najlepszy

Zazdro :-D Chyba najlepszy współlokator, kumpel dzielący tą samą pasję :-) Bo z panną wcale tak super nie jest... %-)

Ja mogę polecić Tomka Laszko. Pozowałem i u niego, i u Jurka Szymańskiego, i u Sadowskich, i moim zdaniem Tomek najlepszy. No i masz go na Bemowie, więc niedaleko ;-) Mogę w razie czego podać się na Ciebie? :-D Wiadomo po znajomości troszkę inaczej się patrzy, już nie mówię o finansach ale o samym podejściu %-)

Dajcie spokój,nic nie spadnie, co najwyżej woda. No chyba, że dieta i trening będzie nagle inny niż do tej pory. Najlepszy obecny przykład to Jordan Peters, 250mg e7d 2j gh i forma "lepsza"(tu zdrowie mocno się poprawiło). Z całym szacunkiem, serio w te dawki wierzysz?

Dajcie spokój,nic nie spadnie, co najwyżej woda. No chyba, że dieta i trening będzie nagle inny niż do tej pory. Najlepszy obecny przykład to Jordan Peters, 250mg e7d 2j gh i forma "lepsza"(tu zdrowie mocno się poprawiło). Z całym szacunkiem, serio w te dawki wierzysz? Jak widać :D haha Wierzę w trening, a nie ma chyba większego szaleńca niż [...]

[...] znów ma ochotę stanąć na podium imprezy tej rangi. Bartosz Nowicki dobrze wypadł podczas ostatniego sprawdzianu przed wylotem do Szwecji. W biegu na 2000 m w Metz uzyskał najlepszy w historii polskiej lekkoatletyki wynik w hali - 5:07.84. Za kilka dni będzie walczył o medal na nieco krótszym dystansie. - W Goteborgu na 1500 metrów [...]

W piątek Polacy startowali w Göteborgu ze zmiennym szczęściem. Klasą dla siebie był Adam Kszczot, który uzyskał najlepszy wynik eliminacji na 800 m – 1:48.96. Podopieczny trenera Zbigniewa Króla rozpoczął spokojnie. Usadowił się na końcu stawki, ale po 200 metrach ruszył do przodu. Stopniowo mijał kolejnych rywali, aż wreszcie, na 200 metrów [...]

[...] ilosc powt. z pasem? Zaobserwowalem, ze gdy cwicze z pasem podczas treningu nic nie boli, ale gdy potem przyjdzie mi podniesc cos ciezkiego; ledzwiowy nie daje rady, plecy bola i szybciej sie mecze. Zawsze staralem sie wykonywac cw. obciazajace kregoslup z pasem, bedac w przekonaniu, ze to najlepszy sposob na ochrone plecow Co o tym sadzisz?

Dobry jest, ale nie najlepszy. A czy gdzieś w tym poście powiedziano, że ten mistrz jest najlepszy? Więc po co ta bezsensowna odpowiedź?

Dla mnie najlepszy gainer jaki jadłem a jadłem ich sporo z różnych firm. najlepszy zarówno pod względem smaku jak i efektów. Pozdrawiam

[...] ) /SFD/Images/2015/6/13/5733505b80d44f68889a4648d9b1f9e2.jpg /SFD/Images/2015/6/13/48f903589bc14908a616a66343eb8c34.jpg /SFD/Images/2015/6/13/c7fcf46253a7438490828fb26e444289.jpg Z tego całego dnia to powrót do domu był najlepszy. Trochę się ochłodziło i od razu lepsze samopoczucie :-) Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-06-13 23:29:47

stopniowo się przełamuję, także zobaczymy co dalej :) Dzisiejszy trening robiłam w innej siłowni niż zwykle i powiem szczerze, że to był najgorszy pomysł z możliwych. Czułam się tam zagubiona. Nie dość, że nie mogłam odnaleźć szybko potrzebnego mi sprzętu, to jeszcze wszyscy trenowali jeden na drugim. Trening zrobiłam, ale zanim zdążyłam się [...]

najlepszy jest trening o 6 rano %-)

nie no mietki lekka przesada :D moze nie kazdy moze pic mleko - ja np nie moge :D ale nie uwazam ze jest to trucizna :D wrecz przeciwnie - stanowi np najlepszy 'podklad' do wchlaniania wapnia wg mnie jesli ktos moze pic mleko powinien to robic - w koncu nie na darmo w zlotej epoce kulturystyki byl to podstawowy plyn-odzywka a kazeina z mleka [...]

"No ostrowi to baaaaardzo daleko do OLIMPA:P]" słyszałem, że OLIMP nie jest firmą godną polecenia, i że lepiej dołożyć kasy i kupić cos lepszego. zatem białko/gainer jakiej firmy jest najlepszy?

[...] micha była nie liczona ale czyściutka. Żarcie na imprezę robiłam sama, więc były rzeczy które mogłam zjeść a koleżanka przyniosła sushi. Co prawda ryż do sushi to nie jest najlepszy wybór, ale tak na mnie patrzyło...i było TAKIE pyszne!|-) Noga ma się nie najgorzej, więc dzisiaj będzie trening. Na dodatek wczoraj wybrałam się do Decathlonu, [...]

Kaliski klub najlepszy w Polsce! http://faktykaliskie.pl/kategorie/sport/ironfit-wyrozniony-kaliski-klub-najlepszy-w-polsce,3168.html

Noo biegać biegać ;) aeroby to najlepszy sposób na zbicie wagi :D ;)

Najlepszy z tego typu: http://www.youtube.com/watch?v=maTcoGZ3feY

[...] i kawałkami czystego kuraka zjadłem zjem 2 jajka mniej za to i kurki troszke mniej;) po treningu zayebisty był wreszcie się cholernie zmęczyłem, po woda smakowała jak najlepszy napój swiata:) aczkolwiek mam pare uwag:) rozgrzewka będzie nie podkreślona SQ 5x 11kg 5x 41kg 5x 46kg 5x 51kg 5x 58kg 5x 67kg 6x 76kg uwagi to tak, rozgrzewka git [...]

Fajny przepis znalazłeś:) też muszę spróbować bo zapowiada się smacznie:) Gratuluję wygranej:) a to widzisz ja mam najlepszy szeroki nachwyt w podciąganiu:) Jak masz problemy z techniką to najlepiej kumpla posadzić obok i niech Cię poprawia na bieżąco w trakcie ćwiczenia. No i można też sama sztangą bez obciążenia po 100 powtórzeń dziennie robić, [...]