Filip. Po to napisałem na forum żeby się dowiedzieć wszystkiego, może podeślesz mi jakieś linki bo w dziale dopingu większość pytań to " co brac na 1 cykl i jaki mietek najlepszy" Nie chodzi mi o żadną wakacyjną formę kolego, nie jestem sezonowcem i źle nie wyglądam. ;)
Wrzucam dzisiejszy jadłospis- od 7 do 20 poza domem, więc najlepszy nie jest. Kurczak dziś ostatni raz, obiecuje :) Musiałam coś szybko skombinować rano - to było w lodówce. Jutro planuje wołowinę, dobry pomysł? No i chyba dorzucę jeszcze jajko czy dwa do kolacji bo marnie to wygląda. Nie podoba mi się to. bez ćwiczeń i tak pewnie niestety jeszcze [...]
[...] i ułozyć coś , albo samemu spozywac regularne posiłki (wartościowe) i w miare możliwości jesli nie bedziesz wstanie uzupełniać to jakimś białkiem. trening dla ciebie najlepszy to FBW (odpadaj plany dzielone typu split) trening na siłowni albo polepszy twoje efekty albo sprawi że bedziesz coraz gorszy wiec tu nie ma pochopnych decyzji!!!! [...]
[...] szybko pokonał McBRide;a ale przegrał z Williamsonem i moim zdaniem przegrałby z Arreolą...Za ,to Adamek żadnego z nich by nie znokautował,ale wszystkich wypunktował i byłby najlepszy... Holyfield również męczył sie z super cieżkimi bardziej niz Lennox... Adamek pokonuję sprytem,ale on czasami go zawodzi gdy potrzeba czegoś wiecej niz spryt i [...]
Sephora, Fond de Teint Voile Léger (Ultralekki podkład) Kompleks Soft-Focus doskonale maskuje niedoskonałości. Cera jest widocznie wygładzona, nabiera blasku i zachwyca naturalnym pięknem. Lekka konsystencja gwarantuje łatwość aplikacji i przyjemność `noszenia`. Podkład nie zawiera parabenów i nie jest komedogeniczny. Cena: 55zł / 30ml Moje [...]
[...] miejsce w konkursie pchnięcia kulą podczas podczas mityngu Diamentowej Ligi w Rzymie. Polak zajął drugie miejsce w konkursie pchnięcia kulą z wynikiem 21,20 m. Jest to najlepszy rezultat Tomasza Majewskiego w tym sezonie. Reprezentanta Polski wyprzedził jedynie Kanadyjczyk Dylan Armstrong (21,60 m), trzeci był zawodnik z USA - Reese Hoffa [...]
Najlepszy sposób to zacząć się podciągać podstaw sobie ławeczke i pomagaj lekko nogami,albo poproś kogoś żeby ci pomagał te 5 powtórzeń szybko osiągniesz
[...] sciteca (przed treningowo, dla mnie o wiele lepiej dziala niz shotgun, a hot blooda w pl malo kto bral, z tad malo sie go tu poleca, w de duzo bd popularny) I do tego pucha hp ;] Smak slaby, ale najlepszy cykl wposminam wlasnie z tych dwoch srodkow. Wtedy hp po treningu. a W dnt popoludniu. Mozesz tez dokupic 300g jablczanu zeby ladowac z rana.
najlepszy propek jaki bralem, po badaniach przy normie max 847 wynik uzyskany po 1-8 eod 100mg byl ponad 2 tysiace ! jedynie unigen mu dorownywal, a cala reszta czyli fm,alchemia,phenix,bd,testolic tak chwalony ledwo ledwo 1000 przekroczyly. Nie wiem co macie z tym bolem, mnie nic nie boli czy to atom czy balcan,moze poprawne shoty pomoga
[...] nie ma już szans z Hayem, a przed walką miał? Co ta walka zmieniła?" - prawde mowiac przed walka tez nie mial szans z Hayem xd "Adamek to wciąż świetny bokser, choć nie najlepszy." - racja :) "Gdyby Haye stał w miejsce Adamka w tej walce, to w 2 rundzie poszedłby spać... " [...]
Neurocore 40min przed treningiem FBW Pompa 6/10 Pobudzenie 6/10 Skupienie 7/10 Smak 6/10 Rozpuszczalność 9/10 Poszło lepiej niż poprzednio śmiało mogę powiedzieć, że najlepszy wybór spośród 3 testowanych supli. Jednak do działania opisywanego poprzez producenta dużo mu jeszcze brakuje. Jednak trening na plus widocznie dzień wczesniej był [...]
[...] chodzi o to zeby teraz przytyc tyle zeby już po spadkach wakacyjnych było pare kg na + .mam niestety taki system pracy ze przez lato nie mam czasu na prawidłowe jedzenie i cwiczenia ale chciał bym przed kazdym latem przytyc tyle zeby po lecie pare kg zawsze było na +. także enan będzie najlepszy??ktoś ma inne zdanie?a może enan z czymś połaczony?
[...] Pełny wyścig składający się z 12 okrążeń, do którego zakwalifikowało się ostatecznie 9 zawodników, wygrał Esteban Granero przed Benzemą i Ramosem. Pomocnik miał również najlepszy czas jednego okrążenia. Zawody odbiły się szerokim echem w sieci. Piłkarze wysyłali zdjęcia z toru i wpisywali na Twittera swoje odczucia. Widoczny na głównym [...]
Stepper to nie jest najlepszy sposob na modelowanie ud...ogolnie bym powiedzial, ze to jedna ze 'srednich' metod osiagniecia czegokolwiek ;) mozliwe, ze tak Twoj organizm zareagowal na systematyczny, dlugotrwaly wysilek danej grupy miesniowej, pozmienialas cos w diecie, moze to byc rowniez zludzenie optyczne - zaczelas tracic tk.tluszczowa z tych [...]
wg mnie ,z tych bezgeranaminowych przedtreningówek shotgun jest najlepszy i ma dość konkretny skład(m.in estryfikowane bcaa) Co do zjazdów po 1.3 ,nie wszystkie produkty oparte na tym specyfiku powodują zjazdy - przykładowo biore teraz xtreme no pump z ultralife i nie ma zjazdów ,wcześniej brałem bpi 1mr i mesomorpha i zjazdy faktycznie były
no tak, do futryny to jest kicha straszna.... właśnie najlepszy był by taki na zawiasach. Wiem że kiedyś na Forum była osoba, która robiła przeróżne sprzęty na zamówienie, pod wymiar itp Znacie może Nick do tej osoby? pozdrawiam
ktory z tych 4 bedzie najlepszy ? i czy BTW B35 T40 W25 czy moze 30/40/30 Wiem ze ciągle męcze ale naprawde obawiam sie znowu tego tłuszczu. Aha i jak z tymi kaloriami do ilu max podbijać i co jaki okres czasu. teraz jest ok 1800 czy nastepne kroki moga byc 2000/2200/2400/2700 ? Zmieniony przez - ziom885 w dniu 2011-10-25 22:08:04