SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Plan klatka ponad 2 letni staz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No czyli logiczne ze najpierw cw.zlote,gdzie uruchamiamy jak najwieksza ilosc jednostek motorycznych, nasze impulsy nerwowe przeplywaja duzo szybciej itp bo powszechnie wiadomo ze 80% pracy to system neurologiczny a 20% miesniowy przy treningu na dobrych ciezarach. A nie najpierw zmeczyc wyprostami i robic przysiady. LOL.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2011-03-15 21:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do zgłoszenia zawodów do kalendarza - póki Bull pozwoli mi być jedną z osób co to organizuje to nie ma takiej opcji. Nasze zawody to zabawa.

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 22:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faf.. piszesz do rzeczy. Jednak powody są bardziej brutalne. Sądzę, że komuś zależało, by ludzie uwierzyli, że Novedex to nie kolejny ekstrakt, ale coś pomiędzy sterydami a suplementami. Ten ktoś zrobił to bardzo skutecznie - bo prócz dr Różańskiego, Ciebie i mnie (od niedawna) nikt nie wie, że to jednak "ziółka" (jak niektórzy określają [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2011-03-15 23:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i 4nn to dziewczę zaiste bardzo młode My parę lat dłużej nasze dupska wysiadywałyśmy. Marika, miłej pracy. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-03-17 09:56:17

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 09:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl po powrocie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wydaj 400 zł na gainery, kreatyny, bcaa masz nasze błogosławieństwo. Jedz jak skowronek 1000 kcal dziennie jako ektomorfik z batonów, czipsów, kanapek i rośnij zdrów!!! http://www.youtube.com/watch?v=UFh3eAh2mzU

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2011-03-17 13:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom angielskiego prezentowany przez nasze forumowe gwiazdki:

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W którymś dzienniku zaawansowanym widziałam gościa, który 8 jajek na śniadanie wciągał także Lady nasze porcjowanie przy tym to pikus filonka, nie będzie źle, bo cześć ludzi tam jest fajna. Wytrzymam, a nawet odpocznę od koleżanek umęczonych życiem, pod warunkiem ze zachowam zen podczas w pracy, a wieczorami mi psychika nie siądzie od tej [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 18:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X Otwarte Mistrzostwa w WL-HAJNÓWKA 12.03.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] widzenia jako glowny ... a co poniektorzy zawodnicy jadac na jakiekolwiek zawody powinni sobie poczytac zasady wyciskania w federacji ipf. bo jesli wytykacie teraz nasze pseudo sedziowanie to teraz ja powiem kilka rzeczy na temat pseudo wyciskania hehe niektorzy zawodnicy byli tak smieszni nie wiem czy przyglupi troche ale wyciskajac z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2011-03-17 20:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z v-ce prezesem PZKFiTS !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gdyby Nasze zawody były zgłoszone do kalendarza to prawdopodobnie komisja przyjechałaby.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2011-03-18 09:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wprawdzie internetowych forów, ale był ogólnopolski dyskusyjny klub sztuk walki z listą adresową członków uprawiających różne style, którzy mogli z sobą korespondować. Nawet nasze zloty nie są nowym wynalazkiem. Wtedy też były, w ramach tegoż klubu organizowane raz w roku w Strzelcach Opolskich. Też były prezentacje i warsztaty różnych styli, a [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 00:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się dobrze rozciągnąc?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Stajemy przy futrynie lub stabilnym sprzęcie domowym w lekkim rozkroku, jedna ręka luźno opuszczona, druga wyprostowana i zaparta (pod kątem 90 stopni względem tułowia)o nasze stabilne oparcie. W tej pozycji wykonujemy skręty tułowia w przeciwnym kierunku do rozciąganej strony klatki Drugie ćwiczenie rozciąga obie części klatki piersiowej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2011-03-19 12:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer KSW Quiz Konkurs

    Post
    Sztuki Walki

    hahahaha na pętli majki jeżowskiej - wszystkie dzieci nasze są... powtarzam sie, zważać bo przecież mogliście nie uważać. zdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2011-03-19 19:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne te spodenki maja te nasze ring girls ;p

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najwyrazniej Trec chce dorównać ceną innym firmą które duzo cenią sobie za białko. Pomyslec ze za te 180 zl mozna miec 4,500 białka Oststowi. Ja nie mam nic przeciwko Trecowi, moja stała suplementacja to praktycznie tylko Trec. A wam z Trec Teamu to zawsze beda pasowac suple Treca nawet jak by to bialko bylo za 500 zl to normalne skoro sponsorują [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 08:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z v-ce prezesem PZKFiTS !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie zmienia z rozmów ze sponsorami wiem że im tym bardziej partner imprezy/sponsor oprócz prestiżu nic więcej z imprez oficjalnych nie wyciąga korzyść niewielka dlatego zainteresowanie jest niewielki nasze imprezy, imprezy dla młodzieży, festyny są oceniane pod względem marketingowym 5x wyżej Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-03-20 17:42:22

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2011-03-20 17:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cezi1987-Solis.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ceziego o powrot koles napisal 80 stron analiz ktore tak wychwalaliscie a teraz jak najprawdziwsza ciota bez jakiegokolwiek honoru uciekla.Sprawdzilem aktywnosc Ceziego i byl na tym temacie wczoraj w nocy wiec jak najprawdziwsza kanalia czytuje nasze komntarze jego rok urodzenia to chyba 1997 a nie 87 ta wnioskuje po tym gejowskim zachowniu.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10015 Data: 2011-03-21 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z v-ce prezesem PZKFiTS !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    życzę powodzenia w Organizacji. Gdybyś potrzebował oprawy : -foto -video -dźwięk i muzyka na imprezę -hostessy ( zobaczysz nasze 2.IV w Chorzowie) -plakaty reklamowe , ulotki daj znać , możemy ci to zagwarantować !

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2011-03-21 15:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL WING TSUN OŚWIĘCIM

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] się ciasna że by mogła pomieścić kilkanaście Torped. Mimo zmęczenia po swoim całodniowym seminarium Samurajowie dzielnie i z pasją robili wszystkie techniki. O tym że nasze treningi do łatwych nie należą, wie każdy co miał okazji chociaż raz uczestniczyć. Zapał do walki w oczach tych ludzi dało mi ogromna satysfakcje dzieleniem się wiedzą, [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2011-03-21 16:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nasze siłki razem lepsze od Gold's Gym ;D Musze pogadać ze starszym jutro ważna rozmowa decydujaca o starcie w konkursie i terminie realizacji sprzetu :0 ciekawe czy mozna dostawic sprzet jak sie przejdzie do 2 etapu....?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 20:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka Jasona Stathama "Jak to zrobić?"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czytając nasze posty zauważyłem, że źle się zrozumieliśmy- nie uważam się w żadnym wypadku za lepszego od Stathama! 000Qba000 no cóz wychodzi na to,że muszę założyć własny temat... ale każdy ma prawo do swojej opinii, choć pod względem technicznym to ćwiczenie faktycznie było źle wykonane, ale to już poboczna sprawa (trenuje wyciskanie od 2lat [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15587 Data: 2011-03-22 21:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)