SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naleśniki

  • co tam naleśniki?

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 21:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczy sie robic nalesniki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 00:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa Strączkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potwierdzonych właściwościach polegających na hamowaniu trawienia skrobi znajdującej się w takich produktach spożywczych, jak np. ziemniaki, pieczywo, makaron, pierogi, naleśniki, ryż czy kukurydza. Głównym składnikiem produktu jest wyciąg ze sproszkowanych nasion, działający jako "neutralizator skrobi" - czynnik blokujący [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2009-07-28 10:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 16:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i drobnej redukcji :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto dieta 8.30 Płatki owsiane 100g - jest OK Mleko 200g 3 jajka B: 30g W: 80g T: 27g 11.30 Odżywka białkowa 40g - i co mam tutaj dac ?? jajka(rozumiem że można zrobić jajecznice,czy jajko na twardo, czy sałatke z jajkami, ale nie chce jeść jajka za jajkiem ponieważ nie zabardzo przepadam za jajkami a jeszcze jak bede jadł jajko co 3h - spoko) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5575 Data: 2009-07-28 17:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć naleśniki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej naleśnikowy studencie hej hej sokoły omijajcie wszystkie ......naleśniki Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-07-28 22:14:50

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naleśniki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 22:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki w akwarium

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 22:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam nie kumam o co chodzi Po cichu robię ewakuację - tak będzie bezpieczniej.. Niechciałbym komuś wyrwać od internetu hardcorem nie jestem nara naleśniki Nie obżerajcie sie na noc

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 23:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema naleśniki

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] piersi z kurczaka, 50 g ryżu brązowego, pomidor 3. 200 g grillowanej piersi z kurczaka, 50 g ryżu brązowego, 2 pomidory 4. białko MYOFUSION z łyżką oleju lnianego 5. 2 naleśniki z kurczakiem, pieczarkami i papryką TRENING: 45 minut na rowerze stacjonarnym Suple wzięte :) dalej trenuję i walczę urlop tuż tuż Jutro trening pleców i bicepsów [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 21:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dziękuje Cinool - co tam w szamasz,,,,,,,,,,,,,, naleśniki sudiego czy bigos voody

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 08:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesteście naleśniki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 11:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i naleśniki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja spadam nalesniki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 12:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 5 Tydzień 1 1. Dieta 10:00 - 4 x nalesniki, kakao z mlekiem 13:00 - bulka razowa z serem zoltym 15:00 - salatka jarzynowa 18:00 - serek wiejski 22:00 - mleko ?? 2. Trening regeneracja 3. Wnioski Ani nie trzymam dzisiaj specjalnej diety ani nie trenuje dzien na luza. Jutro silownia i biegi beda w niedziele pewnie znwou jakis luzniejszy [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chcialbym utrzymac swoja wage i zacząć sie rzeźbić z tego co już przytyłem waże 74 kg przy wzroscie 1,78 cm mam 20 lat. Tluszcz mam oczywiscie odwalony w okolicach brzucha rok temu ułozyłem swoją dietę i pomysłałem czy nie moglibyście rzucić na nią okiem Korzystałem z programu Dziennik posiłków Vitalmax więc moje zapotrzebowanie jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2009-08-01 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1,5godz temu nalesniki z serem i kawa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 17:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, ja pewnie gorszy Co jest naleśniki i kapsle?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)