Teraz wygląda to następująco w dni nietreningowe ( mylnie tak wpisałem nazwy posiłków ). W dni treningowe po treningu mam dodatkowo odżywkę białkową - gramy białka odejmuję z wcześniejszych posiłków ( nie porannego ). Będę miał znowu chwilę to wkleję jeśli trzeba. /SFD/Images/2016/1/11/1b3ac3e1b5534bde8faeee26e68490c0.jpg
[...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE ****TRENING********************************** od poniedziałku 11-01-2016 trening w domu przykładowy: JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach od poniedziałku 11-01-2016 trening w domu przykładowy: rozgrzewka : tabata ze skakanką [...]
czy msm firmy swanson jest godny polecenia?? 250 kaps za około 40 zł ... ewentualnie podajcie dokladne nazwy lub linki produktów które możecie polecić na stawy .
bez chocby nazwy produktu bedzie ciezko cos znalezc podobnego... co do samej odzywki zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Bulk_Pro_Acceleration-opis34149.html#wartosci spory rybor smakow czekoladowych jak i pokrewnych jak caffe latte czy ciasteczkowy lub klasyk swego czasu http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3699.html
Moja kobieta pracuje w biurze rachunkowym, w nieciekawej okolicy, a że nie zawsze mam możliwość po nią przyjechać to stanąłem przed wyborem z nazwy tematu. Nie jest to, jak mogłoby się wydawać prosty wybór i po paru godzinach grzebania w internecie trafiłem na www.hotspray.pl , zadzwoniłem i przesympatyczny facet nakreślił mi jak się sprawa ma z [...]
prosze nie wklejac linkow, wystarczy podac nazwy;-) jezeli mowa o witaminach, ja obecnie stosuje tylko pojdeyncze jak d3, k2, c i nic wiecej do szczescia mi nie potrzebne, preparaty tego typu i tak beda charakteryzowac sie niskim stopniem wchlanialnosci. natomiast co do dodatku mineralow, faktycznie warto by zainwestowac w cytryniany lub wersje [...]
[...] Komentarz: Podciąganie- po każdym powtórzeniu pauza na dole 1 sekunda. Aktualnie będę się starał zwiększać Rep Goal i także będę się podciągał w domu wg metody, nie pamiętam nazwy, ale polega to na tym, że co godzinę należy zrobić 1 serie. No będę to robił jak będę w domu. Wyciskanie skos:Miały być pompki na poręczach, ale jak wcześniej [...]
[...] przygotuj 15.ooo hcg 35cloma 30 tamoxa. Przed cyklem badania: estradiol, prolaktyna, test całkowity, LH i FSH w 18 tygodniu cyklu znów badania, ale tylko estradiol i prolaktyna. Naj lepiej zaopatrz się jeszcze w taki lek jak etadron/symex/aromasin (wszystko ta sama sub czynna tylko inne nazwy), w razie problemów właśnie z retencją i ew gino
czy to nie ma nazwy jak np Sustanol |-) Tak sustanon|-) Nie no nie...to jest pregnyl np ovigil też. Jak Dil choć trochę ma pojęcie to będzie wiedział co to, ale że tego Ci nie zaproponował od razu to za mądry to to on nie jest. Stosuje się to w takim celu iż gdyż ponieważ, Twe jajka musza jakoś zostać zmuszone do pracy, bo podając syntetyczny [...]
[...] brak PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE Tak ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych Do tej pory mój trening takżenie był ułożony ćwiczyłam to co widziałam że w danym momencie było [...]
Ciezko z efka polfa poszla w obrot szpitalnym. Do kupienia t5 z efka w składzie dobrze działa. I Krzykacz jeszcze pisał o jakimś preparacie z efka ale nazwy nie pamietam
[...] 10% tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy białko , kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze Kiedyś uzywałem jeden spalacz 60 kapsuł ale nie pamiętam nazwy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
Siewca dzieki za wyjaśnienia mogli byacie podać sposoby odmierzania czasu na interwaly do biegania i nazwy aplikacji? I pare opcji jak zmieniać czas 10:35 , 15:30 itd? I dzieki za odp ;)
No ale co ci lekarz powiedział, zalecił jakieś badania ? Moze to byc delikatne przesuniecie krążka kręgowego na odcinku piersiowym kręgosłupa lub ból (nie pamiętam nazwy, ale zdaje mi sie, że chodziło o to, ze nerwowy), bez większego powodu. Sam zaraz będę studentem, zbieram na studia i akademik, a rodzice zaraz mi powiedzą, że hipochondryk, [...]
Mogę prosić o zmianę nazwy tematu i pierwszego posta ? http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Mosto_%2F_Redukcja_pods%2E_str_19__start_masy_str_29_-t1010286-s139.html (ostatni post na stronie, wszystko napisałem )