nasze

[...] m.in. pokazy armwrestlingu, pokaz pozowania wykonany przez Marka Olejniczaka, degustacje Whey'a 81 i carbo. Przedstawiam Wam kilka fotek z FIBO, po więcej zapraszamy Was na naszego Facebookowego Fan Page'a. http://www.facebook.com/pages/FitMax-The-champions-choice/129754677081942 Pozdrawiamy - FitMax Team [...]

[...] w trzech płaszczyznach według systemu Kelton Performence. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie.W opisie znajdziecie porady od AWF Kraków. Zapraszamy na aukcje -> http://www.allegro.pl/search.php?us_id=14358340&string=PMS11&fb=1 Czekamy na Wasze opinie. Wkrótce poznacie nasze kolejne nowości nie tylko z linii Kelton HOTEL&SPA.

[...] aby nie zajmowala miejsca i wyciągnąć w razie potrzeby. Mała wada jest wyciąganie sie materiału z gąbek. Użytkuje ją wraz z kolegami od 5 miesięcy i mogę stwierdzic iż za dosyć niska cenę dostajemy sprzęt który spełnia nasze oczekiwania, ćwiczy sie na niej stabilnie oraz wygodnie, gdyż powierzchnia ławeczki jest dosyć miekka. Ocena 9/10

[...] znanym i lubianym suplementem ???? jego cena poszła do gury a w ofercie ciągle tylko jeden smak : naturalny jajeczny dziś znalazłem na stronce megabola oferte tańszą niz nasze jajo !! mam na myśli Quattro Pro . kosztuje ono : - 17 zeta za 500 gr / 35 zeta za kilo - 99 zeta za 3200 gr / 30 zeta za kilo !!! !!! wiem ze ma ono mniejszą [...]

Witam, pomozecie mi ustalic nasze budowy ciał? W celu ustalenia diety. Cwiczymy przez 8 miesiecy, ja gdy zaczynalem wazylem 53kg aktualnie 63-64kg Wmiare nie mam problemow z nabieraniem masy ale chcialbym to przyspieszyc. Kolega na starcie wazyl cos ponad 50kg nie wiem dokladnie, teraz wazy 59-60kg. Tez nie ma problemow z nabieraniem masy jednak [...]

/SFD/Images/2015/11/19/2d3ffd55682b4f9192350648d2fe4502.jpg Nasze społeczeństwo jest coraz grubsze. Polskie dzieci należą do najszybciej tyjących w całej Europie. Z badań Instytutu Żywności i Żywienia wynika, że ponad 20% uczniów szkół podstawowych i gimnazjów ma nadwagę lub jest otyłych. W latach 70. poprzedniego wieku nadmierną masę ciała miało [...]

Zamieszczam tutaj jego prosbe o zdjecie bana do was ; moderatorow. "Dural (19:01) Hmm czy moglbym prosic o sciagniecie mojej osobie BAN'a obiecuje byc grzeczny i nie zamieszczac zadnych obrazliwych wypowiedzi i niczego nikumu nie oferowac nara" Moje zdanie jest takie, aby bana zdjac. Mysle, ze kazdy ma prawo poprawy. To jego 1 Ban... -=()=-Red : [...]

[...] o pewnym typie treningu siłowego (w atlasie ćwiczeń jakś tak mała wzmianka o nim jest) opartym wyłącznie na powtórzeniach negatywnych, z użyciem ciężarów przekraczających nasze 100% CM. Z tego co się orientuję pobudza to mięśnie do pełniejszego wykorzystania ich możliwości, gdyż zwykle mięśnie mają swoje rezerwy, i podczas "normalnego" [...]

[...] od 1 stycznia splitem. Chce zacząć metodą jak w temacie czytam już 2 dzień o tym ale muszę zapytać To metoda z 3-zestawami powtórzeń.Metoda która ma za zadanie zaskakiwać nasze mięśnie zmianą powtórzeń np: co 2-tygodnie czyli: 1-2tygodn 15powtórzeń 2-4tygodni 10powtórzeń 4-6tygodni 5powtórzeń Sesja I 15powtórzeń Sesja II 10powtórzeń Sesja III [...]

[...] tego powodu chyba. Zapytałem go czy kury się pocą, albo króliki :) Wyeliminował też produkty przeniczne no i po jakimś czasie faktycznie wrócił do tych sportów i czuje się się dobrze, nic mu nie dolega. Czy myślicie że faktycznie taka eliminacja z diety danych produktów może wspomagać nasze stawy ? Pytam bo też mam jakieś tam problemy z kolanami.

Moj kolega poprosil zebym rozesłała ten Apel do wszystkich znajomych, jednak pomyslalm, ze trafi to do wiekszej liczby osob poprzez Nasze forum Wiem, ze jest tu wiele mamus i tatusiow Moze ktos zdecyduje sie na pomoc dla tego malego chlopca nie chodzi o wiele moze to byc 1 zlotowka, kazdy grosz sie przyda. Dziekuje bardzo w imieniu rodzicow. [...]

[...] suplement diety i nawet kuracja odmładzająca. Prawdziwy bulion, gotowany na kościach, mięsie z warzywami (nie z kostki) posiada właściwości przeciwzapalne. Wiedziały to już nasze babcie, potwierdzają to badania. Szkoda, że my o tym zapominamy! Badanie przeprowadzone przez Nebraska Medical Center, dotyczące wpływu rosołu na migrację neutrofili [...]

[...] glowy 4x 12-10-8-8 - unoszenie ramion w opadzie ze sztanga 3x 12 Nogi przysaidy 5x 20-15-12-10-8 ugianie ze sztnaigelka przywieszona do kostki stojąc 4x 12-15 wspiecai stojac 4x 12 _______________________________ "problem" polega na tym iz w nasze rece dostal sie drazek... gdzie go dac ? po ile serii ? itp... Z gory dzieki za odp. :)

[...] oraz przysadki,i sprawdzic czy wyniki przypominaja reakcje zdrowego człowieka na hcg oraz clomid,czyli bedac off mozna mniej wiecej sprawdzic jak pocisniete sa nasze jajka i przysadka ,czy to aby przypadkiem nie dopadł nas juz hipogonadyzm %-) 1. Próba z ludzką gonadotropiną kosmówkową (hCG) służy do oceny zdolności wydzielania [...]

[...] dniem dodaje się 2-3 przysiady więcej, aż do 100 powt. potem zwiększa się ciężar i znów zaczyna od małej ilości powt. Robimy to już od kilku treninngów. Wiadomo, potem nasze nogi będą gotowe to wyczerpujących treninngów. Czy dobrym rozwiązaniem będzie podobny treninng dolnego odcinka pleców? [...]

[...] treningu minal tez rok :) tak wiec moge smialo zaczac od poczatku czyli jako grupa I. moim celem jest zbudowanie masy czyli trening "na mase". nie wiem czy moge od razu robic taki trening czy tez najpierw wdrozyc trening ACT ?? dzieki z gory za porady (prosze o nie pisanie w stylu "czytaj nasze forum" bo juz je uwaznie przeczytalem. quetrab

dzis nasze swieto swieto duzych chlopcow duzo dobrego soku i mega przyrostow i porzadnych szmulek ktore nie tylko leca na wasze wielkie bicepsy pozdrołłłł

[...] posparowac ze mna(bez zadnych podtekstow chodzi o czysty sport)np we wakacje jak podszlifuje forme i bedzie wolny czas?jak bardzo daleko nie bedzie moge przyjechac nasze treningi beda chyba kickboxerskie ale jakies inne elementy pewnie tez dodamy to sie zobaczy moze vanderleicoskiedysmowilesze mozna do ciebie przyjechac? bo boruta mi [...]

[...] Kto ma racje??? Ktory styl walki bedzie skuteczniejszy i ktory szybciej wzmocni nasza kondycje, wytrzymalosc,rozciagniecie i sile. Po jakim czasie mozemy sie spodziewac rozsadnych efektow zarowno w jednym jak i w drugim kierunku zaleznie od obranego stylu. Do jakiego stylu walki predyspunuja nasze mozliwosci i wiek. Sogi za sensowna rade.

[...] zero ochraniaczy, pięści pokryte bandażem, dozwolone są wszystkie uderzenia, również uderzenia głową. Jak przeciwnik padnie, to można go kopać, walka jest przerywana, gdy sędzia rozdziela zawodników. Mam nadzieję, że pooglądacie z ciekawością... Pozdrowienia! PS - link http://www.thaing.net/ Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte