nasze

kebula, podglądałam z telefonu nasze bikiniary i cieszyłam się z nimi ich sukcesami i nagrodami jak dziecko, choć wszystko z ukrycia....

[...] kto tu rządzi :) Myślałem że faworyci się jednak trochę jeszcze wstrzymają :) Widzieliśmy Twój pierwszy filmik treningowy z ilością 32-powt. i nie bardzo wziąłeś sobie nasze uwagi do serca,bo mam podobne zastrzeżenia :) Przede wszystkim ustawienie kamerki minimalnie do poprawy.Kamerzysta najlepiej pół metra w prawo :) Co do samych [...]

TYDZIEŃ 5 Dni 29,30 6-7.10 Dni NT. Wczoraj trochę wieczorem i dziś od rana łupie mnie szyja, a właściwie to mięśnie. Jednak nasze chłodne klimaty mi nie służą, a na konferencji było 30+ i czułam się jak w niebie. Cóż, jak to nasza minister była mawiała... "taki mamy klimat". Micha z wczoraj niżej, a z dzisiaj będzie wieczorem. Nie no terapii [...]

[...] Ponieważ zawiera wszystko czego rano potrzebujemy, ogromną ilość świetnej jakości białka, węglowodanów, zdrowych tłuszczy, oraz masę witamin! Tak więc, do przygotowanie naszej BOMBY będziemy potrzebowali następujących składników: 100g płatków owsianych 3 duże jaja 1 banan 1 jabłko 1 brzoskwinię 1 nektarynkę 100g jogurtu naturalnego 15g WPC [...]

Hejka,wyjazd się udał, fajnie było oderwać się od pośpiechu dnia codziennego. Dzisiaj poleciała klatka,ćwiczenia standard 5x 5 do 10 powtórzeń ciężar w granicach rozsądku podniesiony na wszystkich ćwiczeniach.Miska - nadal utrzymuje około 2000kcl Brak zakwasów. Poniżej nasze Bieszczady. Krew, Pot i Łzy

Ja osobiście kupiłbym pałę. Jednak nasze wspaniałe prawo wsadzi Cię do więzienia bo "użyjesz nadmiernej siły w stosunku do zamiarów napastnika" czyli lepiej żeby zadźgali każdego uczciwego człowieka niż żeby on w samoobronie nieumyślnie kogoś zabił.

[...] = niewzdęciowe nie ma sensu, bo nie będzie prawdziwe dla ogółu. 2. może pomóc, aczkolwiek ja wychodzę z założenia, że nie jest to potrzebne. wg prof. Jan Górskiego nasze okno metaboliczne trwa do 48h godzin po zakończonym treningu, więc czy zapodasz białko od razu po, czy 20min później, czy godzinę nie ma to znaczenia na naszym [...]

[...] Wszystko miksujemy aż wyjdzie jednolita masa: SFD/Images/2015/7/29/42ff611587514b999a529ea4bf5512fc.jpg Teraz dodajemy nasze ubite jajka biał (warto przed dodaniem jeszcze raz zmiksować albo po prostu zrobić to na końcu a nie na początku) Dodajemy powoli białka i powoli wszystko mieszamy tak [...]

Celowałbym w sprawdzone i pewniejsze składowo wpc, jak choćby nasze SFD WPC v3, lub z droższych np trec whey 100

Ruda, ok - następnym razem poproszę koleżankę, żeby mnie srajfonem nagrała jak pędzę po lodzie %-) Kasia, to jest mongkom, element tradycji tajskiej ;-) noszony tylko przed walką i potem przy werdykcie. W trakcie walki zawodnicy mają na głowach normalne kaski. Anchy };-) czekam na nasze następne spotkanie 8-)

No i wciąż ma okno otwarte i zimno wszędzie jest, bo te nasze drzwi to tak 2-3 cm nad podłogą %-) i przyszło nam 500zł do zapłacenia i podzieliliśmy po równo to on się kłóci. A to przez niego jest zimno. I to w sumie przeważyło.

markoto, ja myślę, że nasze organizmy są na tyle elastyczne, a do tego każdy jest na tyle inny, że po prostu nie ma jednej uniwersalnej teorii dobrej dla wszystkich. Trzeba trochę zdrowego rozsądku (żeby na przykład unikać wszelkich diet wykluczających podstawowe składniki), a resztę jakoś dopasować do siebie i swojego stylu życia

[...] jest dużo. niektórzy masę robią właśnie na tłuszczach, dając ich ponad 2g / kgmc, ale to sprawa wielce indywidualna. dlatego nie ma lepszego źródła informacji, jak lustro i nasze oczy. obserwuj, tak jak obserwowałeś z kaloriami i wyciągałeś wnioski, tak samo tutaj. idzie na węglach to tak zostaw, nie idzie to zmień, np. obniż węgle kosztem [...]

A fakt faktem zapomniałem - nasze prawo{:-( Jak wiadomo nie ma już tego typu uprawnień ale wiemy też, że całe chyba szczęście ciągle są wymagane przez większość pracodawców Sam ostatnio dowiadywałem się co zrobić i kiedy żeby podnieść sobie kwalifikację na Trenera I klasy (wiem, że nie obowiązuje to już ale dla własnego Ego i dla motywacji do [...]

mimo, że opinie różnorodne to bardzo cenne, obszerne i, co najważniejsze - subiektywne i bez zbędnego slodzenia - o to wlasnie nam chodzi - szczera opinia konsumenta naszych produktów - chcemy znać wasze zdanie, bo dla kogoz jak nie właśnie Was produkowane są nasze cuda?:-) DZIĘKI! !!;)

[...] puściliby info o nim w wiadomościach o 19.30. Chyba nie rozumiesz o co chodzi. "a kogo obchodzi dzień z życia lesbijek?" no właśnie, kogo to obchodzi? Mi chodzi o to, że za nasze pieniądze będą emitowane spoty w kanałach publicznych pokazujące dzień z życia lesbijek. I to mi się ku**a bardzo nie podoba. No, bo niby dlaczego całe społeczeństwo ma [...]

[...] pisałaś gdzieś bo nie mogę się doczytać - po jakich górach obecnie podróżujesz? Zazdroszczę widoków ! Sama za jakiś miesiąc planuję jakiś tygodniowy odpoczynek w naszych pięknych polskich górach ;) Ogólnie to super, że nasze produkty są testowane przez taką pozytywną osobę przykładającą się w pełni do tego co robi - będę zaglądać. Powodzenia !;)

Papa Złotko nasze pucio pucio omomom :-) \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-21 23:59:13

[...] to już pewnie i tak nie zagra %-) no nie odśnieżyliśmy boiska , zabrakło budżetu na pracowników tego sektora :-D hahah Widzę Beevy że jedziemy na jednej "taczce" :-D żeby nasze zarządy nas za te wyniki nie powyrzucały , w moim teamie obrońcy to jakaś padaka , Armero ani minuty jeszcze nie zagrał w Serie A , Pomoc w miarę , aby muszą zacząć [...]

:* https://www.youtube.com/watch?v=XYnErdjUzD4 Prosz. Nasze hity z trasy ;-)