redukcja przewaznie odbywa sie ze strata sily i miesnia troche spadnie tak to juz jest. Cala rzecz w tym zeby byly jak najmniejsze te spadki miesnia.Ja ostatni miesiac lecialem na scorch+bcaa i calkiem sympatyczny zestaw wiec polecam go.
[...] dzięki za odpowiedź, dodać jakiś ćwiczeń czy jakieś pozamieniać?.Jeszcze jedno pytanie do dorzucania obciążenia jak ćwiczyłem tym planem to co trening dorzucałem obciążenie(najmniejsze obciążenie jakie mam 1,25kg)Czyli np. co trening przy wyciskaniu leżąc dorzucałem 2.5kg po kilku/kilkunastu treningach nie byłem w stanie tego podnieść.Dokupić [...]
[...] tsk myslalem o tym bialku, a co mowisz kupic najtansza bialkowa czy lepiej drozsza? ja doloze z 60g bialka wiec chyba tansza tez zda egzamin? mysle o wpc, iwiem ja jestem endo wiec przyjolem najmniejsze wartości w obliczeniach Zmieniony przez - wuchtaaa w dniu 2014-02-22 08:17:49 Zmieniony przez - wuchtaaa w dniu 2014-02-22 08:21:41
[...] w celu wspomożenia układu odpornościowego (tylko 2g, bo wg. badań w tym celu tyle wystarcza) i sprawdza się bardzo dobrze. Od tych 8 miesięcy nie załapało mnie nawet najmniejsze przeziębienie, a kiedyś byłem przeziębiony conajmniej raz w miesiącu. 2g dziennie i puszka 200g starcza mi na 100 dni. Jednak jako antykatabolik również wybrałbym [...]
Czy jest sens robic taki cykl? 40 dni Testoject 100 50mg/ed 55 dni Arimidex 0,5tabsa/ed 41-51 dni Clomid ( 1x2tabsy i 10x1 tabs ) 56 dni Finaride 1/4 tabsa/ed Pojdzie sam suchy miesien? Powinien, prawda? Chodzi mi o jak najmniejsze spadki po cyklu ) i oczywiscie jak najwiecej suchej masymiesniwoej na cyklu
[...] popmuje mnie woda ktora po cyklu w duzej ilosci spada mimo tego ze trzymam diete. w tym cyklu nastawiam sie na sama sile. czy brac cos jeszcze po cyklu zeby zanotowac jak najmniejsze spadki ? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono w czasie cyklu zadowalajace efekty gozj po. 6) możliwości finansowe: 500zł 7) [...]
[...] sa byki bo za bardzo nie kumam?A poza tym metka jest dobra na wszystko!HA,ha,zartuje.Wiesz,trzeba sie starac i w sumie trzeba umiec robic tak zeby spadki po cyklu byly jak najmniejsze.Ja osobiscie nie chwalac sie potrafilem utrzymac dosc duzo wypracowanej na koksie masy.Udalo mi sie to dzieki zmniejszaniu dawek do takiego stopnia,ze w ostatnich [...]
macko nie koniecznie w niedziele,no chyba ze wtedy cwiczy,najlepsze pory na spozycie takiego posilku to rano,przed/po treningu najmniejsze ryzyko ze sie odlozy
[...] jeszcze 30mg-40mg wiec nie ma co narzekac dla mnie meta i tesc najlepsze do budowania miesni ;d nic innego mi nie potrzeba tak sobie pomyslalem tylko kwestia czasu i pare cykli z tesciem i meta ja nie wiem juz co to znaczy byc chorym z 3-4 lata nie bylem nawet na najmniejsze przeziebienie ;p Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-02-23 11:22:04
Ja bym polecił podzielić to na 2 fazy ponieważ są najlepsze efekty i najmniejsze spadki po cyklu czyli np: 25 dni na monohydracie kazdego dnia po 10gr(5g rano, 5g po treningu a w dni nie treningowe tak samo tylko 5g w porze treningowej) 25 dni na cell pumpie kazdego dnia 2 porcje po 9,5g(rano 9,5g, przed treningiem 9,5g, a w dni nie treningowe tak [...]
[...] węglowodanów : 5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 - 1,2 Opis przebytych cykli sterydowych : brak Trening : Raczej FBW Cel cyklu : Dobra jakość mięśnia, jak najmniejsze ryzyko utraty zdrowia Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : - Poziom BF% : bd Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Potrafie szybko spalic tluszczyk [...]
w dupe albo udo najlepiej poniewarz w tych miejscach jest najmniejsze prawdopodobieństwo że wbijesz się w kabel Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-03-06 18:00:29
wiem ze winstrol nie jest typowym sterydem na mase miesniową ale ma najmniejsze skutki uboczne. Ps.Nigdy nie brałem sterydów,to ma bydz mój pierwszy cykl i ostatni!
[...] się zawodnika zwycięzajacego lei tai ktory ukryl pod ubraniem coś co oslabialo ciosy lub mial w bucie ukryty sztylet - zawsze pierwszym celem bylo wygrać szmemu ponosząc jak najmniejsze straty (rany i sily). Kodeks odnosi się do lojalności ucznia wobec mistrza, nieprzynoszena wstydu mistrzowi, do nieprzekazywania swojej wiedzy niegodnym, do [...]
[...] telefon siada to zmieniam na druga i jest spoko tylko czuje sie troche jak bym zyl w sredniowieczu - ze musze chodzic z wlasnym ako heh ogolnie zawsze sie staram kupowac jak najmniejsze teleofny bo cegly mnie denerwuja-juz wole sobie kupic palma z gsm niz kupowac jakas cegle typu n93 czy te wielkie rozkladane. Zmieniony przez - Eska w dniu [...]
[...] .. Pytanie.. Test 300 enan DNA lab czy dobry.. ? Test ten plus tura tura 12 tygodni...od razu zaczynać? Czy w połowie np. 8 tygodniu turę włączyć.? Test plus deca jakie najmniejsze dawki delikatnie włożyć.. i ile jak z decą jeśli chcę 16 tygodni testa ciągnąć.. Test co 4 dni.. Test 300 enanthate plus co na w miarę czystą masę? Zmieniony [...]
[...] żebyś miał przede wszystkim wszystkie partie mięśniowe trenowane, do tego poukładać to w sensowny sposób na przykład partiami mięśniowymi od największych i najbardziej złożonych po najmniejsze. Tak aby to wszystko miało ręce i nogi i jakoś było usystematyzowane. Wówczas Tobie będzie się lepiej trenowało. Tej skakanki nie musisz robić tak dużo.
Jeśli chodzi o drążek to rozporowy to takie najmniejsze zło, idealnym rozwiązaniem jest taki montowany do ściany i najlepiej jak da się zamontować na odpowiedniej wysokości.