[...] z regulaminu - na tej podstawie dopiero Szefowe będą mogły stwierdzić w jaki sposób można Ci pomóc o ile jesteś gotowa na ciężką pracę. Na suplementy bym nie liczyła - najpierw czyścimy nasze miski (poprawiamy odżywianie), treningi - to jest podstawa, żeby cokolwiek ze sobą zrobić :-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2012-12-25 17:56:22
wg opisu w sklepie sfd w skladzie 1,3 ale ciekawe jak w obecnej sytuacji czy sklad zmieniony moze cos wiecej napisał by Ci QEJK, ma w dziale "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" dziennik a on leci na suplach XXl, moze mial okazje testowac
[...] z węglowodanów przez 2-3 tyg, dodając tu np saly,clen,T3, a jak lecimy teścia to zejść z dawki do takiej aby tylko antykatabolicznei było. Przez ten okres miesa nie zjedziemy ani nic nam strasznego sie nie stanie, ale po tym okresie kiedy wrocimy do weglowodanow i soku do nasze miesnie jak gąbka wchloną żarcie i bedzie to napewno kop w dupe ;D
[...] a pamietasz czy moze jak Twoja zaszla w ciaze to wtedy dawales rowniez hcg bedac na tym dluzszym cyklu ?? i wracajac do mojego tematu to glownie mnie interesuje czy tren moze jakos uposledzic nasze plemniki na przyszlosc tzn czy po cyklach moga powstawac plemniki mniej sprawne nazwijmy je...chodzi mi czy tren ma na to jakis wiekszy wplyw...
[...] czyli tych których organizm nie umie sam syntetyzować, a BCAA to trzy aminokwasy (nalęzące d EAA), których zwiększona podaż może przynieść pozytywne skutki fiozjologiczne. Dwa działy niżej masz dział z encyklopedią suplementów - wszystko jest ładnie rozpisane. Cenowo - z BCAA dobrze wypadają formy proszkowe, m.in nasze pure BCAA SFD ;-)
To ja się wypowiem okiem faceta, który nastawiony jest na konfrontowanie swojej Capoeiry z innymi stylami i trenuje ciutkę dłużej. Otóż widzicie chłopaki - Capoeira to taka śmieszna forma sztuki, że każdy znajdzie coś dla siebie, jeden aspekt, a całą resztę przyswaja dopiero powoli z czasem. Bo jest mowa, że Capoeira jest nieskuteczna. Owszem, [...]
[...] sypać w nieskończoność... ... Jednak musisz mi przyznać, że ulica to loteria i na tradycyjny strzał w jaja mało który jest odporny. A jeśli to sytuacja uliczna - chodzi o nasze życie - to nie widzę problemu w faulowaniu do oporu. Można mieć medale kilogrami na półkach, choćby z taekwondo , a w sytuacji bez rękawic po prostu się wyłożyć z byle [...]
pytanie nasze można sprowadzić do kwestii: ile kcal spożywałeś do tej pory? Jak zmieniała sięmasa ciała przy dotychczasowej podaży energii. jako punkt wyjścia możesz potraktować aktualną dietę i konsekwentnie wprowadzać korekty. pierwsze uwagi - od czego zacząć masz już powyżej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-27 20:56:18
liczy :-) Dooobra, nie będę taki restrykcyjny w końcu to jest zabawa, dlatego ma być po prostu ktoś w czapce mikołaja i nasze suple! :-D Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2012-12-28 10:28:01
Czas biegnie nieubłaganie.....nasze spotkanie juz za 2 tygodnie-12 styczeń 2013 ,początek godz 16:00. Zapraszam wszystkich uczestników do tematu: http://www.sfd.pl/___Projekt%3A_Mr_%26_Ms_SFD_Team_2012-t904054-s3.html potrzebuje parę info od Was,by do końca wszystko dopiąć...
Zapomnieliscie o kosmogodzilli o poważnie, skoro jest zycie na ziemi , nie widze przeciwskazań by nie było zycia w innych galaktykach, też mają swoje słońca, swoje planety, nasze teleskopy wszystkiego nie wylukaja przeciez :-D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-12-29 16:48:08
Byles tym "dobrym" w dyskusji. Tzn. jak jakis laik probowal wekslowac rozmowe, pod tytulem "ze nasze techniki i nasz styl sa tak zabojcze i do uzycia tylko i wylacznie w walce realnej. I tego nie mozna sprawdzic, bo zbyt niebezpieczne. No a walka sportowa to co innego i nie mozna porownywac bla, bla, bla. I ze te lokcie czy uderzenia w dzwonki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zbudowano”. Każdy z nas za pewnie ciężko pracował na efekty, które widać teraz gołym okiem. Wszyscy pamiętamy ile wysiłku kosztowało nas to, aby wyglądać tak jak teraz . W naszej pamięci zachowały się również porażki, które ponosiliśmy, ale jak wiadomo "No Pain - No Gain”. Tak, więc pamiętajmy, że do wybranego celu trzeba dążyć mimo [...]