[...] 120 produktów, silna pozycja i duża rozpoznawalność. Firma allnutrition zawiera w swoim asortymencie między innymi: -białka -gainery -kreatyny -aminokwasy -budyń białkowy -naleśniki białkowe -preparaty przedtreningowe Zapraszam pod link: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION-p66600409.html Pozdrawiam [...]
Ja polecam ryżową - całkiem fajne z niej naleśniki wychodzą. A kokosowej nienawidzę - ostatnio mi zepsuła cały patent na indyka. kokosowa się kruszy. jest ok jako dodatek do jakiejś mąki. sama w sobie niestety nie sprzyja wypiekom. kaka kusi mnie by zrobić takie ciasteczka :)
zastanawiam się nad zakupem, u mnie z tymi śniadaniami jest masakra, wiele rzeczy już mi sie przejadło, wiele mi rano nie wchodzi, a niektórych mój żołądek z rana nie toleruje. Jak takie nalesniki z proszku smakują ? da rade zjeść bez wpychania na siłe ? :) nie jastem jakimś smakoszem i zjem wszystko co ma choć troche smaku wiedzac że jest to w [...]
Ja polecam od siebie tapiokę taką w postaci mąki - działa tak jak zwykła skrobia - gęstnieje po poddaniu wyższej temperaturze. Ja jako że jem naleśniki rzadko to używam też mąki z kasztanów (jest dość droga), mieszam ją tylko z wodą, konsystencja powinna być taka jak przy zwykłej mące, ale to głównie się nadaje do naleśników na słodko. Zmieniony [...]
Ja również polecam jak night ryżową ale dla mnie odkryciem była mąka gryczana, pisałam o tym w swoim dzienniku, że naleśniki wychodzą elastyczne bo miałam taki sam problem i nie są takie suche jeśli do masy doda się pół banana. Tylko z bananem wychodzą raczej takie pancake puszyste, jeśli chcesz cienkie naleśniki to mąka ryżowa albo gryczana. [...]
Hehehehe dzięki :-D Naleśniki budyniowe z jogurtem plus whey, polewą z konfitury żurawinowej W knajpie tajskiej: smażony makaron ryżowy z wołowiną, warzywa. Ten sos obok był tak ostry, ze cieszyłam się że wzięłam go osobno, miał same pestki papryczek :-D /SFD/2017/12/16/0de4c4cd53704d59bb910747b59024e5.jpg [...]
[...] takie danie włączył do diety codziennej z tym że bym mieszał mięsa oraz makaron na ryż, lub pozostaje opcja z sosem czosnkowym z jogurtu naturalnego 0%, oraz takie danie jak naleśniki z zdrowszej mąki a w środku kurczak i warzywa. Proszę nie kierować się tym że produkty te raz na jakiś czas, tylko codzienne lecz z zmienianiem mięsa/makaronu/ryżu [...]
14.12.17 Tak jak wspominałem waga równe 78kg, to coś czuję, że za tydzień będzie tyle co przed zawodami. Trochę słabo, bo poziom BF bez porównania %-) Trening Plecy + brzuch: 1. Ściąganie uchwytu wyciągu górnego wąskim chwytem neutralnym przed siebie - 12x123kg; 12x123kg; 12x115kg 2. Wiosłowanie z linką wyciągu dolnego w oparciu o ławkę - [...]
placki owsiane, omlet w kawałkach, tortille swojskiej roboty, naleśniki swojskiej roboty, pierogi domowej roboty. robisz naleśnika z mąki ryżowej, ładujesz mięcho, owoce, ser - taki naleśnik je się 2 minuty więc śmiało się uwiniesz z takim mini-posiłkiem
aisakdan Sylwek233 macie jakieś przepisy na te wrapy naleśniki czy po prostu na raz robicie więcej bo np chciałbym sobie zrobić dwa ale nigdy mi nei wychodzą i na raz 10 muszę robić, jakie proporcje dajecie czy tak na oko.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No nie wiem jak wygląda cała dieta i co by tam wrzucić. Serek wiejski jest spoko, u mnie ląduje na drugie śniadanie 2 x w tygodniu, wiecej nabiału w diecie już nie mam. Sporadycznie jeszcze neiraz naleśniki z twarogiem. Wrzuć dokąłdnie co jesz na kazdy posiłek np dzisiaj i zobaczymy co na ten 3 można wcisnąć.
Witam, w końcu w domu !!! Co prawda za miesiąc zaś 5 tygodniowa szkoła(część specjalistyczna:-( ) ale zleci raz dwa, jak teraz ponad 2 miechy pyknely też dosyć szybko. Pełen motywacji miałem od jutra lecieć nowy planem, dietą ale już dzisiaj z żarciem "na sztywno". Rozkład BTW będzie wyglądał tak: DT - B - 250(+5gr leucyny po treningu), T - 60, [...]
Szamka z Czwartku. /SFD/2017/12/10/d43083c79e904b13a39acd8714fc4b35.jpg 08.12.17 - Piątek - DT Piąteczek czyli ładowanko... Na treningu bardzo fajnie, w dipach nawet dołożone także super. W końcu, po tygodniu doszły mi lampki więc zabrałem się z Młodym za ubieranie balkonu, oczywiście w połowie mu się znudziło :p Trening ZESTAW B/5: 1. [...]
Na jakim hamerze dokładnie to ściąganie po łuku? High row? Jedzenie jak zwykle feeria barw- zawsze jak robię naleśniki z jakimś nadzieniem, potem szykuję do zdjęcia to pierwsze myślę- kurva i tak nie wyglądają jak u Bzyka...%-)