Wracając do treningu kopnięć z obciążnikami, tak się zastanawiam, czy ćwiczenie samych wymachów nóg z lekkim obciążeniem również stawy obciąża.. osobiście wydaje mi się że nie.. że szkodliwe będą tylko przeprosty - czyli trening kopnięć. A wymach z obciążeniem? Co o tym myślicie? Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte
[...] na niego mówić "gajdżi" czy coś takiego, wkażdym razie to raczej obraźliwe i pogardliwe określenie.Mniejsza z tym. Uważam Japonie za rewelacyjne miejsce na nasze spotkanie.łatwo tam dotrzeć , wszyscy mają tam rozległe znajomości i co najważniejesze będzie tania no i jaka była by frekfencja!!!!!!!! PS. Natolin, spoczko ze tam [...]
[...] droga do pokonania samego siebie? Albo czasopismo "budo"? Ale to już trochę później... Albo artykuły w Żołnieżu Polskim? Miałem jeszcze takie książeczki Kondratowicza w których w obcisłym swetrze i lekkich dzwonach pokazywał jak obezwładnić grążącego nam przestępce... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte
[...] początków założenia miał służyć wszytkim którzy kochaja teh sport. A co mi czy któremukolwiek z Was da informacja o mega gigantycznym cyklu koxu i diecie do tego odpowiedniej ?? Odpowiem NIC bo to nie nasze podwórko. Poczekajmy na wypowiedź Venoma. ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
Kain...wręcz przeciwnie: you`re the man! myślę,że w gruncie rzeczy to Mateo czasami bierze do serca nasze prośby... Pozdrawiam Wasz don Zwierz członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
[...] a także, że nie będziesz miał mi za złe tych kilka słów konstruktywnej krytyki! Zachowując się tak jak do tej pory robisz z wszystkich ćwiczących bjj nieokrzesanych brutali, a to odstrasza ludzi chcących uprawiać nasze ukochane bjj! A przecież wszyscy chcemy, żeby ludzi ćwiczących bjj przybywało! Przepraszam za zanudzanie, pozdrawiam kuterek
Lolek plecy juz masz ok, ale popracuj nad prostownikiem. No i troche nieproporcjlonalny triceps do bica -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
LoOIzA jesli masz 170cm to chyba duzo tego zbędnego tluszczyku nie ma ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"