nasze

[...] programy trwające tygodniami czy miesiącami. Pomysł bombardowania opiera się na zjawisku adaptacji. Kiedy trenujemy mięśnie podnosząc ciężary, umyślnie pobudzamy i napinamy nasze mięśnie, zmuszając je do wzrostu i przybierania na sile, aby wytrzymać napięcie. Podstawowymi zasadami powodującymi zmiany w mięśniach, jeżeli chodzi o rozmiar i siłę, [...]

[...] wygrać -a na pewno ma szanse sie wyrwać i zwiać-co również można poczytać za sukces. O TYM TEŻ JUŻ PISAŁEM. LEPIEJ ZNAĆ COŚ NIŻ NIE ZNAĆ. WSZYSTKO SIĘ ZGADZA! Jak widzisz nasze opinie nie są tak rozbieżne. Ty tylko uparcie nie rozumiesz mojej czy raczej naszej (Pitt i Jodan chyba się zgadzają) ANTYTEZY: W ULICZNYM STARCIU LEPIEJ ZNAĆ COŚ NIŻ [...]

[...] wyprośćie rąk, dlatego nie prostująć rąk do końca przy wszelkich wyciskaniach na klatkę unikniemy tego napięcia. Zresztą prostowanie rąk w końcowej fazie ruchu poddaje nasze stawy barkowe i łokciowe przeciążeniom, a przecież nie o to nam chodzi w ćwiczeniu. Trzeba pamiętać także o barkach, aby przez cały czas przylegały do oparcia ławki, [...]

[...] latach. A od niezłego do dobrego jeszcze troche jest. Tak wiec trenowanie jako uzupelnienia aikido innego stylu nie tylko da arsenał nowych technik-ale co wazniejsze-poprawi nasze wlasne aikido. PITTT: Opinia Remi-Thora nie była obraźliwa-tylko potoczna. Wiesz, potoczna opinia o VT to "walki zwierząt w klatkach"-i sam przyznasz, że ma [...]

[...] o 3,5 minuty niż bez tego suplementu. Są to imponujące rezultaty w świecie, gdzie o wyniku decydują gramy, milimetry i dziesiąte części sekundy. Sód(Na) Jest obecny w naszej diecie w dużych ilościach pod postacią soli kuchennej. Jego zadaniem (wraz z potasem) jest między innymi przekaz impulsów nerwowych. Ze względu na fakt, że generalnie [...]

Piękno wbrew pozorom jest obiektywne. Znamieniem piekna jest symetria, proporcje, klarownosc. Jednak nasze upodobania nie dotycza kanonu piekna a cech wtornych. Dlatego hinduski nie musza podobac sie wszystkim, choc wiekszosc na pewno stwierdzi, ze sa piekne. Nie mozna narzucac komus swojego gustu. Jednym podobaja sie kobiety szczuple, innym [...]

[...] w hinduskach i chce ci powiedziec, ze koncepcja, ze o gustach sie nie dyskutuje jest jakims przesadem. O gustach jak najbardziej powinno sie dyskutowac, zeby zobiektyzowac nasze postrzeganie i porownac je z postrzeganiem innych- w celu ujzeniu czy z naszym gustem jest wszytko okey. nioonia!!! po prostu chcialbym ujzec polską przedstawicielke [...]

[...] bedzie szybciej dostarczona niz z tłuszczy, poza tym po rozpadzie energetycznym wegli pozostanie tylko woda i co2 a wiec rozpad energetyczny (tlenowy) wegli nie obciazy naszego organizmu dodatkowymi substancjami, ktore musza byc usuniete za dodatkowym wydatkiem energii. Co do beztlenowego rozpadu wegli ( powsat. kw. mlekowego) to [...]

http://img404.imageshack.us/my.php?image=obraz0056wy.jpg laweczka prosta-patent prosto od naszych towarzyszy z Rosji. http://img404.imageshack.us/img404/6100/obraz0060mx.jpg nasze ciezary

peca co maszn a mysli piszac ze nasz prawo nasze jest ok?! A co do tych dziennikarek ludzie zapewne wierzą bo myślą że nie moga oklamywac ludzi bo ise to wyda- czy sie nie myle?

Dziękuję za odpowiedź.A czy zamiast sztangi w pierwszym ćwiczeniu hantle też byłyby dobre?Dodam, że chodzi oczywiście o masę Sorry, że chcę się Ciebie poradzić w dziale "Nasze Zdjęcia"ale inaczej się nie da pozdrawiam!

i nosimy nasze nosidlo…

[...] wypowiedz;) edit: miczel jakbys myslal tak jak piszesz to sadze ze powinienes siegnac po sterydy dopiero startujac w zawodach:) bo nie oszukujmy sie bierzemy zeby zaspokoic nasze ukryte niedowartosciowanie? co jeszcze? pokazanie sie? taka prawda... jak bys cwiczyl dla siebie nie siegnalbys pierwszy raz po saa.. Zmieniony przez - chemicali w dniu [...]

Ogladajac po raz kolejny twoje zdjecia, czy to w "Nasze zdjecia", czy "Strongman" to moge powiedziec o Tobie "Człowiek z Pasją". Bardzo mi imponuje twoj zapal Pozdrawiam.

To że nasze organizmy są słabsze niż sto lat temu to normalka ,ewoluujemy ,wymyslamy coraz nowsze sposoby by uproscic sobie zycie .

o to zapytaj w dziale suplementacja i trening a nie w nasze foto!!Tam ci wszystko powiedza! A podstawa jest dieta, dzial odzywianie! Co do wygladu to cwicz dalej! Pozdro

[...] natomiast co do praktyki ufam bardzo waskiemu gronu znajomych co do ktorych minej wiecej wiem jak jedza , jak cwicza i czy biora lub nie "towar". zreszta nasze odczucia nawet na ten sam srodek moga byc diametralnie rozne ! Dam przyklad : bierzemy z kolega efedryna 500mg (spora dawka) mnie trzepie jak bym byl na saa, kondycja, [...]

no tak , nie mozna popadac w paranoje ale z drugiej strony trzeba starac sie odzywiac jak najlepiej mozemy i jak nasze srodowisko nam pozwala Jajek lepiej nie ruszac bo cholesterol NIEPRAWDA - Ryb nie ruszac bo rtec JAK AUTOR NAPISAL, 2 RAZY NA TYDZIEN MAX - Mięs nie ruszac bo ptasia grypa ETAM, JA JEM I ZYJE, WIRUS GINIE W ILOS TAM STOPNIACH - [...]

No wiec tak, na egzaminie u Roya byly skretowki, kulalismy sie tylko z innymi zdajacymi plus pompki i przysiady w przerwach miedzy walkami. Sam Roy podczas egzamizu mowil,ze chce widziec poprawnie wykonywane techniki a nie nasze przygotowanie fizyczno motoryczne

zgadzam sie z Toba BACA mam nadzieje ze w finale zobaczymy nasze zespoly Barce i Arsenal