nasze

No wiesz, jeśli uważasz, że dająć 2 informacje - kreatyna - 7,5 miesiąca pomożemy Ci ułożyć SENSOWNY plan to gratuluję wiary w nasze nadprzyrodzone zdolności Daj więcej o sobie i treningu dotąd. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & [...]

Ej - ale nie wprowadzajmy nerwowej atmosfery - Mpacko - potrzebujemy pewnej bazy danych do której będziemy się odnosić przy poprawkach twojego planu - odpowiedz na nasze pytania a my w ten sposób trafniej odpowiemy na twoje "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] tam do dyskusji trzeba dojrzeć jak widać u Ciebie ten proces jeszcze się nie zakończył. Poziomu innych nie oceniaj bo jak na tą chwilę swoim ostatnim zdaniem potwierdziłeś nasze przypuszczenia. Więc do książek a nie wyzywać innych na forum, Mama neta kupiła i gówniarzowi się nudzi. Poziom "pięknego" Pana z pod budki ze sklepem. Z czym na salony [...]

Oczywiscie ja zadnym specjalista w ukladaniu planow treningowych nie jestem, ale porownujac nasze plany: Wiec u mnie jest wiecej cwiczen na nogi, ale rowniez angazuja sie miesnie ktore w podanych przez ciebie cwiczeniach nie pracuja (tzn. tak mi sie wydaje - jak mowilem nie znam sie na tyle :) ); nastepnie klata - identycznie; plecy - tutaj [...]

Nasze mecze: 17.01 (18:15) Słowenia - Czechy 17.01 (20:15) Chorwacja - Polska 18.01 (18:15) Czechy - Chorwacja 18.01 (20:15) Polska - Słowenia 20.01 (15:15) Polska - Czechy 20.01 (17:15) Chorwacja - Słowenia Transmisje w Polsacie Sport i Polsacie Sport Extra.

[...] ale wynik nie uległ już zmianie. Najbardziej szkoda aż pięciu zmarnowanych rzutów karnych. Gdyby Polacy wykazali lepszą skuteczność z linii siedmiu metrów zwycięstwo byłoby nasze. Niemniej o awansie do półfinału i tak rozstrzygnie jutrzejszy mecz z Danią, która dziś nieoczekiwanie rozbiła Chorwację. Komplet dzisiejszych wyników: Grupa I: [...]

A tu dobrze napisałeś. Tak się to ułożyło, że jutro gramy właściwie mecz o półfinał ME. Trzeba dać z siebie wszystko. Nasze mecze z Duńczykami były ostatnio niezwykle wyrównane i dramatyczne, miejmy nadzieję że szczęście będzie po naszej stronie.

ok, dziękuję za odpowiedzi. Chyba to normalne w takim razie.:) Prawdę mówiąc to do paru tygodni w końcu pojawi się możliwość trenowania jakiejś SW co mnie niezmiernie cieszy, a więc nasze sparringi dobiegną końca, tak sądzę;)

[...] np. ramiprylem (Tritace, Axil, Ramve, Vivace, Polpril), beta-blokerami np. Propranolol oraz innymi – Dopegyt, guanetydyna. Biorąc jeszcze pod uwagę zioła, hamująco na nasze libido działa chmiel, kozłek lekarski i melisa. Tu Twój temat.Leków nie mozna odstawiac kiedy sie chce.Leczenie prochami jest dla ludzi którzy maja zdiagnozowana [...]

wejc na nasze forum jestesmy chentni ******** http://www.overrailstraceurs.fora.pl/ zapraszamy

Po co się nas pytasz,jak i tak nie słuchasz? Nasze opinie na temat stabilizatorów można przeczytać w wielu innych tematach. A jak profesorowie tak leczą,to się mogę tylko modlić,żeby mnie niegdy nie uczyli ani nie leczyli,bo kompletnie nie wiedzą,jak się zabrać do leczenia tego więzadła.

[...] typu ze to wymaga cholernie duzo czasu cierpliwosci i zmudnego cwiczenia podczas rehabilitacji i na silowni tez(dla wzmocnienia czworoglowego i dwoglowego ktore trzymaja nasze chore kolano "w kupie")Jesli wiazadlo mamy zerwane to bez operacji sie nie obejdzie A co do stabilizatora czy tzw ortezy-to sie nosi caly czas zaraz po urazie [...]

nasze stoisko

ME 2009 DZIEŃ 1 - POLSKA 3 SREBRA I 2 BRĄZY No i mamy pierwsze 5 europejskich medali. Pierwszy dzień Kadra Polski zakończyła rywalizację ręki lewej kategorii juniorów, mastersów, grand mastersów i osób niepełnosprawnych wynikiem 5 medali. Już na pewno do kraju polscy reprezentanci wrócą z 3 srebrnymi krążkami oraz 2 brązowymi. Szczęśliwymi [...]

[...] kg) - Stanisław Gralak z Bydgoszczy (kat. grand masters +90 kg) - Natalia Kwiatkowska z Koszalina (kat. junior do 55 kg) Na walki finałowe ręki prawej czekają jeszcze dwie nasze reprezentantki: - Marta Opalińska z Grudziądza (kat. junior do 55 kg) - Nikola Ipnar z Jaworzna (kat. junior do 60 kg) Szanse na złoty medal, zarówno dla Nikoli Ipnar, [...]

17 EURO MEDALI DLA POLSKI Był to największy sukces Polskiej Reprezentacji w historii rywalizacji europejskiej, a nawet i światowej. 17 medali dla Polski na tegorocznych Mistrzostwach Europy w Bułgarii. Polscy siłacze na rękę do kraju wrócili z 7 srebrnymi oraz 10 brązowymi europejskimi krążkami. Takim właśnie wynikiem może pochwalić się [...]

Oj wątpie, by to było miarodajne ;-) Wystarczy ocenić samopoczucie i nasze postępy na siłowni lub ich brak. Bardziej precyzyjne metody to badania hormonalne (m.in kortyzol).

Osobiście 100 razy bardziej podobała mi się walka Basa Ruttena z Tsuyoshi Kosaka. Rutten ma strasznego kopa! Z zawodników bjj cenię chyba najbardziej Royce Gracie. Skubany walczy strasznie inteligentnie! Podobnie Sakuraba... Choć życie nasze splunięcia nie warta - Eviva l'arte

Możesz kopac tak nawet jak nie roisz szpagatu no może poczęści "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Tak myślisz?? a ja myśle inaczej uważam że jeśli skróci dystans szybko kopnięcie bedzie dwa razy słabsze obydwa przedramiona bedą chronić głowe i jeśli stykną sie przedramiona i nogi to rękoma zacznie ściągać i już kolesiowi złapał nogi i co podcina i w KRAKOWIAKA Z Nim jedzie (czyt. kopanie na ziemi leżącego) Kupię kradziony radioodtwarzacz [...]