najlepszy

Armagedon najlepszy ..proszę Cię.. Napisz coś więcej jaki masz staż podaj poprzedni plan na barki ( serie ,ćwiczenia itd.) wtedy szybciej otrzymasz konkretna odpowiedź a miedzy czasie poczytaj: - art. Mawashiego z serii Porusz swoje. - jak poszerzyć obręcz wg. Krycha - i jeszcze coś o bocznych aktonach.

Propranolol najlepszy na dorazne zbicie cisnienia / pulsu.

jezeli mowisz ze smak nie gra roli to sie mylisz :D:D:D - jezeli wierzyc etykietą to Mutant jest najlepszy jakosciowo ale smakowo tragedia strasznie mdlący przynajniej vanilia i truskawka z bananem -Mi podchodzi Serius mass z on'a -A najsmaczniejszy gainer jaki piłem to MVP - Power Mass czekolada smakowo rewelacja!! skladu nie rozkminialem :)

Sam mam bardzo podobnie. Najlepszy sposób to zacząć chodzić na siłownię. Ja jem normalne obiady ale mądrze rozdzielone węglowodany itd białko to kolacja. Powiem ci że po 2 tyg na siłowni i takim jedzeniu dodatnie kalorie widzę po ręce że skoczyło ładnie a to tylko 2 tyg. Za 3 miesiące jedząc sporo bd jeszcze lepiej.. A oponka zejdzie jak mądrze [...]

W wyciskaniu byłem słaby ale w MC i siadach najlepszy, moze dlatego że inni nie robili %-)

Ledwo 6kg? 6kg to jest ledwo? Dieta i styka a dla twojej informacji Mutant mass to najlepszy gainer w tej cenie/jakości, ze względu na węgle złozone.

No to zrób przerwe z 2miesiace pomiedzy cyklem Jabłczan ? Mono bardziej "zalewa" więc lepsze na mase. Dymatize dobra firma, aczkolwiek dla mnie PVL mutant jest najlepszy

w sumie to tez chetnie poczytam ktory najlepszy w jak najlepszej cenie bo tez planuje zakup zeby mielic czasami orzechy platki itp

Smarowanie Gwintów oczywiście najlepszy sposób. :)

Cóż też miałem problemy z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa, był to z początku niezbyt dokuczliwy przewlekły ból jednak doszło to tego stopnia że nie mogłem swobodnie stać ani chodzić, tydzień czasu leżałem w łóżku. Do ortopedy nie poszedłem bo stwierdziłem że on mi nie pomoże. Udałem się do kręgarza(kręglarza?), ten stwierdził, że dyski na są swoim [...]

zjadłem 4kg GB6000 wanili (z chłodną woda jest najlepszy) jak szejk smakuje

wanilia- najmniej wyrazisty smak, ale dobry czekolada- bardziej wyrazisty, mi bardzo smakował truskawka- naładowane jest tam chyba kupe chemii, szafka gdzie to trzymałem pachnie mi tym do dzisiaj, a przy innych smakach tak nie było. Ale smak najbardziej intensywny ze wszystkich, i moim zdaniem najlepszy.

czyli teraz nie musze czekac 6 miesiecy przed wzieciem kretki ? preferuje stacka bo jednak czuc tą pompe na trenningu zawsze ;)sa jakies nowosci dobre ? czy dalej xpand najlepszy ?

A przy przysiadach na jednej nodze kolano idzie w tym kierunku co stopa, czy ucieka ci do środka? I jak bolą cię kolana to 20 minut biegu to też nie najlepszy pomysł.

Jest to sport czyli rywalizacja między chętnymi do uprawiania tej samej aktywności fizycznej i umysłowej. Karaś udowodnił, że jest najlepszy! Zmieniony przez - ojan w dniu 2023-05-27 11:42:01

mi osobiscie podobal sie najbardziej zestaw z sizeonem... dlaczeo pierwszy zestaw uwazacie za najlepszy?

chleb jak juz - to pelnoziarnisty na zakwasie. taki domowy najlepszy. w sklepach to jest badziew nie chleby. na redukcji w ogole lepiej wywal chleb i zastąp lepszymi węglami: kasza, ryz, owsianka, makaron razowy- al dente wszystko ;) a co do piwa- to jestes głupi czy tylko udajesz?

[...] coś więcej? Jak wtedy powinna wyglądać progresja? Czy może raczej wtedy dzielimy trening na dwa - dolna i gorna część ciała? Znam swój organizm na tyle, zeby stwierdzić, że najlepszy trening dla mnie to HST, jednak nie chce zmarnować potencjału SAA. Ten metax ma być raczej dodatkiem, niż głównym środkiem. Ma pozwolić trenować ciężej, zrobić [...]

najlepszy był komentarz Rżanego:O ****a!!! te słowa najlepiej oddaja to co sie stało

Staram sie trenowac jak najwiecej :) Nie dawno dolaczylem do klubu a nie czuje sie najgorszy jak wczesniej i widze ze coraz lepiej gram w pilke nawet mowia o tym inni gdzie w ich gronie jestem najlepszy ;D