SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • walka Rzymianki o siebie

    Post
    Ladies SFD

    różnie nasze ciało reaguje, niektórzy źle reagują na podbicie kaloryczności weglowodanami, bo to podnosi poziom insuliny, która u nich buduje tkankę, ale tłuszczową zamiast mięśniowej. tłuszcze z kolei pozbawione takiej zdolności i w dodatku są ważne dla produkcji hormonów.. oczywiście, to nie znaczy, że trzeba wykluczyć węglowodany! też są [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8701 Data: 2015-10-21 17:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Ale nasze komedie to dno i muł, więc coś jest nie halo.

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 22:42:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • 40-tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] ;-) Miesiac na niskich weglach moze Ci rozwalic tarczyce. Nie musi ale moze. Na pytanie czy chcesz to przetestowac na sobie i czy lepiej miec zdrowa tarczyce czy faldke na brzuchu musisz odpowiedziec sama. I tak w temacie: http://zywieniesportowcow.pl/paleo-dieta-nasze-geny-zdazyly-sie-zmienic/ Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-03-10 12:07:53

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13852 Data: 2016-03-10 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] ani nie pozostałoby to bez wpływu na finalne koszta produktu (znaczna różnica). Rozumiem w pełni Twoje uwagi i z pewnością będa one brane pod uwagę bo nasze produkty są nieustannie modyfikowane i dostosowywane i do potrzeb/wymogów rynku i do zaleceń najznamienitszych organizacji zdrowego żywienia/żywienia w sporcie:-)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 15:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Proszę o ocenę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] faktycznie niezaleznie czy chcesz wypic po treningu, czy na noc, w ciagu dnia, nie ma to znaczenia:) dodajesz wtedy inne dodatki jak chocby porcje wegli czy wegle+fat i masz posilek jak sie patrzy:) tym bardziej, ze bialo koniec koncow podane w formie plynnej i tak bedzie juz nieco szybiej trawione niz stale kesy rozdrabniane przez nasze zeby:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2016-06-20 18:55:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [...] nie jaką zrobili przemianę bo wtedy by każdy musiał zblokować z przed i po. Zrobiłem małe porównanie Novyneo i ja uzyskaliśmy po 12 punktów pomyśl nad tym wynikiem oglądając nasze zdjęcia i wyciągnij wnioski /SFD/Images/2016/7/3/72601fea88184067b7a98b0e2d7ae970.jpg Masti wiem że teraz jest łatwiej dla Ciebie jeśli chodzi o podsumowanie [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16180 Data: 2016-07-03 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Zrobiłem małe porównanie Novyneo i ja uzyskaliśmy po 12 punktów pomyśl nad tym wynikiem oglądając nasze zdjęcia i wyciągnij wnioski Ale, że co ? Tatuaż i opalenizna to indywidualna sprawa. Co poradzisz, taki sport, że wyniki zależą od jury (w tym wypadku nas). Pozdrawiam. panie Janku, za cienki na BB jestem. Szajba pokazał, że ma do tego serce [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16180 Data: 2016-07-03 23:21:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Rybnik i okolice

    Post
    Ustawki treningowe

    Ja za to w Cieszynie siedzę, trening w lokalnej siłowni zrobiony. /-)_ W tym tygodniu może wpadnę do Krynicy Zdrój, lub wybiorę się w samotną podróż nad nasze piękne morze. %-)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 18686 Data: 2016-07-11 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] ed , na tamtym forum uważa się też np trenbolon enan za bezwartościowy. Nie chcę tu przetaczać całej biblii gh-15, tam jest bardzo , wysoki poziom dyskusji, po prostu, nasze cykle to można powiedzieć , mini cykle , przytoczę może cykl dla początkujących. 1-xxx tren ace 100mg ed 1-xxx boldenon 1500mg ew 1-xxx testosteron 1500mg ew. 1-xxx [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2016-08-11 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Dieta do oceny - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ich ziarna. Ziemniaki, marchew, burak itp. - tak, to skrobia, a skrobia to zapasy energetyczne roślin, czyli rozmaite skondensowane cukry. Warto je jeść, bo karmią np. nasze bakterie jelitowe, ale trzeba uwzględnić kaloryczność. Możesz mieszać co dzień część niskokalorycznych warzyw i trochę tych bardziej kalorycznych - jedne i drugie są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2016-09-10 13:59:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Mocne te nasze chłopaki.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14365 Data: 2016-10-11 11:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Badania sanepidowska nad suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc z nich ze wzgledu na sklad wiadomo ze byla podpadajaca pod nasze wymogi prawne

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2017-02-12 06:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Badania sanepidowska nad suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i od razu po przeczytaniu tego zdania pomyslalem o Tobie ememens %-) "Cieszmy się, iż Komisja Europejska tak dba o nasze zdrowie, tym bardziej, iż w Europie i USA na czarnej liście są środki, których szkodliwości dla zdrowia nigdy nie udowodniono (np. efedryna i geranium). Wręcz [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2017-02-14 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • W końcu ktoś mi to wyjaśnił konkretnie, co po jakim czasie i w jakich dawkach. Dzięki skint! Co do testów to dzień przed wylotem robię na alkohol i narkotyki. Na doping nie robimy bo to co przed kontraktem to nasze. Najważniejsze żeby w czasie kontraktu nie mieć ze sobą nic.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2017-05-14 09:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Dieta na masę do oceny, 52kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Porównywanie się do kulturysty to abstrakcja. Generalnie to od Ciebie zależy jak wykorzystasz nasze sugestie, przecież nie będziemy Cie namawiać. Otłuszczenie jedynie pogorszy Twój stan zdrowia jak i kompozycję sylwetki (nie ma z tego żadnych korzyści).

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2017-07-06 10:45:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Panowie takie pytano to nasze białko ze sklepu WPC_Protein_Econo ma miarkę i tam pisze jakieś "CC" jak to liczyć te porcje bo już się pogubiłem :D ? Tu wprowadź tekst linku...

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15982 Data: 2017-09-06 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Ból łokcia - potrzebuję rady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Organizm człowieka w wyniku różnego rodzaju bodźców na niego oddziaływających narażony jest na liczne przeciążenia a co z tym związane kontuzje. Im mniejsze jest nasze doświadczenie w treningu siłowym, tym większe jest ryzyko kontuzji. Zazwyczaj przytrafiają się one w wyniku takich sytuacji, jak: - zła rozgrzewka, - nieodpowiednia technika [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 11:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • W pierwszym dniu Mistrzostw Europy wystąpiły dwie nasze zawodniczki w juniorkach do lat 23 Aleksandra Szymczykowska/Stowarzyszenie Centrum Formy Dąbrowa Górnicza w kategorii 47 kg oraz Klaudia Nowak/UKS Pover Kuźnik Chorzów w kategorii 63 kg. Obie wracają z medalami. Ola była sama w kategorii i wygrała z wynikiem 62,5 kg a Klaudia zajęła drugie [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10726 Data: 2017-10-12 07:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Nasze juniorki do lat 23 wygrywają klasyfikację drużynową, brawo. Nation (points) 1. Poland 30 312,85 w.pts. 2. Norway 24 301,05 w.pts. 3. Sweden 24 268,36 w.pts.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10726 Data: 2017-10-12 21:30:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Warkoczyki Syntetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przejrzeć jego prace i poczytać oceny klientów. Zanim podejmiemy się metamorfozy, dobrze jest ją przemyśleć. Powinniśmy mieć jakąś wizję, jak wyglądać mają warkoczyki na naszej głowie. Czy mają być z włosów naturalnych, czy syntetycznych, z pomieszaniem cornrows'ów, różnokolorowe, czy jednokolorowe? Warkoczyki można pleść ręcznie, jak i za [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 11:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)