SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • 1 cykl

    Post
    Doping

    Filip. Po to napisałem na forum żeby się dowiedzieć wszystkiego, może podeślesz mi jakieś linki bo w dziale dopingu większość pytań to " co brac na 1 cykl i jaki mietek najlepszy" Nie chodzi mi o żadną wakacyjną formę kolego, nie jestem sezonowcem i źle nie wyglądam. ;)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2011-05-24 06:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 12.05

    Post
    Ladies SFD

    Wrzucam dzisiejszy jadłospis- od 7 do 20 poza domem, więc najlepszy nie jest. Kurczak dziś ostatni raz, obiecuje :) Musiałam coś szybko skombinować rano - to było w lodówce. Jutro planuje wołowinę, dobry pomysł? No i chyba dorzucę jeszcze jajko czy dwa do kolacji bo marnie to wygląda. Nie podoba mi się to. bez ćwiczeń i tak pewnie niestety jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2011-05-24 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym mieć ABS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, FBW w najprostszej formie m Twoim przypadku będzie najlepszy, 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12774 Data: 2011-05-24 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILOWNIA I SW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ułozyć coś , albo samemu spozywac regularne posiłki (wartościowe) i w miare możliwości jesli nie bedziesz wstanie uzupełniać to jakimś białkiem. trening dla ciebie najlepszy to FBW (odpadaj plany dzielone typu split) trening na siłowni albo polepszy twoje efekty albo sprawi że bedziesz coraz gorszy wiec tu nie ma pochopnych decyzji!!!! [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2011-05-25 11:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko pokonał McBRide;a ale przegrał z Williamsonem i moim zdaniem przegrałby z Arreolą...Za ,to Adamek żadnego z nich by nie znokautował,ale wszystkich wypunktował i byłby najlepszy... Holyfield również męczył sie z super cieżkimi bardziej niz Lennox... Adamek pokonuję sprytem,ale on czasami go zawodzi gdy potrzeba czegoś wiecej niz spryt i [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 13:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maluj na biało, najlepszy kolor pasuje do wszystkiego.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18603 Data: 2011-05-25 22:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSMETYKI - prywatne testy, opinie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sephora, Fond de Teint Voile Léger (Ultralekki podkład) Kompleks Soft-Focus doskonale maskuje niedoskonałości. Cera jest widocznie wygładzona, nabiera blasku i zachwyca naturalnym pięknem. Lekka konsystencja gwarantuje łatwość aplikacji i przyjemność `noszenia`. Podkład nie zawiera parabenów i nie jest komedogeniczny. Cena: 55zł / 30ml Moje [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 08:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILOWNIA I SW

    Post
    Trening dla początkujących

    ile seri i powtórzen ? narazie wezne plan od Tomasz1405 poniewaz jest obecnie dla mnie najlepszy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2011-05-26 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] miejsce w konkursie pchnięcia kulą podczas podczas mityngu Diamentowej Ligi w Rzymie. Polak zajął drugie miejsce w konkursie pchnięcia kulą z wynikiem 21,20 m. Jest to najlepszy rezultat Tomasza Majewskiego w tym sezonie. Reprezentanta Polski wyprzedził jedynie Kanadyjczyk Dylan Armstrong (21,60 m), trzeci był zawodnik z USA - Reese Hoffa [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie jak zacząc od 1 podciągnięcia

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepszy sposób to zacząć się podciągać podstaw sobie ławeczke i pomagaj lekko nogami,albo poproś kogoś żeby ci pomagał te 5 powtórzeń szybko osiągniesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2011-10-18 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na czystą mase mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sciteca (przed treningowo, dla mnie o wiele lepiej dziala niz shotgun, a hot blooda w pl malo kto bral, z tad malo sie go tu poleca, w de duzo bd popularny) I do tego pucha hp ;] Smak slaby, ale najlepszy cykl wposminam wlasnie z tych dwoch srodkow. Wtedy hp po treningu. a W dnt popoludniu. Mozesz tez dokupic 300g jablczanu zeby ladowac z rana.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-10-19 10:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AtomicLab CO SĄDZICIE ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    najlepszy propek jaki bralem, po badaniach przy normie max 847 wynik uzyskany po 1-8 eod 100mg byl ponad 2 tysiace ! jedynie unigen mu dorownywal, a cala reszta czyli fm,alchemia,phenix,bd,testolic tak chwalony ledwo ledwo 1000 przekroczyly. Nie wiem co macie z tym bolem, mnie nic nie boli czy to atom czy balcan,moze poprawne shoty pomoga

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2011-10-19 14:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Adamkiem.?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie ma już szans z Hayem, a przed walką miał? Co ta walka zmieniła?" - prawde mowiac przed walka tez nie mial szans z Hayem xd "Adamek to wciąż świetny bokser, choć nie najlepszy." - racja :) "Gdyby Haye stał w miejsce Adamka w tej walce, to w 2 rundzie poszedłby spać... " [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2011-10-19 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neurocore 40min przed treningiem FBW Pompa 6/10 Pobudzenie 6/10 Skupienie 7/10 Smak 6/10 Rozpuszczalność 9/10 Poszło lepiej niż poprzednio śmiało mogę powiedzieć, że najlepszy wybór spośród 3 testowanych supli. Jednak do działania opisywanego poprzez producenta dużo mu jeszcze brakuje. Jednak trening na plus widocznie dzień wczesniej był [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 06:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o to zeby teraz przytyc tyle zeby już po spadkach wakacyjnych było pare kg na + .mam niestety taki system pracy ze przez lato nie mam czasu na prawidłowe jedzenie i cwiczenia ale chciał bym przed kazdym latem przytyc tyle zeby po lecie pare kg zawsze było na +. także enan będzie najlepszy??ktoś ma inne zdanie?a może enan z czymś połaczony?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2011-10-20 15:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Pełny wyścig składający się z 12 okrążeń, do którego zakwalifikowało się ostatecznie 9 zawodników, wygrał Esteban Granero przed Benzemą i Ramosem. Pomocnik miał również najlepszy czas jednego okrążenia. Zawody odbiły się szerokim echem w sieci. Piłkarze wysyłali zdjęcia z toru i wpisywali na Twittera swoje odczucia. Widoczny na głównym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 01:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stepper to nie jest najlepszy sposob na modelowanie ud...ogolnie bym powiedzial, ze to jedna ze 'srednich' metod osiagniecia czegokolwiek ;) mozliwe, ze tak Twoj organizm zareagowal na systematyczny, dlugotrwaly wysilek danej grupy miesniowej, pozmienialas cos w diecie, moze to byc rowniez zludzenie optyczne - zaczelas tracic tk.tluszczowa z tych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2011-10-21 12:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast White Flood?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg mnie ,z tych bezgeranaminowych przedtreningówek shotgun jest najlepszy i ma dość konkretny skład(m.in estryfikowane bcaa) Co do zjazdów po 1.3 ,nie wszystkie produkty oparte na tym specyfiku powodują zjazdy - przykładowo biore teraz xtreme no pump z ultralife i nie ma zjazdów ,wcześniej brałem bpi 1mr i mesomorpha i zjazdy faktycznie były

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2011-10-22 10:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek do podciągania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no tak, do futryny to jest kicha straszna.... właśnie najlepszy był by taki na zawiasach. Wiem że kiedyś na Forum była osoba, która robiła przeróżne sprzęty na zamówienie, pod wymiar itp Znacie może Nick do tej osoby? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2011-10-25 07:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie masy ew. deliaktna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ktory z tych 4 bedzie najlepszy ? i czy BTW B35 T40 W25 czy moze 30/40/30 Wiem ze ciągle męcze ale naprawde obawiam sie znowu tego tłuszczu. Aha i jak z tymi kaloriami do ilu max podbijać i co jaki okres czasu. teraz jest ok 1800 czy nastepne kroki moga byc 2000/2200/2400/2700 ? Zmieniony przez - ziom885 w dniu 2011-10-25 22:08:04

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2011-10-25 22:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)