nasze

fajna fotka, jakim stylem walczysz MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness" UWAGA! KONKURS! WIĘCEJ PRZECZYTASZ TUTAJ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53149 <-- wejdż bo warto!!!WYGRAJ TO!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53164 <--KSIEGA PAMIĄTKOWA SFD

Veter zalezy ktorą witke masz na myśli MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness" UWAGA! KONKURS! WIĘCEJ PRZECZYTASZ TUTAJ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53149 <-- wejdż bo warto!!!WYGRAJ TO!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53164 <--KSIEGA PAMIĄTKOWA SFD

W weekend jak znajde troche czasu to sie pomierze Teraz witka ma tak ponad 37 pewnie ... Ale musze sprawdzic -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Fiorek nie smiej sie chyba zapomniales jak w dziale nasze zdjecia zostales wysmiany i zbesztany za foty swojej dziewczyny ps. co zemsta ???? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Dlaczego te kurczaki sa... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Ale z Ciebie sepik Hyhyhyhhyhy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

A mi juz brakuje ambicji Chyba,ze teraz ambicja bedzie zdobycie 200 sogow w moim dziale -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

FaKt -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Maczo Czips -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Bicie rekordow robi sie przy treningach na sile... Ale przy robieniu tez czasem warto zrobic... ale nie zbyt czesto Tak co 3 miesiace moze Moim zdaniem to jest dobry pomysl A co do wyciskania to tez sie troche pogubilem i w archiwum jest juz sporo na ten temat -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Zdjęcia przyzwoite chociarz mogłeś sobie robić z jakimiś ładnymi laskami no ale trudno "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Pamietaj ,ze najwazniejsza jest psychika To mozg kaze Twoim miesnia wykonac okreslona prace Dlatego motywacja to jedna z najwazniejszych rzeczy Pamietaj tez abys przed rekordem byl calkowicie zregenerowany, zaleca sie odpoczynek kilku dni... Mozesz sobie zapodac jakas kofeine (np. wypic kawe) co zwiekszy Twoje mozliwosci No i pamietaj o [...]

Hmmmmmm,ale jak nikt za nim nie bedzie stal to motywacja i efekt bedzie o niebo lepszy (Bardziej sie chlopak postara) Hyhyyhy I'm just kiding Jeszcze bane zarobie za to,ze usmierce jakiegos uzytkownika -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Ja pamietam czasy jak na silce bylo malo ludzi i byla sztanga co wazyla 15 kg. i dokladalem do niej talerze 10 kg. (Bo fajnie wygladaly ,uparty bylem) i robilem po 3 ruchow po czym 4 juz nie moglem i kladlem sobie sztange na brzuch,pozniej na nogi,wstawalem, odkladalem na miejsce i znowu tak z 4 serie Masakra -=()=-Red : "Nasze [...]

Ale mu pojechal Hhyhyhy Kurcze czuje sie jak w podstawowce kiedy to ktos mowil,ale Ci pojechal ,za*** mu za*** Dziwne to czasy byly -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Kruszek ale dowalil -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Ankietka juz jest "ready" -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

A ten napis umiescilibysmy np. w tym okienku gdzie sie klika na obrazek Znaczy ten znak zapytania Kumacie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

THX -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

ja sie jeszcze zastanowie MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness" UWAGA! KONKURS! WIĘCEJ PRZECZYTASZ TUTAJ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53149 <-- wejdż bo warto!!!WYGRAJ TO!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53164 <--KSIEGA PAMIĄTKOWA SFD