SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • JIGGA99 zgłodniał ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    może relację zrobisz w dziale "Suplementacja-Nasze testy i promocja"?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2006-07-31 17:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zapalenia Skóry jakie to schorzenie posiada ... stąd reszta działań w tym i głodówka w celu oczyszczenia organizmu i uregulowania poziomu histaminy. To, że koleżanki nasze kochane zmieniają plany i kombinuja oraz wykazują sie raczej estrogenowym zdecydowaniem i konsekwencją to inna para kaloszy. Ogólnie życze powodzenia w walce z AZS bo [...]

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 18:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Rothenem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podane są kalorie www.dobradieta.pl " najważniejsze jest wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego , i zastosujemy się do wzoru najprostszego a dalsze korekty zostawimy naszej obserwacji 24 x WAGA x WSPÓŁCZYNNIK AKTYWNOŚCI = NASZE ZAPOTRZEBOWANIE a więc planujemy ćwiczyć 3-4x tydzień więc obieramy współczynnik 1.3 i podstawiamy do wzoru 24 x [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14742 Data: 2006-07-31 18:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak larry szkot mial genetyczne uwarunkowania do takich łap, i nawet gdyby nie koksowal tez mialby takie bicepsy,wielu koksowalo wiecej od niego a wygladalo 10 razy gorzej, geny moi drodzy ,nasze zycie jest uzalenione od naszych genow...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2006-07-31 19:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm może po to że insulina jest najsilniejszym anabolikiem ludzkiego organizmu i żeby te nasze resztki mięsa nie poleciały ? Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-07-31 21:34:30

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycja

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Masz dzial, Nasze Zdjecia albo Po silowni Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-08-02 08:28:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-08-02 08:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Pólmetek wakacji mamy juz za soba. Caly rok ciezko trenujemy aby w koncu w wakacje wystawic nasze pikne wielkie bicepsy na slonce Jezeli macie jakies fajne foty z wakcaji - oczywiscie z mieskiem na wierzchu zapodajcie je tutaj! Ja zaczynam...

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 12:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do MODÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To prawda, mleko prosto od krowy jest slodkie, ale im bardziej jest odchudzane tym bardziej traci swoje walory smakowe szkoda ze nie ma legalizacji trawy, nasze krowy dobrze by sie odzywialy, a na kartonach od mleka zamiast UHT byloby THC Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-08-02 14:10:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2006-08-02 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może zwykła nerwica, która znalazła ujście w taki sposób. Nie przejmuj się, ja też kiedyś miałem nerwicę żołądka i też miewałem różne dziwne schizy - to normalne (takie te nasze czasy, że jest to już normalka). 1) Podlecz się 2) Stań mocno na nogi 3) Przekreśl wszystko grubą krechą i zacznij budować formę od nowa - ale mądrze. Pamiętaj - [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 04:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    mądrze Wkońcu prawdziwa cena za prawdziwego piłkarza :) Tak ma byc... Jak nasze kluby beda dalej wszystkich sprzedawac za pol darmo to nic sie nie ruszy :/

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 13:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy ? Kiedy - ile -

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hallo, nie wiemczy w tym dziale czy Suplementacja - nasze testy i promocja za balagan przepraszam . Mam pytanie zwiazane jakie suplementy i ile powino sie brac i kiedy na mase i na rzezbe .Chodzi mi nie o ilosc ale jakie i kiedy co rano co przed treningie co po co wieczorem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2006-08-03 20:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik Motywacyjny

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dzieki że oglądacie nasze filmiki....tu PYZA postaramy sie jeszcze coś wrzucić bo teraz mamy najnowszy..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2006-08-03 20:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiace treningu ocena?

    Post
    Galeria Zdjęć

    nastepnym razem pisz w dziale "nasze zdjecia"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2006-08-03 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiace treningu ocena?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mi zamazane Biceps 38 zaczynałem ja miałem 33 klatka 106 troche słaba ale pracuje martwy ciąg 135kg uginanie przedramion ze sztangą 55kg wyciskanie sztangi na ławeczce prostej 80kg przepraszam wszystkich ze dałem je tutaj nastepnym razem wkleje w "nasze fotki" myśle ze za jakieś 2tygodnie zrobie to jak należy dzięki za szczerość

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2006-08-03 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka :p Wchodzcie i oceniajcie :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tu są linki do moich fotek. Ćwiczę na masę ale słabo mi to idzie jedyne 2kg :/ Ale mam nadzieję, że będzie lepiej :P http://kozak14.patrz.pl a któregoś dnia porobie lepsze fotki i wrzucę do działu nasze zdjęcia :P PozDroWieNia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2006-08-04 10:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Luki fajny pomysł ale nie wykonalny , zawsze będzie naśmiewanie się z odważniejszych niestety i to obojętnie w jakiej sytuacji , zobacz jak krytykowane są osoby w dziale NASZE ZDJĘCIA , zamiast mówić co jest nie tak i nad czym ma pracować to texty typu : WYMIEŃ TWARZ , CZY TY JESTEŚ KOBIETĄ ? , PO CO ZDJECIA WKLEJASZ ? ITP naprawde jest to [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 11:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Umysł odgrywa bardzo wielkie znaczenie. W końcu to nasz mózg steruje całym naszym ciałem. Takie czynniki, jak motywacja, stres, niechęć, radość, zdenerwowanie mają olbrzymie znacznie na nasze treningi (co chyba osoby doświadczone mogą potwierdzić). No i już wcześniej wspomniany przypadek Arnolda. To ma znaczenie

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piling do twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pory będące równiez następstwem trądziku Cera zrobi się jednolita i ogółem poprawi się jej stan/wygląd Z innych równie pewnych firm polecam Garnier <z serii Czysta Skóra> Albo nasze polskie równie dobre jakościowo kosmetyki,np.Ziaji albo Soraya. Dobrą serię kosmetyków dla młodzieży ma też dr. Irena Eris,nazywają sie "Under 20".

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8556 Data: 2006-08-04 22:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce i warzywa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osiadają przeważnie na powierzchni, po umyciu (ale nie moczeniu) w bieżącej wodzie truskawki są bardzo dobre. Winogrona- w naszym klimacie nie zawsze dobrze dojrzewają, ale nasze krajowe odmiany są nie gorsze pod względem wartości odżywczej od importowanych. Zawierają potas ,wapń, fosfor , glukozy i fruktozy , błonnik, kwasy organiczne, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 23:00:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witamina C,E, beta-karoten to hity ostatnich lat. Bierzemy je codziennie w trosce o nasze zdrowie, jednak jak wynika z badanń, „cudowne" preparaty mogą przyczynić się do rozwoju groźnych schorzeń. Raport obalający mit przeciwutleniaczy publikuje najnowszy „New Scientist" W trakcie eksperymentów laboratoryjnych okazało się, że przeciwutleniacze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2006-08-05 12:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)