nasze

[...] to i tak nie mozemy wyeliminowac ryzyka kontuzji(chodzi o kontuzje kregoslupa,szczegolnie jego dolnej czesci).ryzyko jest tym wieksze im wiekszy jest łuk w jaki wyginamy nasze plecy podczas wyciskania(niektorzy zawodnicy robia mostki godne akrobatow sportowych) -po drugie wedlug mojego skromnego zdania szerokosc chwytu podczas wyciskania nie [...]

Nasze preparaty posiadają rekomendacje COMS-u (Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej)i oficjalnie zostały dopuszczone do stosowania przez wszystkie związki sportowe oraz kadrę Olimpijską. Pozdrawiamy OLIMP

[...] - mówi Fallon - "Obrzydzi ci jedzenie na całe życie". Fallon twierdzi, że nadszedł czas na zrewidowanie przepisów o wagach. "Odchudzanie zmienia nasze życie w pasmo cierpień. Wystarczy niewielki deszcz, żebyśmy płakali jak dzieci. Wagi do jazdy powinny wzrosnąć. A tym czasem problem jeszcze się pogłębia. Czy [...]

byś poszukał to bys znalazł nasze teorie wiele osób boli bark jak biegają , czasami plecy czasami w okolicy klatki piersiowej uwazamy ze to sa bóle spowodowane uzyciem dodatkowych miesni oddechowych a czasami normalnych oddechowych - normalnie nie przyzwyczajonych do takiego wysiłku ... u mnie taki ból moze sie pojawiać - albo szybki bieg - [...]

Dirty odbijam kolo. Ja powoli przenosze się do drugiego kumpla na siłownie. Zrobiliśmy właśnie wyciąg i mamy zamiar dokupić 80kg obciążenia, będziemy mieć razem coś około 200kg, u tokarza lerzą nasze gwintowane hantelki, tylko nie ma czasu odebrać , po za tym zrobiliśmy sobie jeszcze jeden gryf, na ćwiczenia pleców i bicepsa.

Tak to z wami jest...ktos da swoje zdjecia z własnej nieprzymuszonej woli, to go zaraz ktos najedzie, ze ryj, ze to ze tamto, tylko dlatego, ze COŚ robie...ale swoich fotek to nie dacie. Idzcie leczyc kompleksy gdzie indziej, idzcice zobaczyc temat w Nasze Zdjecia mojego kuzyna (luke_dnb) i Spontan powiedz teraz czy on jest taki gruby jak to ci [...]

[...] 16 serii : wznoszy boczne hantelek 4 serie 12-12-10-10 wyciskanie z przed głowy 4 serie 10-10-8-8 podciaganie sztangi wzdłuż tułowia (poserza w barkach choć cierpią na tym nasze nadgarstki) 4 serie 12-12-10-10 wznoszy hantelek w opadzie 4 serie 12-12-10-10 to tylko moja opinia zrobisz jak chcesz Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2004-08-15 [...]

qbiec masz soga za to umoralanianie trzeba tak kto potem bedzie robił na nasze emerytury sami alkocholicy i sterydziaze

[...] przez dwie sily (obciazenie na gryfie) skierowane pionowo w dol w zaleznosci od rodzaju hartowania sztangi oraz od szlachetnosci stopu dany egzemplarz charakteryzuje sie odmienna gietkoscia oraz wytrzymaloscia na zginanie; z wiadomosci mi znanych gryf powinien wytrzymac obciazenie 500 kg pozostaje jeszcze pytanie: co na to nasze biedne stawy

Ja pierdziele jacy ludzie sa oporni - jak sie komus nie podobaja reguly rzadzace trojbojem to sie moze przerzucic na dowolny inny sport ! Nikt nikogo do niczego nie zmusza - nie podobaja Ci sie Chwat koszulki, bandaze itc. to idz se poogladaj dzial Nasze Zdjecia czy cos !

ej om - kombinujesz jakoś z mikiem żeby wysyłał wieksze paczki? ja to nie rozumiem - cyber w cyber-expresie wysyła paczki z OXem (w**** wielkie to w nasze sie nie miesci opakowania) i wsyztsko cacy dochodzi. a mike wali w tych malutkich paczuszkach.. :/

w moim poście w NASZE ZDJĘCIA jest kilka fotek

Biniu no dokladnie stare ale jare pomysly nasze hehe

[...] Nie tylko na stadionach. Przykładem jest ostatnia manifestacja antyglobalistów w Warszawie, gdzie policji było 3 razy więcej od protestujących. Oczywiście to wszystko za nasze podatki. Nie mówiąc już o bezpodstawnych zamykaniach stadionów, czy też nie wyrażaniem zgody na rozegranie danego meczu. Dojdzie jeszcze do tego, że mundurowi zaczną [...]

ekstra budowa jak na taki okres ćwiczeń masz soga i nastepnym razem postaraj sie wysylac zdjecia do dzialu nasze zdjecia

[...] Poza tym odpasc zdaza sie nawet najlepszym(tylko nie pisz ze nam najczesciej).... Mialem jeszcze napisac ze odpadli inni wielcy plywacy ale zaraz napiszesz ze tlumacze nasze niepowodzenia "Co do kasy to - Holandia to bogaty kraj... owszem... a ukraina? a Kazachstan? a białoruś?" Kazachstan, bialorus - oni radza sobie gorzej niz [...]

Widze ze cykle nasze zaczynaja juz przypominac te zza oceanu

[...] ze cwiczenie to swietnie zabudowuje okolice stawu lokciowego od wewnatrz ramienia, a to glównie dzieki silnemu zaangazowaniu miesni ramienno - promieniowych. W efekcie nasze ramiona sprawiają wrażenie grubszych i pelniejszych. Zasady podobne, jak w innych uginaniach ramion stojac (lub siedzac). Lokcie przycisniete do boków i nieruchome, [...]

"heh koles po co ty zdjecie jakis swoich braci małych tu wrzucasz ? Takie fotki pokazuj znajomym lub innym a nie tu wrzucasz." Kloper - po pierwsze naucz sie czytac - albo zanim sie wypowiesz - przeczytaj a nie na pale .. to nie bracia lecz synowie ... Po drugie - po to jest dzial Nasze zdjecia - jak Ci sie nie podoba - po prostu nie [...]

Gdy nasze domy budowałem. Zawsze atlas używałem. Czy to glazura czy to terakota. Zawsze z altasem fajna robota :o