[...] nie mamy. Staramy się jeść 5x dziennie, pomijając tłuste posiłki. Nie zażywamy i nie zamierzamy stosować na razie żadnych odżywek. Prosimy o wypowiedzenie się na temat naszego planu treningowego i zaproponowanie ewentualnych poprawek i udoskonaleń naszego planu. Liczymy na wypowiedzi doświadczonych osób. Czekamy na szybką odpowiedź. [...]
[...] którą chcę poruszyć to jak można oceniać jakość spawów nie mając fizycznie produktu ?... Logicznie myśląc jest to nielogiczne :) Mogę jednak Panu zaproponować przyjazd do firmy i osobiste oglądnięcie wyżej wymienionego sprzętu, nawet będzie można poćwiczyć, asekurować mogą Pana nasze Panie od sprzedaży oczywiście o ile się zgodzą :) Pozdrawiam
[...] nie mamy. Staramy się jeść 5x dziennie, pomijając tłuste posiłki. Nie zażywamy i nie zamierzamy stosować na razie żadnych odżywek. Prosimy o wypowiedzenie się na temat naszego planu treningowego i zaproponowanie ewentualnych poprawek i udoskonaleń naszego planu. Liczymy na wypowiedzi doświadczonych osób. Czekamy na szybką odpowiedź. [...]
[...] z megakulturysta,jak rozumiem twoim trenerem?a co ja mam powiedziec muszę sprawy organizacyjne podopinac do końca a oprócz tego ciężki trening Radio Plus Legnica nagłaśnia nasze zawody za co z góry dziękujemyZmieniony przez - Kocyla w dniu 2010-10-15 09:37:25 Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2010-10-15 09:54:13 Zmieniony przez - Kocyla w dniu [...]
Oglądam głównie siatkówkę, piłkę reczną, piłkę nożną (Liga Mistrzów, UEFA), MMA ostatnio też oglądałam, boks jakiś nudny mi się wydaje, ale jak walczył Adamek to oglądałam Głównie oglądam wydarzenia bardziej europejskie i światowe niż nasze polskie, ligowe. Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2010-10-15 19:39:04
[...] razem. Za każdym razem. W całej swojej pomysłowości natura zaprojektowała ciało człowieka jako maszynę mogącą osiągać określone wyniki. To fakt, od początków ludzkości nasze ciała zmieniły się bardzo niewiele. Jeśli chodzi o 'karmienie' naszych mięśni, nadal potrzebujemy substancji odżywczych, jakie otrzymujemy w naszej diecie. Ale gdy [...]
Przed treningiem możesz dać umiarkowane. Po treningu można dac wysokie, ponieważ komórki tłuszczowe są uśpione, a nasze mięśnie są chłonne jak gąbka ,mają duża wrażliwość insulinową ( to dobrze w tym wypadku) dzięki temu mamy pewność że składnik odżywczy trafi do mięśni. Moim zdaniem IG jest ważne, ponieważ stosując wysokie, uaktywniamy Insulinę [...]
[...] bo od takich, którzy trenują "wyczynowo" i kokszą bo chcą być lepsi niż rywale. Używanie dopingu(szczególnie "bez opamiętania" ) powoduje, że po cyklu nasze możliwości robienia progresu są znacznie gorsze a co zatem idzie, żeby zrobić kolejny krok do przodu stracimy więcej czasu.....lub trzeba będzie znowu sięgnąć po [...]
"Używanie dopingu(szczególnie "bez opamiętania" ) powoduje, że po cyklu nasze możliwości robienia progresu są znacznie gorsze " Bzdura. Sa dokladnie takie same, ale najczesciej na cyklu bardzo szybko dobijamy do praktycznie maksymalnych naturalnych mozliwosci i potem ciezko to przebic na sucho. To co mowisz jest totalna bzdura [...]
akurat anabolic halo to moim zdaniem wyrzucona kasa po treningu wystarczy zwykłe mono przed treningiem warto zainwestować w stacka, bezpośrednio nie wpłynie on na masę, czy siłę, po prostu pozwoli zrobić lepsze treningi, a to się z czasem przełoży na nasze parametry
[...] jak dojechalismy do domu ze go niema. Gdyby znalazl sie ktos uczciwy bardzo prosze o kontakt moj tel 606988383 Aparat Nikon S4000 czarny z futeralem "hama" sa na nim nasze zdjecia z zawodow i innych okolicznosci. czekam na jaka kolwiek odpowiedz, ochrona hali pogon juz wie o tym incydencie i maja sie odezwac gdyby sprzataczki znalazly.
Prawdopodobnie teraz Junior zaraz po Livie zabierze ten zaległy i ten nowy odcinek i zapakujemy na nasze Vimeo z jakością też nasz partner przesadził stare trzeba przerobić a nowe odpuścic na jakosci Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-10-18 11:21:41
Miguel Indurain ma tętno spoczynkowe 29 bpm, a pojemność wyrzutowa serca to 50 l/min (u amatorów ok. 25) No... Ale on jest ewenementem, a my możemy spokojnie nazywać się osobami wytrenowanymi, jeśli nasze tętno spoczynkowe jest już w granicach 45-50 bmp
[...] potasu czy wapnia, nastepnie oblicz pojemnośc kapsułki wielkości tej od magnezu i odrazu bedziesz wiedział dlaczego nie da się wepchnąć boeinga do budy psa. Wybacz mój ironiczny i drwiący ton, ale mocno mi się od Ciebie udzieliło. Mam nadzieję, iż nasze następne "spotkanie słowne", będzie na wyższym poziomie kultury. Pozdrawiam