nasze zdjecia

Białko w tabletkach jest - np. Sojaprotein firmy Naturell, ale nie polecam. Jeżeli upierasz sie akurat na tabsy lub kapsułki to zarzuć L-glutaminę. Jeżeli zdecydujesz sie na proszek ( lepsze rozwiązanie ) to wrzuć jakiegoś gainera, których jest pełno w ofercie każdej firmy. Ja osobiści polecam nowa linię Olimpa - Whey Mass 4000 lub Whey Profi [...]

Zdecydowanie po plecach bardziej widac postepy Tak 3maj ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Aha jeszcze jedno warto aby osoby prowadzące dział były nieco bardziej liberalne niz np x-ray mam nieco inna koncepcje i wizje działu niz on jestem za Nasze Zdjęcia z przed 2-3 lat to dział należący do tych luźniejszych i powinno sie tu dac użytkownikom jakąs swobode dyskusji np. kwestia poruszania koxów jak ktos dobrze wygląda, to pytam czy brał [...]

Ciekawe, jak mozna siłę zrobić w ciągu 1 tygodnia ? Zobaczymy zresztą jak wypadną na zawodach. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

No no dawno nie widzialem, aby w tak krotkim czasie tak wygladac. Ale nic dziwnego. Sportowe zycie- sportowa sylwetka -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

I jeszcze jedna sprawa... Jezeli zakladacie posta to nie piszcie calej nazwy duzymi literami... Np. MOJE FOTO !!!!!!!!!!!!!!!!!! Estetyczniej wyglada Moje foto ! Hehehe Dzieki !!! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

No spoko mozecie kasowac,ale dajcie mi znac co kasujecie... Znaczy...powiem inaczej...wiem,ze nie skasujesz niczego nieslusznie,ale chce wiedziec o co chodzi... Ciekawosc ...ciekawosc...ciekawosc... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Ajaaaaaaaaak -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Dzieki chlopaki ! Jak was spotkam : nie zabije was Hyhyhyhyhyhy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Ps. Tajfun co ty sobie tam wkleiles za rozowa serwetke ? Bo nie wiem co to Pochwal sie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Hmmmmmmm.... Ale odwiedz czasem WC Ps.Jeszcze raz dzieki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Hhehee Ale natrysk tez ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Ps. Co to za prezent to sie zaraz przekonacie.. . . . . . . . . . . -> Wait -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Haloooo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Taki prezencik dostalem Na 18stke Hyhyyhyyhhhy Kamerka ! AJak -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Siedze juz tu 2 godzinke i proboje ustawic jakosc.. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

a jak ja przyjade tam do Ciebie to zobaczysz ! HHYhyhyyhyhy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Mina numer 34 a . LOl -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Vithal To dla Ciebie hyyhhyhy bez urazy ok kors -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

a teraz sie pochwale odzywka -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-