nasze

[...] 5 gramów dziennie przy stałej suplementcji, cały rok w zupełności wystarczy. Ty z kolei stosujesz ilość, która przyjmuje się w cyklu. Jeżeli Twoja masa ciała wynosi 120 kilogramów, to być może ok. Polecam poczytać na temat jej wpływu na nasze zdrowie: https://potreningu.pl/articles/5435/czy-dlugie-stosowanie-kreatyny-moze-byc-niebezpieczne

[...] (nie ma zasady ze to juz masa, wszystko zalezy od specyfiki wlokien miesniowych danej partii, np lydy lubia nawet po 25 powtorzen tak samo bary +15 itd) i jadajac ponad nasze zapotrzebowanie kaloryczne budujemy wtedy mase miesniowa. 2.miesien przeciazony treningiem silowym, ma mikriourazy, nastepuje nadbudowanie uszkodzonych struktur, [...]

Kain to znakomity pomysl z tym portalem. Jezeli w czym potrzebujesz pomocy to chetnie w miare mozliwosci pomoge. Moglibysmy tam zamieszczac te nasze wywiady, moze nawet bysmy przeprowadzil wywiad z jakims zawodnikiem, he ? Ogolem spoko pomysl GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest [...]

To zdjęcie Toa i Filho.. Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

A to jest David Tua Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Dzięki za zamieszczenie filmiku! Z całej walki najbardziej podobały mi się miny żony Akebono i jego dzieci... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Idąc dalej można by opisywać nasze walki sparingowe na treningach edit: literówka Zmieniony przez - Freezekk w dniu 2008-02-14 11:37:08

[...] o tym topicu, więc spieszę z odpowiedzią. Trudno nazwać to sparingiem, raczej pokazem efektywnych ataków i obron. Nie dopuściliśmy do wolnej walki, gdyż ze względu na nasze wymiary i siłę (ja 190/104, on 188/110-chyba) mogłoby to się źle skończyć, a nie po to się tam spotkaliśmy. Otóż wniosek jest taki, że uderzacz kompletnie nieznający [...]

uuu z tego co piszesz wygląda powaznie... normalnie wystarczy unikać słonca przez kilka dni i nawilzac skore kremami ale nie wiem czy twoj przypadek nie wymaga wizyty u lekarza poczekaj na opinie innych, moze coś doradzą ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

To jest temat nasze plecy.

NO TO WLASNIE TRZEBA PRZESTAC POWONPIEWAC!! ZYCIE JEST CIEZKIE I TO CZASEM UNIEMOZLIWIA ALE TRZEBA WALCZYC!! WIEM ZE WRACA ALE TO NASZE LEKI STRESY POWODUJA TO!! TRZEBA SIE W CIAGU DNIA STARAC RELAKSOWAC MI TO POMAGA WIERZE ZE BEDZIE DOBRZE!! CHCE ZYC PELNIA ZYCIA A NIE MYSLEC WLOLKO O SMIERCI!! NIE MYSL WIEC O TYM ZE TO WRACA BO MYSLAC [...]

[...] miał to na uwadze. Mógł siedzieć na tyłku i mieć palec w nosie a nas w czterech literach. Zmotywował siebie do pracy, bo sprawdzanie prac, pisanie regulaminu, odpowiedź na nasze nie raz głupie pytania kosztują go sporo czasu (moje też, bo męczyłem go na gg xD). Okey możemy teraz każdy napisać zażalenie i co to komu da? Będzie lepiej komuś? Jak [...]

[...] dniach dolegliwości wróciły. Teraz wszystko zależy od medyków, oby tylko obyło się bez operacji - opowiada selekcjoner. No niestety Kasi nie zobaczymy w Rzeszowie, nie pomorze naszej drużynie, ale zdrowie jest rzeczą najważniejszą Miejmy nadzieję, że nasze dziewczyny poradzą sobie bez niej. Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-07-10 01:08:18

[...] Francją i Turcją o awans do finału mistrzostw świata 2010 w Japonii. - Przyjechałyśmy do Rzeszowa, aby wywalczyć awans do finału mistrzostw świata - mówiły jednym głosem nasze siatkarki. - Widać, że po obiedzie w hotelu Hetman humory im dopisywały . Nie miała jednak wesołej miny Agata Sawicka , która uskarżała się na bóle w kolanie. W trybie [...]

Miałeś rację Pippo, łatwe szybkie 3:0 dla Turcji. Niezbyt okazale teraz wygląda nasze wczorajsze zwycięstwo, ale dobra wiadomość jest taka, że pokonując dziś wieczorem Francję zapewnimy już sobie udział w MŚ.

Nie zdziwię się jak nasze panie na luzie wygrają, ale najważniejsze że awans jest już pewny.

Dzięki kolego Szukała z aodpowiedż dzięki również innym kolegom z asugestnie nie pozostaje mi nic innego tylko spróbować. Wspominałeś coś o tym koledz ekolarzu który oprócz programu kreatynowego zrobił nyk z węglowodanami. Typowa dieta ( myk z węglowodanami ) rozpowszechnion aprzez biegaczy, kolarzy to dieta 10 dniow aprzez zawodami. Pierwsze 5 [...]

A co do świetlnych mieczy "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

[...] którego każdy przynależeć chciałby.. a miejsca u nas nie za wiele.. Jakże raduje się ma dusza (a i ciało!) kiedy poglądy z Waćpanem wymieniać mogę. Do jakiejż to pozycji wydania teraz się przyczynimy? Czyżby do odważnikowego czegoś, co by nasze giermki swą tężyzną białogłowe wyrywały - a nie li tylko na noże w karczemenej zawierusze się kąsali??

Przemkowi Salecie jak widać nasze ciuchy też przypadły do gustu http://www.youtube.com/watch?v=Vv4Dv9DEF1E Zmieniony przez - TREC NUTRITION w dniu 2013-01-02 22:16:10