SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Przybieranie masy ze spalaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Imo jak ktoś chcę wydoskonalić i utrzymać sylwetkę to ten styl ćwiczenia jest najlepszy. Ale niestety jak ktoś chce albo zrzucić 10 kg fatu albo zbudować sylwetkę od zera to musi zastosować albo cykl stricte masowy albo redukcyjny. Dodałbym jeszcze, że cykl cyklem, ale wymaga to przede wszystkim zupełnej zmiany stylu życia. W wielu miejscach [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2011-12-18 19:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tauryna. To bedzie moj pierwszy cykl więc powinno być ok z tą kreatynką? 2. w Grudniu przez jakieś 1,5 do 2 miesięcy Gainer (coś na mase mięśniowa, nie znamsie chyba gainer najlepszy) Z tym, że z jakiej firmy byście mi polecili? Myślałem o Gainerze 1 lub 2 z Vitala. Ale nie wiem, pewnie sa lepsze z innych firm. Powiedzcie mi czy z Vitala jest ok [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2005-08-25 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi w celu spalenia tłuszczu. Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przywor-tłuszcz zaczyna się spalać dobrze po ok. 30-40 min. biegania:) A co do Twojego tematu, to po tym co napisałeś jak ćwiczysz na siłce wnioskuje że ćwiczysz 3 dni w tygodniu. Więc w dni nietreningowe dodaj HIIT, to najlepszy trening w walce z tłuszczem, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2007-05-24 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi w celu spalenia tłuszczu. Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dla mnie najlepszy jest interwałowy HIIT ale nie na czczo , ja robię tak że ćwiczę w nietreningowe w godzinach treningów i jest ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2007-05-25 10:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy to byl komentator podczas tych walk pokazowych streetfightingu "przeciwnik zostal przyduszony i odklepal.......................... to juz koniec walki"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9188 Data: 2004-03-07 10:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie,podciąganie i uginanie w Sosnowcu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ryszard Czajkowski z Sosnowca okazał się także najlepszy w uginaniu ramion na poręczach.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7523 Data: 2008-01-22 15:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dojdzie na KSW 64 w łódzkiej Atlas Arenie, odbędzie się w limicie kategorii piórkowej. Bilety na galę KSW 64 już w sprzedaży na eBilet.pl. Daniel Rutkowski to aktualnie najlepszy polski zawodnik kategorii piórkowej. 32-latek z Radomia jest niepokonany od 2016 roku i od tamtej pory zgromadził serię 9 wygranych. Uwielbiany przez kibiców [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2021-09-28 19:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CENY BIOGENIX

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    McRaYvEn dzieki za pomoc i mam nadzieje ze brales pod uwage moja wage Mam rownierz nadzieje ze to bedzie moja najlepszy cykl w zyciu jezeli chodzi o suple

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12885 Data: 2004-06-02 00:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - prosze o ocenę, poprawki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodalibyście do tego coś jeszcze zeby pierwszy cykl był jak najlepszy???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2006-02-26 08:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie/cel wycisk 100kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    major15: jesli chodzi o poczatki to podobne mialem gryf olimpijski pozyczony laweczka drewniana ze 2 ciezarki i bylo git. traken: mysle ze to najlepszy pomysl.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8523 Data: 2007-12-08 20:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie/cel wycisk 100kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] że trening dostosowuje się pod zawodnika i że stosujemy to co jest dla nas dobre ale klasyczny schemat makrocyklu półrocznego ułożony przez polaków wydaję mi się że jest najlepszy. A schemat to znaczy że dostosowujesz go pod indywidualne potrzeby zawodnika, bo to tylko SCHEMAT. Propo.. co rozumiesz pod słowem "rozpiska". Chyba po [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8523 Data: 2007-12-26 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj być może będzie najlepszy mecz turnieju

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 9105 Data: 2008-06-21 11:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis - Turnieje Masters 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dalej niż do ćwierćfinału, zaś Blake i tsonga nie mogą zagrać w finale. nr 17. - Robin Soderling (Szwecja) - też ma jeszcze cień szansy, ale po pierwsze musi być w Paryżu najlepszy; del Potro musi odpaść w pierwszym swoim meczu; Simon przegrać w II rundzie; Wawrinka przegrać nie później niż w ćwierćfinale; Blake lub Wawrinka lub Tsonga nie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7085 Data: 2008-10-27 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis - Turnieje Masters 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Musi jednak w czwartek wygrać z Dawidienką. Del Potro i Tsonga po raz pierwszy w karierze zakwalifikowali się do prestiżowego turnieju Masters, w którym startuje ośmiu najlepszych tenisistów sezonu w rankingu ATP "Champions Race". Obaj rozpoczęli też występ w Szanghaju od porażek: Argentyńczyk z Djokovicem, a Francuz z Dawidienką. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7085 Data: 2008-11-11 21:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJBARDZIEJ IMPONUJACA POZA"MOST MUSCULAR"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moim zdaniem najlepszy brzuch ma jackson

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12468 Data: 2004-09-25 17:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Dla ciebie najlepszy będzie trening FBW. Przeczytaj posty dotyczące tego treningu. Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-04-19 23:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy kulturysta wszechczasów - ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Paul Dillet najwiekszy, najlepszy układ kostny, szkoda ze nie ogarnął pozowania i bdb przygotowania do zawodów, ale czego by tu sie spodziewać po frankensteinie;D

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12561 Data: 2011-04-01 22:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy kulturysta wszechczasów - ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gdyby arni mial pod reka taka chemie jak jest dzisiaj... ale i tak jest najlepszy!

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12561 Data: 2011-06-02 22:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tydzień redukcji - utrata masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wnioskuje, że powinienem się przerzucić na trening interwałowy. W plan żywieniowy powinienem wprowadzić więcej energii. Jaki produkt tutaj będzie najlepszy i najwartościowszy w moim przypadku?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2013-03-05 23:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix USA (sezon 2012)

    Post
    Inne dyscypliny

    Pewnie będzie live, godzina 17 więc to nie jest "najlepszy czas antenowy", no ale z Polsatem wszystko możliwe, może zaraz z PPV wyskoczą @-)%-) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2012-11-19 19:25:55

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7938 Data: 2012-11-19 19:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)