nasze

serdeczne dzięki Skint73 -chociaż ktoś he he -pamiętam te nasze początki z Tobą,Madoxem,Inkasentem(coś przepadł) ,Mr.Kulturą -fajnie było tak bardziej kameralnie :) dzisiejszy trening poszedł lepiej 1.klatka -poręcze 4s 18-10p 2.plecy-wyciąg do klatki -progresja co 10kg ,7s-10-7-5-4-3-3-3p 3.plecy -podciąganie na drążku 3s 8-10p 4.barki-wznosy [...]

mam pomysł na hasło: "NASZE SOJA DOBRA JAK SERWATKA" hehehehehehheheehhehehhehehhehe.

Popyerdolony kraj, nie wiedziałeś?;-] Byle się dorwać i kraść, a ten co się nie dostanie walczy o nasze prawa, żeby znów się dostać i kraść. Kaczyński na Wawelu, ciekawe za co, jak tylko wszystko bojkotował.

Getafe 0-1 Real Mecz walki, warunki bardzo ciężkie i ogólnie mecz słaby. Zagraliśmy solidnie w obronie, 3pkt. nasze i jedziemy dalej :P

[...] wpisana jest bledna zalezność bwt do kcal i już dwa posiłki mimo takiej samej btw mają inne kcal. nie ma co świrować, ani popadać w panikę :-> przecież i tak wszystkie nasze wyliczenia są pi razy drzwi bo nie badamy każdej świnki czy jest tłustsza niż inne, i każdego banana czy bardziej dojrzały od innych czy nie ;-] luuuuuz :-)) Zmieniony [...]

[...] wazna uwaga: nie przenosi ciala w przestrzeni, ponadto pracuje glownie upper body (gorna czesc ciala), zatem ruch sie odbywa w kilku stawach, ale nie zdecydowanej wiekszosci naszego ciala - jasne to jest w miare? ruch w tych kilku stawach skupia sie na atakowaniu danego obszaru, a wiec izoluje ten obszar ponad inne obszary naszego ciala, stawia [...]

Gory mnie kręcą tylko w lato, w zime obrastam tłuszczem i zapadam w sen. Ale widoki zacne. Kumpel wrócił z Francji 50km z okładem tras za 140 eyrytów na tydzień, za darmo k***a nie to co nasze tatry %-).

[...] że jest to RUCH ZŁOŻONY , który wymaga od nas by wykonać poprawnie technicznie zaangażować wszystkie partie mięśniowe oraz stawy , jest to normalny naturalny ruch , więc nasze pierwotne wzorce ruchowe zostają nienaruszone . Cwczenie możemy wykonac Kettlebell, hantla lub sztangą . KORZYSCI jakie osiągniemy wykonując to ćwiczenie obejmują [...]

5x5 a jedno powtorzenie to jest roznica. kazdy wysilek sprawia, ze nasze miesnie moga urosnac, ale jadac na 1 powtorzeniu bez jakiegokolwiek ciezaru przy slabym cwiczeniu do konca zycia bysmy musieli pracowac na duze miesnie.

bercikk5: ok stojaki też pokażemy, Śledź nasze promocje :) MOże akurat coś się pojawi :) Pozd Ewa

Co to jest za nowy trening? Jeśli masz trening i dietę, to po co Ci nasze skrzydła? %-)

tak, kazdy edzie mial delikatny wplyw na nasze sapomoczucie itp. kreatyna/beta alanina rozniez przeczytaj tutaj http://www.sfd.pl/Suple_poprawiaj%C4%85ce_efektywno%C5%9B%C4%87_pracy_umys%C5%82owej-t237178.html

Aby sanepid się tym zajął pierw musi o tym wiedzieć, jako zatroskany obywatel o nasze żołądki możesz złożyć donos :-D

Zapewne chodzi o acesulfam K, ogólnie nasze firmy mnie zadziwiają że żadna nie wpadła aby słodzić np. Stewią. Wtedy nawet maniacy zdrowego odżywiania nie będą wtedy mieli się czego czepiać i piszę to z pełną odpowiedzialnością bo sam ostatnio unikam słodzików.

"Lepiej niech gnije w wiezieniu i niech ma swiadomosc ze dlugo tam posiedzi lub nawet cale zycie." tym to wogóle żeś doyebał. Tak niech sobie siedzi za NASZE PIENIĄDZE w ciepłym więzieniu i żyje }:-( nie zdajesz sobie chyba sprawy ile kasy idzie rocznie na utrzymanie takich ścierw. "To jest dopiera kara. Kara psychiczna, jedna z najgorszych." [...]

[...] basen dzis na 17 lece, jutro bym poszedl tez pobiegac ale radzicie nie wiedz jutro bede mial dzien z rodzinka tylko ;) Poswiece czas synowi i zonie ;) Dzis zona moja jadla nasze ulubione chrupki i zlapalem sie na tym ze tez wziolem odruchowo jednego po czym szybko go wyplulem do smieci ;) i zjadlem jablko. Koniu myslisz ze poprostu sie poddam [...]

W teorii każdy suplement diety „działa”, tzn. wykazuje przypisywane mu działanie, w praktyce niestety okazuje się często, że dziwnym zbiegiem okoliczności nasze oczekiwania względem zakupionego preparatu nie pokrywają się z jego „potencjałem”. Oczywiście nierzadko zdarza się, iż zbyt dosłownie traktujemy kolorowe opisy z ulotek reklamowych i z [...]

bo wiedza ze nasze durne kobity lecą na różnorodność%-)

zauwazyłem ze nasze laski kręci to ze mogą z kimś pogadac po angielsku...

[...] zrobić modzi albo właściciel ucho nakręcić komuś z działów komercyjnych ??%-) Po to jest dział ODŻYWKI i SUPLEMENTY niezależny i można szukać prawdy o produktach itd... by nasze wybory były trafne . proszę krótka dyskusja z użytkownik BINIU na temat FBW;-) nie skasował mojej wypowiedzi i BANA też nie dostałem . [...]