SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nalesniki

Czy chodziło Ci o: "naleśniki"?

  • Naleśniki gryczane Mięso z szynki oraz z karkówki Mix sałat, papryka, por, pieczarki marynowane Keczup /SFD/Images/2016/4/10/2e05c16a71084844be980c126d823f53.jpg /SFD/Images/2016/4/10/f6617a6f771d48c6b9826bbb9781b542.jpg /SFD/Images/2016/4/10/edb249d1915c4679952d7b08c64560f6.jpg /SFD/Images/2016/4/10/c384eb0c91df4696a6d8decd8c203fc3.jpg 8-)

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-10 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym razem się uda, czyli któraś redukcja...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj z racji braku czasu zjadłem na obiad 3 naleśniki z serem, wliczone niby, ale nie wiem czy prawidłowo bo ich nie ważyłem:/ Wyszło trochę więcej kalorii niż zwykle:/ Z ciekawości policzyłem na potreningu zapotrzebowanie kalorii z kalkulatora, wyszło mi 2500kcal by utrzymać wagę. W Vitalmaxowskim Dzienniku posiłków przy uwzględnieniu -200kcal [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9931 Data: 2013-06-21 01:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super brzuch :-) i naleśniki też :-( %-)

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 13:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu smutny, że naleśniki super? Nie możesz? :)

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 13:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca, właśnie dlatego w swoim ostatnim poście napisałam 3 konkretne pytanie, które najbardziej mnie intersują i będę wdzięczna za odp *************************************************************** MOJE PYTANIA: czy mąka pszenna razowa typ 2000 jest ok? robię z niej naleśniki czy jak robię uginanie ramion to mogę robić najpierw po 10 a potem [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16085 Data: 2011-10-10 11:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    24.10.2013 CZWARTEK Dzisiaj trening czoworogłowych uda i łydki. Wyszedł na prawdę dobry trening do którego podszedłem trochę inaczej niż zwykle. Najpierw zrobiłem 2 ćwiczenia wstępnego zmęczenia z totalnym wyizolowaniem nóg, ale o treningu więcej niżej :-)). CZWOROGŁOWE UDA: -wyprosty na maszynie jednonóż 4s+dropset -wypychanie na suwnicy jednonóż [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 21:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jakby spojrzeć ogólnie na mój dzień do z reguły wyglada tak: ~8:00 POBUDKA, 8:45 espresso i trening, zakupy, ~11:00 powrót, szama (w cholerę warzyw i OWOCÓW-czyt. teraz na jesień np. 6x jabłek, śliwki itd./ +mięcho lub jajca lub ryba+nasiona i pestki i orzechy) i gotuję od razu coś do zdjęć (czyt. makaron, kanapki, naleśniki, zupy, ciasto) i [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 18:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] tylko kanapowe judo :-P Miska 1. salatka z kurczakiem i manchego, morele, maliny 2. ryz+wieprzowina+klarowane 3. pizza gryczano-ryzowa z mozzarella i kurczakiem <3 4. nalesniki z fit nutella i malinami <3 1 856,9 kcal b: 134,3 g (28,9%) w: 180,5 g (38,9%) t: 66,4 g (32,2%) Warzywa niewliczane: pomidory, salata, cebula, pieczarki, [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] zostal, z drugiej boje sie myslec jak bedzie wygladal kolejny program... Miska 1. omlet z truskawkami 2. gryczana+ wolowina na winie 3. bacalao+ banan, orzechy wloskie 4. nalesniki z fit nutella, truskawkami i porzeczkami 2 214,7 kcal b: 147,2 g (26,8%) w: 255,4 g (46,5%) t: 65,3 g (26,7%) Warzywa niewliczane: pomidory, cebula, salata, [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 23:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    a naleśniki z jabłkami i twarogiem, pychotki normalnie!!

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 16:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wyglądzie tych Twoich dań myślałam, że dużo więcej czasu siedzisz w kuchni :P BTW bez znaczenia póki co dla mnie, im mniej kcal tym lepiej. Jestem na diecie i marzy mi się wpleść coś słodkiego w mój bilans. Ale nie powiem naleśniki z Nutellą albo jakieś ciasto z dużą ilością kruszonki za mną chodzi cały czas :D

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 05:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I już domowe :-) Naleśniki z twarożkiem, owocami i czekoladą 85% /SFD/2017/6/15/b2c8cf98f6fa456090b2a42c209e735b.jpg Jajka sadzone + chleb + truskawki /SFD/2017/6/15/6598a36742d4488e8c0ee70828d512b7.jpg Ryż z truskawkami /SFD/2017/6/15/25a08a84f8c045ed9c912d703518da41.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-06-15 15:57:23

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 15:56:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy sernik na zimno (nie wygląda bo przez tortownicę wyciekła galaretka z wierzchu, no ale pyszny :-D) /SFD/2019/6/22/cb92aea018c047178d6b758951c24369.jpg /SFD/2019/6/22/090147df5690413e8df6b183c58e9475.jpg Tarlaterki /SFD/2019/6/22/d825c943127f4cdcbcd98f35037b07a4.jpg Naleśniki i kawa mrożona [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-22 12:22:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] odpowiedz albo nie pada w ogole. I tak jedza parawki, platki kukurydziane itd. bo na zarcie juz kasy brak. Druga: ludzie wytykaja innym ze jedza nabial, czasem cos z maki (nalesniki, pizza domowa) bo to jest "be" i "fe". Za to wbijanie towaru UG, czyli niewiadomo co tam jest, gdzie to i przez kogo robione jest spoko bo to "element tego sportu". [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałam zapytać o mąkę. Mianowicie chodzi mi o to, że robię z niej naleśniki dokładnie z orkiszowej jasnej typ 650, oraz z żytniej pełnoziarnistej typ 1850 czy mogę ich używać i jak często. Jestem na redukcji, dziękuję za odpowiedz. Pozdrawiam Agnieszka.

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć naleśniki

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotka, w lodówce też mi się konsystencja stała robiła, jak go wstrząśniesz mocno w temp. pokojowej będzie mleczko ;-) ja używałam do mojego shake'a z płatkami owsianymi, polewałam nim naleśniki itp. ale za drogo wychodzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 19:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i ja nie wiem, co jest złego w makreli, ale mój przyszły niedoszły wynalazł jakiś artykuł cudownej treści napisaną przez panią dietetyk, że nie poleca: se pozwolę zacytować Pamiętać o liście zakazanych produktów, a te produkty to: : - gotowe posiłki w restauracji, barze, fast-foodzie - żywność w puszkach lub słoikach z dodatkiem soli i cukru - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 18:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja przysiegam nie wiem jak wam smakuja nalesniki z zytniej %-)%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 21:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, naszła mnie ochota na naleśniki :-) czy możecie mi podrzucić pomysł, jak zrobić ciasto??? dodać płatków owsianych/mąki ...mleka/wody??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)