nasze

Omnadren zniszczy Ci dzieciństwo. Zapraszam do swojego działu po porady, a wcześniej odwiedź dział odrzywianie. Osiagi imponujące Ja jestem dużo wiekszy, trenuję już 5 lat, i zazdroszczę Ci postępów siłowych Zdr. ps. jak będzesz wklejał, to nie tutaj tylko w dziale Nasze Zdjęcia. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-01-03 10:02:23

MKKing nie patrz na wage. Patrz na to jak to wszystko wyglada. Tak samo nie patrz slepo na centymetry,ale jakosc miesnia... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Heh. Mnie nie sluchaj. Jestem suchym ektomorfikiem... Ale i tak dorzezbil bym sie na lato... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

ciezko bedzie nie zaczynac najwyzej zrobimy podwieszony post z linkami do nowych i jak wrocisz to bedziesz mial wszystko w jednym miejscu ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Shelly kiedy sie odezwiesz? ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Kanar przykro nam - nie wszedł post a ciebie nie widac, sprobuj jeszcze raz bądz skonsultuj sie ze sprzedawcą ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Chcesz chamskiej masy ? Kup Kreanabol Super Mas Olimpa- ze 2 czy 3 kg. Masz białko 25 g/100gr i węglowodany, kreatynę 16 gram/100 gramach, glutaminę 5 g/100g, taurynę , inozytol i cholinę. Bierz 50-100 gram dziennie i będzie niezły kop. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, Suplementacja, Dla [...]

Nikt tak tutaj nie robi. Godziny posiłków są dowolne. To dietę należy dostosować pod nasze życie a nie życie pod dietę. http://potreningu.pl/articles/2891/ominalem-ustalony-posilek--i-co-teraz http://potreningu.pl/articles/3312/ile-czasu-przed-planowanym-wysilkiem-zjesc-posilek-przedtreningowy [...]

bawic to sie mozesz z dziewczyna nie z dieta... w twojej jest przede wszystkim za malo kalorii jesli uwazasz ze odzywki ci tak bardzo pomoga to jestes w bledzie dieta jest to podstawa i od niej glownie uzaleznione sa nasze efekty /lub ich brak kilka zmian w twojej 'diecie' i nie bedzie zle

[...] podporzadkowywac wszystkiego silce...i jesc caly rok "z kartki". Wazne jest zeby opanowac prawidlowe nawyki zywieniowe...wtedy nawet nie trzymajac scislej diety, nasze racjonalne odzywianie, pozwala nam na utrzymanie wypracowanych wczesniej rezultatow... Osobiscie gdy jestem znudzony monotonia diety.. wiem, ze juz nie dam rady dluzej [...]

Witaj :) Nasze stojaki mają super wzięcie i klienci są zadowoleni :) Jaką masz ławeczkę? Te stojki sa rozchwytywane :) podaje link: pewnie już widziałeś? 1) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Nie zapomnij że Forumowicze są upoważnieini do rabaciku :) Pozdrawiam Paulina z Keltona Zmieniony przez - KELTON PW w dniu 2012-02-02 [...]

[...] 3 lata może się okazać za krótkim czasem na osiągnięcie klasy mistrzowskiej. Mogłbym Ci dużo napisać o diecie i odrzywkach ale najlepiej jakbyś sam o tym poczytał bo nasze forum jest pełne informacji jeżeli chodzi o żywienie, a diety kulturystów nadają się dla sprinterów i biegaczy średniodystansowych (w sensie podziału makroskładników i [...]

Z stronu UKS Impuls Warszawa. APEL Szanowni Koledzy i Koleżanki Trenerzy sami wiecie jak trudno jest zebrać cały skład do startu w Drużynowych Mistrzostwach Polski w danym dniu kiedy rozgrywana jest runda. W tym roku jedną ze zmian wpisanych w Regulamin Rozgrywek o Drużynowe Mistrzostwo Polski jest zapis: Pkt. II. 6. „Klub, którego zawodnik [...]

mieszkam już w sumie w irlandii wiec importowac z polski bedzie mi problemem bo tutejsza poczta silnie weryfikuje polskie paczki z uwagi na nasze fajki które po przeliczeniu na eur są o ok.5eur tansze wiec panstwo irlandii jest w plecy.a jesli chodzi o proszki mam dostepnosc z chin.oferują mi min.5g na zamówieniu jeśli chodzi o proszek więc [...]

Mistrzyni Świata w naszej TV http://tv.sfd.pl/Trening-dla-kobiet---Kasia-Kozakiewicz,odcinek,41.aspx V-ce Mistrzyni Świata Juniorek w naszej TV http://tv.sfd.pl/Natalia-Gacka---Mistrzyni-Polski-Fitness--cz-2,odcinek,34.aspx W taki poziom formy celuj: http://tv.sfd.pl/Poradnik-Fitness-Ladies-SFD,odcinek,37.aspx A na miejscu, w tym dziale nasze [...]

[...] Doskonale wiedzą, po prostu przez nieświadomość klientów taki szajs uciąga. Dopóki będą mieli z tego zyski i nie będą ograniczeni przepisami, będą to ludziom wciskać. A nasze przepisy, uchwalane za walizkę $ przez naszych kochanych polityków, są na korzyść takich firm, a nie na korzyść klientów i ochrony ich zdrowia. Z drugiej strony, jak [...]

[...] lub nawet kilkanascie lat cos innego, pochodzil rok na kyokushin, poznal podstawowe techniki kihon, zasady walki, a umiejetnosci mial z poprzedniego stylu, a rok mial na "przezucienie sie" na nasze techniki... zobaczymy co pokaze na tych MŚ, jesli go w ogole pokaza... SFD Fight Club "Nie poddawajcie się, walczcie..."

oczywiscie mozna lykac hmb podczas przebudzenia...jednak przebudzenie jest oznaka (jesli zdaza sie czesto) ze nie spimy za dobrze i jakosc tegoz snu ma wplyw na nasze efekty.. jestem zdania ze wtedy lepiej siegnac po ZMA zamiast hmb...chyba ze sie ma fundusze na oba to HMB na noc jak najbardziej... co do przyjmowania przed posilkami...chodzi [...]

[...] pieniądze na nie.Pewnie nieraz nie ma czasu albo chce się zrobić kanapek rano i daje się dzicku jakieś tam pieniążki na bułke czy pączka,co już jest złe a jeszcze gorzej jak nasze ekonomiczne dziecko kupi za to 2 czy 4 paczki chipsów.Wstawaj rano rób dzicku pożywne śniadanie,jakieś kanapki do szkoły,jeśli chce jakieś pieniądze na coś,nie wiem na [...]

i nasze zdania zbiegły się ;))