SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nazwy

  • Dieta na rzeźbę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz wygląda to następująco w dni nietreningowe ( mylnie tak wpisałem nazwy posiłków ). W dni treningowe po treningu mam dodatkowo odżywkę białkową - gramy białka odejmuję z wcześniejszych posiłków ( nie porannego ). Będę miał znowu chwilę to wkleję jeśli trzeba. /SFD/Images/2016/1/11/1b3ac3e1b5534bde8faeee26e68490c0.jpg

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7504 Data: 2016-01-11 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE ****TRENING********************************** od poniedziałku 11-01-2016 trening w domu przykładowy: JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach od poniedziałku 11-01-2016 trening w domu przykładowy: rozgrzewka : tabata ze skakanką [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2016-01-14 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bezpieczne stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czy msm firmy swanson jest godny polecenia?? 250 kaps za około 40 zł ... ewentualnie podajcie dokladne nazwy lub linki produktów które możecie polecić na stawy .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2016-01-21 12:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy to lipomastia?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam pojęcia. Były w lekach które brałem, nie pamiętam już nazwy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2016-02-12 20:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bez chocby nazwy produktu bedzie ciezko cos znalezc podobnego... co do samej odzywki zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Bulk_Pro_Acceleration-opis34149.html#wartosci spory rybor smakow czekoladowych jak i pokrewnych jak caffe latte czy ciasteczkowy lub klasyk swego czasu http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3699.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2016-02-17 17:54:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Moja kobieta pracuje w biurze rachunkowym, w nieciekawej okolicy, a że nie zawsze mam możliwość po nią przyjechać to stanąłem przed wyborem z nazwy tematu. Nie jest to, jak mogłoby się wydawać prosty wybór i po paru godzinach grzebania w internecie trafiłem na www.hotspray.pl , zadzwoniłem i przesympatyczny facet nakreślił mi jak się sprawa ma z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • prosze nie wklejac linkow, wystarczy podac nazwy;-) jezeli mowa o witaminach, ja obecnie stosuje tylko pojdeyncze jak d3, k2, c i nic wiecej do szczescia mi nie potrzebne, preparaty tego typu i tak beda charakteryzowac sie niskim stopniem wchlanialnosci. natomiast co do dodatku mineralow, faktycznie warto by zainwestowac w cytryniany lub wersje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2016-02-22 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach 1. Plecy, Triceps 1. Wiosłowanie: 3x12 15/20/25 2. Sciaganie drążka do ud: 3x12 17/ 20/ 23 3. Podciąganie: 4serie po 10x 4. Martwy ciąg: 3x12 20/ 30/ 40 TRICEPS 1.Prostowanie ręki za głową hantlą: 3x10 / 3/ 4/ 5 2. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2016-03-15 15:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Komentarz: Podciąganie- po każdym powtórzeniu pauza na dole 1 sekunda. Aktualnie będę się starał zwiększać Rep Goal i także będę się podciągał w domu wg metody, nie pamiętam nazwy, ale polega to na tym, że co godzinę należy zrobić 1 serie. No będę to robił jak będę w domu. Wyciskanie skos:Miały być pompki na poręczach, ale jak wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 22:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przygotuj 15.ooo hcg 35cloma 30 tamoxa. Przed cyklem badania: estradiol, prolaktyna, test całkowity, LH i FSH w 18 tygodniu cyklu znów badania, ale tylko estradiol i prolaktyna. Naj lepiej zaopatrz się jeszcze w taki lek jak etadron/symex/aromasin (wszystko ta sama sub czynna tylko inne nazwy), w razie problemów właśnie z retencją i ew gino

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2016-03-28 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tak, w jakim celu i jakie to są środki czy to nie ma nazwy jak np Sustanol

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2016-03-28 23:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy to nie ma nazwy jak np Sustanol |-) Tak sustanon|-) Nie no nie...to jest pregnyl np ovigil też. Jak Dil choć trochę ma pojęcie to będzie wiedział co to, ale że tego Ci nie zaproponował od razu to za mądry to to on nie jest. Stosuje się to w takim celu iż gdyż ponieważ, Twe jajka musza jakoś zostać zmuszone do pracy, bo podając syntetyczny [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2016-03-28 23:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Około 5 miesięcy czas na odzywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Suplementami nie nadrobisz dużych braków w diecie. Najpierw dieta potem trening i dopiero później suple Stosujesz diete której nazwy nie znasz??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2016-04-07 07:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] brak PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE Tak ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych Do tej pory mój trening takżenie był ułożony ćwiczyłam to co widziałam że w danym momencie było [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2016-04-22 09:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    Ciezko z efka polfa poszla w obrot szpitalnym. Do kupienia t5 z efka w składzie dobrze działa. I Krzykacz jeszcze pisał o jakimś preparacie z efka ale nazwy nie pamietam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2016-05-02 06:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10% tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy białko , kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze Kiedyś uzywałem jeden spalacz 60 kapsuł ale nie pamiętam nazwy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2016-05-04 13:15:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • interwaly na spalenie tluszczu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siewca dzieki za wyjaśnienia mogli byacie podać sposoby odmierzania czasu na interwaly do biegania i nazwy aplikacji? I pare opcji jak zmieniać czas 10:35 , 15:30 itd? I dzieki za odp ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2016-06-15 16:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale co ci lekarz powiedział, zalecił jakieś badania ? Moze to byc delikatne przesuniecie krążka kręgowego na odcinku piersiowym kręgosłupa lub ból (nie pamiętam nazwy, ale zdaje mi sie, że chodziło o to, ze nerwowy), bez większego powodu. Sam zaraz będę studentem, zbieram na studia i akademik, a rodzice zaraz mi powiedzą, że hipochondryk, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2016-06-24 13:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pregnyl 5000 ???

    Post
    Doping

    Exemestane, nazwy leków to np Symex, Etadron.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2016-08-04 15:19:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1)
  • Pytania ,prośby, skargi do moderatorów .

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mogę prosić o zmianę nazwy tematu i pierwszego posta ? http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Mosto_%2F_Redukcja_pods%2E_str_19__start_masy_str_29_-t1010286-s139.html (ostatni post na stronie, wszystko napisałem )

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19774 Data: 2016-08-20 06:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)