Wikt mylisz sie Jeszcze przed sezonem P. Kmita obiecywal duza ilosc meczow z ligi oraz puchar CEV w tv jak wyszlo wszyscy wiemy. Teraz gdy nasze kluby zaszly tak daleko postaral sie o transmisje z meczu w polsce. Z wloch transmisji raczej nie bedzie, bo firma zajmujaca sie sprzedaza praw do trensmisji nie jest w stanie zapewnic ze sygnal z wloch [...]
Jak glosowalem kolo 21 to bylo 450 kilka glosow, teraz 565. 100 glosow na godzine, wiekszosc pewnie dzieki sfd. Podzielila by sie suplami jak wygra, bo nasze forum robi robote.
[...] wraz z dietą. Nie spotkałem się obecnie z żadnymi badaniami które jasno stwierdzają iż suplementacja kreatyną lub też odżywką białkową niesie ze sobą jakiekolwiek skutki uboczne. Oczywiście mówimy o dawkach które podałeś, wiadomo że wszystko stosowane w nadmiarze w dłuższej perspektywie stosowania mogłoby wpłynąć negatywnie na nasze zdrowie.
[...] w celu zabezpieczenie mieska i utrzymanie/danie substratow dla glukoneogezney w celu utrzymania stalego poziomu cukru bez strat miesa? nie podniesiemy tak poziomu insuliny - wiec i lipoliza bedzie na wysokim poziomie a tym samym zabezpieczymy 'nasze' aminokwasy dostarczajac w formie bcaa Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-02-17 15:03:30
[...] pozostaje pod kontrolą genetyczną. Natomiast genami, jak wiemy, sterują hormony. Aktywują one tzw. czynniki transkrypcyjne. Te, aktywowane hormonem, oddziałują na nasze geny i - albo pobudzają je do produkcji odpowiednich białek, albo je wyciszają i hamują produkcję białka. Działają więc dodatnio lub ujemnie na transkrypcję genów, [...]
[...] for reappraisal. Lancet 1994; 344: 39-40. Chcesz jeść trociny? Go ahead My zamiast tego zalecamy warzywa, owoce i pełnowartościowe produkty z pełnego przemiału. Zalecenia nasze adresowane są przede wszystkim do pań w tym dziale: wyniszczonych długotrwałymi dietami, cierpiącymi z powodu niedoborów minerałów i witamin, podrażnionych jelit, [...]
[...] niemile konsekwencje ale jak sie juz zaczelo to nie ma co zbytnio analizowac bo czasu cofnac nie da rady WSZYSTKIE preparaty ktore stosujemy wplywaja na WIELE sposobow na nasze organizmy. Powodują TYSIĄCE roznych mniejszych lub wiekszych skutkow ubocznych ktorych NIE ZAUWAZAMY a z biegiem czasu gdy coraz bardziej wpadamy w saa/treningi [...]
[...] czynników, jak: odpowiednia dieta, ćwiczenia rozciągające, odnowa biologiczna itp. Może być też przeciążenie mięśni na skutek treningów ciężarami, na ćwiczenie którymi nasze mięśnie nie są jeszcze odpowiednio przygotowane, a także przedwczesne wprowadzenie do treningów zbyt intensywnych metod treningowych. Mogą być też powody bardziej [...]
Cześć nie znamy się osobiście lecz ja cie widuje nie raz, chyba nasze mamy się znają ;] ćwiczę w domu posiadam mała siłownie ławka sztangi sztangielki nie mam maszyn , waga 75 kg wzrost 180 cm obecnie zażywam gai-nera przed i po treningu do tego aminokwasy bcaa przed i po treningu w dni nie tre. rano nad czoo i przed snem, rozpisze planik ; [...]
[...] 66.47 + + - Otrzymany wynik pokazuje jaką ilość kcal organizm musi otrzymywać by podtrzymać podstawowe funkcje życiowe w pozycji leżącej. 2) Następnie musimy obliczyć nasze obciążenie treningowe, uwzględniamy je jedynie gdy trenujemy częściej niż 3 razy w tygodniu. Obliczamy to mnożąc zapotrzebowanie podstawowe x 0,1 (10%) Dzieje się tak [...]
tribulus raczej teścia nie podniesie, co najwyżej libido zwiększy - bierz jak Ci służy, wiedz jednak że to działanie które czujesz - to nie testosteron zamiast animal paka - ja bym wziął nasze polskie: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html
Poza tym są to NASZE przepisy, więc proszę się wysilić i napisać je samemu, a nie wklejać jakieś linki Zołzo, ubiegłaś mnie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-02-15 13:50:27
mam nadzieje ze Twoj chlopak okaze sie rozsadny i zmieni nawyki zywieniowe ,ale z tego co napisalas to hmmm...jest uparty jak osiol i moze sie okazac ze nasze wskazowki/porady do niego nie trafia tak jak w przypadku nowego kolegi od diety kapuscianej
Napisales ze dietaw dniu 4 jesc owoce np w dniu 4-5 bananow owoce to cukry proste fruktoza, poczytaj o wplywie fruktozy na nasze ciało/organizm http://www.sfd.pl/Fruktoza__nadmierne_!_spozycie_zwieksza_insulinooporno%C5%9B%C4%87_i_powoduje_otylo%C5%9B%C4%87_-t697255.html 100 g kapusty gotowanej to jedyne 27 kcal aby dostarczyc ok 500 kcal to wg [...]
[...] chudnąc i zdrowo, jak za szybko schudniesz to się moze okazać że pozostanie obwisła skóra, czemu sie nie poleca diety kapuscianej, bo brak w niej odpowiednik makroskladniok, nasze cialo potrzebujejako budulca, bialka glownie z miesa ryb i drobiu, energii ze zdrowych wegli np z brazowego ryzu kaszy pelnoziarnistych makaronow, ciemnego pieczywa, no [...]
[...] jjem mnóstwo piersi z kurczaka i jakoś żyje... dzisiaj mamy z tym wszędzie styczność więc nie ma co sie zbytnio spinać bo to mi się zdaje w mniej znacznym stopniu wpływa na nasze zdrowie GenesisX z Ciebie niezły kulturysta będzie skoro rośniesz na owsiance i pestkach słonecznika bo tutaj na bank nie ma pełnego łańcucha aminokwasów gdyby tak [...]