w związku z tym, że teraz uważa sie jakoby mono wogóle nie konwertowalo- to fakt dlaczego dawniej wnioski były [...]

czym sie roznia? jablczan to kreatyna sprzężona z kwasem jabłkowym. usprawnia jej transport do miesni. w praktyce obie formy powinny dzialac bardzo podobnie ale jablczanu mozna jesc troche mniejsze dawki co moze byc pozytywne ze wzgledu na mniejsze przeciazenie nerek.

ale to w ogole nie jest temat do dyskusji zwłaszcza kiedy rozmowa toczy sie jedynie w okol cisnienia i wątroby a SAA mają szereg skutkow ubocznych przez zaburzenia hormonalne, hapatotoksycznosc atrofie jader po niszczenie nerek i szereg innych. Pozdrawiam !

ze skutków ubocznych jest wydalanie zwiekszonej ilosci kreatyniny(nieaktywnej formy) z moczem wiec moze wyjsc na badaniach moczu jako dolegliwosc nerek ale nie ma sie co obawiac i trzeba powiedziec ze suplementujemy sie kreatyną. jesli nie ma zmian w diecie i jest konsekwentnie trzymana to nie ma zadnych spadkow po odzywkach, zadnych czy to [...]

[...] spowodowanej wytworzeniem się dużych ilości kwasu mlekowego (LA) oraz nadmierną podażą białka. Im większy poziom kwasicy tym większe odczucie głodu, występuje niedoczynność nerek, spada zawartości tlenu w organizmie oraz dochodzi do utraty płynów i elektrolitów. U osób posiadających wysoką kwasicę poziom glutaminy i alaniny jest niski, wzrasta [...]

2 miesieczny okres brania kreatyny dla ZDROWEJ osoby nie ma prawa wplynac nie korzystnie na dzialanie nerek.

[...] z prostatą, zakażenie układu moczowego. Jednak patrząc przez pryzmat kulturystyki, siłowni : Często na cyklach kreatynowych jest to efekt uboczny. Zarazem podrażnianie nerek przez kreatynę jak i zwiększone picie wody. Można również zgonić to na przyśpieszający metabolizm (szczególnie ekto) jak i zwiększoną ilość błonnika (np z płatków [...]

bo to sa głazy z nerek

[...] dawaj dawkę optymalną ponieważ biorąc za dużo możesz sobie bardziej zaszkodzić niż pomóc taka prawda zbyt dużo witamin i minerałów w organizmie prowadzi do choroby zwanej Hiperwitaminoza Magnez: efekty uboczne są rzadkie, ale ryzyko większe jest u osób z niedoczynnością nerek, może osłabiać mięśnie! Więc radzę też się zastanowić czy warto ;]

[...] rujnować. Co do kwesti zdrowia to dieta wysokobiałkowa potrzebna do rozrostu chudej masy miesniowej moze miec negatywne skutki jak wczesniej pisaliscie np przeciążenie nerek, wątroby, alergie itp ale napewno jest duzo zdrowsza niż opychanie się w mc donalds czy innych budkach z fast fudami, chipsy, piwo cola i inny szajs. Zawsze mozna a [...]

Po miesiącu regularnego zażywania BCAA zrobiłem badania krwi pod kątem nerek i wątroby: mocznik był na granicy przekroczenia normy, transaminazy były w porządku. Po miesięcznym odstawieniu BCAA powtórzyłem te badania: mocznik obniżył się, transaminazy były w normie. Martainn Ja kiedyś też miałem podwyższone enzymy nie wiadomo skąd. BCAA bym o to [...]

[...] szczurami we Włoszech. Naukowcy podzielili je na grupy i przez 3 lata je hodowali. Jak sie okazalo te karmione aspartamem wykazaly duza zachorowalnosc na raka (szczegolnie nerek) i bialaczke. Osobiscie uwazam ze prawda lezy gdzies posrodku, moze z leciutkim nastawieniem na szkodliwosc aspartamu. Jak moge to unikam jedzenia w ktorym znajduje sie [...]

ma ktos moze jeszcze jakies foty Longa:)? to zawodnik mojej mlodosci, fajnie ze wrocil, swoja droga moze ktos powiedziec jak to mozliwe ze startuje? przeciez nie ma nerek???

carire - dzieki:), hehe, no tak maszyny do dializ nie da sie wykonczyc, tak jak nerek:) Zmieniony przez - toft w dniu 2008-05-13 05:41:45

kreatyna sie w kreatynine przemienia co powoduje uszkodzenei nerek?????czy to prawda? odpowiedz wyzej :D a co do białka to natknalem sie na info że powoduje obciazenie czy tez zle wplywa na watrobe??? jedynie SPORYYYYYYYYYYYYYYYY nadmiar i to raczej u osob z problemami zdrowotnymi

wróciłem wypiłem sobie piwko, na przeczyszczenia nerek po cyklu!! Dog in the fog 330 ml!! hehh

nie no nie twierdze że poobcinać musisz wszytko, ale 4g białka nie wykorzystasz na bank szkoda nerek, no i kasy mniej białka daj jeśli jesteś typowym ekto to węgli nie musisz miec mniej tłuszczy też

Odrazu ja sie podepne pod topic z moim pytaniem. Wiem, ze pomiedzy stosowaniu cyklow na mono trzeba robic przerwy tak dlugie, jak dlugi byl cykl. A czy trzeba zastosowac przerwe, jesli po mono chcialbym odrazu przejsc na jablczan? I po co w ogole takie dlugie przerwy? Odpoczynek dla nerek? pzdr