SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Która z nich? ŁAWKI POD SZTANGĘ :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mysle, ze zestaw nr 2 jest najlepszy, do Kamila sie zglos On robi dobre sprzety i tanio, pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2006-04-19 11:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Fitness - druga edycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie offtopicznie, ale w sumie fotek fitness tez temat moze dotyczyc Nie ma dobrego sposobu na wydzielanie wlosow z tla - trzeba recznie, trzeba do kazdego zdjecia dopasowac najlepszy sposob. Przepalenia, znaczy przeswietlone biale plamy na zdjeciu? To tez "to zalezy" - zalezy jak duze, jak bardzo przepalone, jaka tresc na innych [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-19 09:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsam czy oliwka ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co może mi pomóc sobie z tym poradzić, jakiś balsam do ciała, np. Nivea, czy też może jakąś oliwkę np. dla niemowląt - tutaj proszę się nie śmiać bo to akurat koleżanka polecała który najlepiej nawilża ? ie który byłby najlepszy no i może jakieś konkretne polecacie, te które podałem to tylko dla przykładu z góry dziękuje za pomoc POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2006-04-19 08:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pinacolada 9/10 najlepszy smak z wszystkich, tylko jakos wiecej grudek zostalo Cappucino 7/10 nie przepadam za kawa ale nie bylo tak zle, nawet niezly smak

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-19 08:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Michael Jordan umie latać?

    Post
    Inne dyscypliny

    latał nie latał był najlepszy i tyle a rozważania czy był w powietrzu 1s czy 1,5s albo czy wybijał się na 100cm czy na 120cm nie mają sensu pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2006-04-18 22:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulusy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chciałem sobie zakupić jakiegoś tribuluska lecz nie wiem który jest najlepszy gdyż na forum zauważyłem że każdy ma inne zdanie, jednak posty które czytałem były dość stare, może wyszedł jakiś nowy tribulus lub inne ziółko które jest mocniejsze?? dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2006-04-18 22:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie ramiona wg Aarona Bakera

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam i polecam. 5 sposobów na wielkie ramiona według Aarona Bakera Wielu trenujących wykonuje powtórzenia zbyt szybko, dlatego efekt ich treningu nie jest najlepszy. Lepiej wykonywać wolniejsze ruchy, mięśnie pracują wtedy ciężej, ale można kontrolować technikę wykonania ćwiczeń. Sukcesywnie stosowane daje lepsze efekty niż typowe „machanie". [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2006-04-18 22:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA PIERWSZA DIETA MASOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na noc zamiast gainera zjedz twaróg i 10ml oliwy węglowodany przed snem to nie najlepszy pomysł

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2006-04-18 22:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nr1 pinacolada - zdecydowanie najlepszy smak nr2 "ciachowaty" - niezły choć w porównaiu z cookies Dymatiz`a jeszcze mu daleko nr3 cappucino - do zaakceptowania, trochę sztuczne nr4 truskawka - wypita i tyle :) nr5 vanilia - trochę chemiczna rozpuszczalność bez problemu, dzięuje ziomalom za możliwość przetestowania Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 21:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo on jest moim zdaniem beznadziejny ale o produkt Holenderskij firmy M double You. Przezroczyste opakowanie, niebieska etykieta i żółte tabletki. Jest to z całą pewnością termogenik. Moim zdaniem jest najlepszy w tej chwili na rynku. Zawartość w nim ewki w porównaniu np. do Thermal jest dwa razy większa. Zamiast 250 ekstr. Ma Huang - 500mg!!:))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2006-04-18 11:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływ na budowanie masy. Aerobik upośledza zarówno przyrost mocy, jak i regenerację mięśni spalając cenny glikogen i aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Dodanie masy to najlepszy sposób podwyższenie tempa podstawowej przemiany materii. Im jest ono wyższe, tym więcej kalorii zostanie spalone i łatwiej jest utrzymać szczupłą sylwetkę. 5. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2006-04-18 11:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że", ale jak słyszę "prawdziwy hardkor" na przykład to przełączam kawałek. Inna zupełnie działka, to rapowanie o rapowaniu. Zazwyczaj te kawałi mają najlepszy bit i najlepsze występy goscinne ale mi sie smiac chce jak to slysze. Zamiast robic kawalek o czyms to rapuja o tym ze sa dobrzy i ze rapuja i ze bity robia. Nie [...]

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 10:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy!!`

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napiszcie jaki zestaw witamin jest najlepszy ?? HELP!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2006-04-18 10:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANTYKATABOLIK ! KTÓRY NAJLEPSZY ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam , mam prosbe.. chialbym sie dowiedziec ktoryz dstepnych na rynku antykatabolikow jest Najefektywniejszy, najlepszyw stosunku do Ceny :) BCAA ? TAURYNA z Glutamina ? czy Moze HMB ? prosze o pomoc , odpowiedz :) pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12563 Data: 2006-04-18 10:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase prosze o POMOC !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to za plan na mase ze kazda partia 2 razy w tyg ?? Polecam taki rozkład grup w tygodniu najbardziej standardowy i chyba najlepszy. Dzien 1 Klata + tric + brzuch Dzien 2 wolne Dzien 3 Plecy + Biceps + przedramie Dzien 4 wolne Dzien 5 Barki + nogi + brzuch dzien 6,7 wolne ew. dobrze jest w dzien 6 wrzucić jakis basenik lub jakies aeroby. Widząc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-04-18 08:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl!!!!

    Post
    Doping

    Z okazji, że to pierwszy cykl, podporządkuje się panującej tu normie jednego środka jak na pierwszy raz. Więc dla Ciebie będzie najlepszy cykl: 1. 100 mety.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2006-04-18 08:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    najlepszy mięsień to chyba zębaty przedni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2006-04-17 23:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak ktos ma 16 % BF to jaki spalacz najlepszy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2006-04-17 23:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA POCZATKUJACYCH!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    BADANIA LEKARSKIE " Aby czuć się całkowicie bezpiecznym, każdy, kto nie był aktywny fizycznie przez ponad 1 rok oraz każdy, kto ukończył 35 rok zycia powinien poddać się przed rozpoczęciem regularnych treningów badaniom lekarskim. Celem takiego badania jest wykrycie ewentualnych niedomogów serca lub innych problemów zdrowotnych, zanim moga one [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2006-04-17 22:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stracone talenty...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Świata w Meksyku. Największe sukcesy reprezentacyjne odnosił jednak jako junior: w latach 1980-1981 dwukrotnie zdobywał tytuł Wicemistrza Europy do lat 18. Był jednym z najlepszych polskich i europejskich piłkarzy lat 80-tych. Jednocześnie jest uważany za nie do końca spełniony talent, który mimo swych umiejętności nie osiągnął tego, czego [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12653 Data: 2006-04-17 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)