nasze

Wiem, ze mial powstac poddzial dla dziennikow z dzialu Trening w domowych warunkach i Mawashi tez pisal ze zrobi temat z linkami do wszystkich dziennikow, wiec pomyslalem, ze ja to zrobie. Oto linki: la_mystery - http://www.sfd.pl/Wsz%C4%99dzie_dobrze%2C_ale_w_domu_najlepiej_-_dziennik_la_mystery-t526518.html Szczesio - [...]

To nie tajemnica, że dzięki treningom i diecie stajemy się piękne A więc dziewczęta, pokażcie swoje piękne ciała Wrzucajcie foty

Drogie Lejdis Mamy już co prawda dział Kuchnia SFD, ale myślę, że przyda nam się taki nasz własny kącik kuchenny Wrzucajcie swoje przepisy Tylko niech to będą potrawy zdrowe, nie jakieś śmieci, bo... będzie BAN

Ostanio zauwazylem kilka postow o tematyce "Moje dziewczyna", "moja kobieta" itp.. Tak sobie pomyslalem ze mozna by stworzyc jeden post w ktorym zamieszczalibysmy zdjecia naszych "ukochanych" i wlasnie to czynie... mam nadzieje ze Cichy i termitek nie macie nic przeciwko temu... Pozdrawiam! "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę [...]

[...] kto bedzie najblizej prawdziwej kwoty zgarnia wszystko , czyli towaru za bagatela pare tysiecy zlotychDokladna suma bedzie znana niedlugo,po ogloszeniu wynikow. Przez nasze stoisko "przewinelo" sie wielu zawodnikow i zawodniczek, ktorzy niejednokrotnie dokonywali zakupow suplementow i odziezy po niezwykle atrakcyjnych promocyjnych cenach, [...]

Sa juz tematy o klatach,ramionach,plecach itp ale o okablowaniu jeszcze nie widzialem-a wiec mali i duzi,chlopcy i dziewczeta pokazcie SWOJE KABLE ! jak temacik sie przyjmie po czasie ankiete dodam to lecimy z koksem

http://www.sfd.pl/temat230784/ nie wiem chłopoki czy jest sens odnawiać topic,bo to bezczelne i absurdalne zamknięcie naszego fitness tematu popsuło w stu procentach jego spleśniały klimat i psychodeliczną duchowość,ale gdyby co,to zakładam ciąg dalszy dla stałej ekipy najwyżej umrze i gdyby co to standartowo Kazam śmierdzisz

[...] nowy temat, w ktorym na bieżąco będziemy informować Was o naszych najświeższych produktach. Ideą było stworzenie miejsca, gdzie bedzie można prześledzić w sposób przejrzysty nasze najnowsze wyroby i zapoznać się z ich dokładnymi opisami. Do dyskusji zapraszam do znanego Wam, bliźniaczego tematu: [...]

Jakie byly wasze pierwsze suple ktore wzieliscie? Czego oczekiwaliscie a co tak naprawde one daly? etc. Pamiętam jak juz dosc dawno temu wraz z 2 kumplami pojechalismy do Maximusa po odzywke na mase. Jeden z kumpli podslyszal gdzies o magicznym Dibencozide Magnum, totez jechalismy tam z zamiarem kupna tegoz specyfiku. W sklepie obecny byl wtedy [...]

Ciekaw jestem jakimi systemami, czy planami treningowymi ćwiczą ludzie po 35 czy 45 roku życia ? Co teraz się sprawdza ,a co kiedyś? Czy metody treningowe z lat młodości sprawdzają się obecnie ? Czy wzorujecie się może na jakiś starszych wyżeraczach ,weteranach znanych kulturystach ,którzy przez lata lub całe życie potrafili utrzymać wysoką formę? [...]

Co wnosi pomysl i na czym polega w sumie nic nowego! ale temat ktory nalezy usystematyzowac i aktualizowac co 2-3 miechy ( bede zakladał nowe topiki z nowymi datami) Widze to tak i tak proponuje co ten czas który napsalem bedziemy wpisywali swoje typy w kategoriach co do ktorych nasza wiedza pozwala nam sie odniesc Prosto zwyczajnie bez [...]

Wiec taki maly tescik dla kazdego. Szczegolnie polecam kobietom :) Dlaczego ? Zaraz sie dowiecie. Wiec proste "Cwiczenie" dla naszych organow ze tak powiem trawionco/ eliminujacych. Bierzmy CALA PUSZKE KUKURYDZY, jemy ma sie rozumiec z puszki(wiem ze nie jest to zdrowe ale to test) Moja osobista uwaga dobrze by to byjo nie gryzc tylko polykac [...]

[...] bunkier,który nie jest komercyjnie udostępniany.... :) Po tym krótkim wstępie proponuję dość krótki film (jak na mnie :) ) dotyczący nadal niezbyt dobrze znanego aspektu naszej historii,czyli 17 wrzesień 1939 i napaść ZSRR na Polskę. Od razu też zaznaczam, że dla mnie nadal pozostaje w tym wydarzeniu wiele niejasności,czytałem różne [...]

Cześć. Pod wpływem dyskusji w temacie o Bushido, zaciekawiły mnie Wasze doświadczenia z myślą Wschodu. Dział tradycyjne, więc każdy musiał się o nią otrzeć. a - jak się z nimi zetknęliście, w jakiej formie, jakie były wasze pierwsze reakcje b - czy to zetkniecie skłoniło was do dalszego drążenia tematu, angażowania się w jakieś grupy/organizacje [...]

Hmm chyba nie bylo zadnego posta o miesniach brzucha :D hehe jak nie bylo to juz jest :D A wiec to moje miesnie brzucha )

Witam.Pomyslałem sobie ze duzo osob ma tatuaze,ja tez mam mimo ze nie mam nawet 16 lat;p Oki ludziska wklejac fotki dziarek:)(To MoJa DzIaRkA,na nodze zaczyna sie od kostki)Pozdrawiam KLIMO

Jezlei uwazacie ze jestescie dziwni i zmutowani to dawajcie tu wasze fotki. Ja jako pierwszy, mam bardzo dobra ruchomosc w stawach obu rak

Założyłem ten temat jako, że osobiście jestem bardziej zainteresowany wymianą doświadczeń niż czytaniem postów z pytaniami o HST. Zwłaszcza z pytaniami o bardzo podstawowe rzeczy. W dziale jest naprawdę wiele rzeczy dotyczących podstaw. Są także przykładowe plany treningowe: http://www.sfd.pl/POLECANE_OBECNIE_PLANY_HST-t429650.html Dla osób [...]

siema hehe mam faze i dalem posta ktory bedzie poswiecony pieskom .. pit bulle amstaffy itp :] .... wklejajcie zdjecia z roznych zrodeł hau hau hehe

Fajnie by było jakbyście tu zamiescili zdjecia swoich piesków A na zdjeciu mój piesek Betoven (chow chow)