Seb, Marki- jak oceniacie priorytet nog na zawodach? Gadalem z 2 gosciami co byli juz na scenie i mowili ze patrza na to mocno. I rzeczywiscie na fotkach Seba gosc w niebieskich slipach ma chyba najlepsze nogi i bdb plecy (ogolnie caly tyl, bice tylem itd), z przodem bym sie klocil czy byl najlepszy.
[...] zaczynam zawsze wysoko z fatem jak nie leci to lekko zmniejszam ponizej 30g na posilek nie daje . duzo aminow prostych i zlozonych i zielonej herbaty. Dyrektor nie jestem najlepszy do pytania o lydki , cwicze raz na 2 tyg jak mi sie przpomni na redukcji juz robie co tydzien 3 cwiczenia robie , jedno zawsze na stojaco , jedno siedzac i jedno na [...]
[...] na minus. Wg mnie za duże jest też przybliżenie przy miejscu lądowania zawodników. Podobnie skrzywdzono też Engelberg, tam to już w ogóle była najoryginalniejsza tranmisja w kalendarzu, a zmienili sposób jej prowadzenia po modernizacji obiektu. Granerud najlepszy na treningu, drugi odpuscil. Nasi blisko czołówki, czyli nie zmienia się nic %-)
W kwalifikacjach najlepszy Kraft, coś mi mowi, że to może być dzień Austriaka. Znów najlepiej z naszych Żyła. Prędkości najazdowe już przynajmniej przypominały te ze skoczni mamucich. Rozpoczęto skakanie z 19nastej belki, zakończono na 13nastej.
[...] to wersja sproszkowana, po odpowiednim suszeniu i odparowaniu wody pewnie można by osiągnąć ~8-krotnie wyższą koncentrację białka, co dałoby ~16-18% białka. Może nie jest to najlepszy wynik, ale gdyby cena była konkurencyjna w stosunku do innych rodzajów odżywek... to czemu nie? Pewien problem mogłaby jednak stanowić również zwiększona [...]
wiesz najlepszy zestaw to Animal Pak...poczytaj sobie jego skałd... jest naprawde dobry ale troche drogi ,starczy na 44 dni;p ale tez sa witaminy za 10zl na allegro to jest taki zwykly zestaw witamin i minerałow...
Najlepsza kreatyna jaką brałem , nigdy mnie nie zawiodła. Może wielu wyda się to dziwne ale mój najlepszy cykl miałem w połączeniu creafusion (niby słaby skład ale na mnie działa) + TCM . Wielu powie " to mało jeszcze brałeś" ale z góry zapowiadam że nie jestem gościem z pierwszej łapanki :P brałem już horse power , Xpand, nitrix itd.
Nevalainen wielkie dzieki! Wszystko zrobione dokładnie ze stanem faktycznym. Nie ma żadnych innych propozycji,więc z tych czterech osób nagradzamy dwie które najmniej się pomyliły w typowaniu ilości przeciwników z którymi wygra Ojan. Najlepszy wynik : kerad37- typował 6 czyli pomylił się tylko o 1 przeciwnika Kolejny nagrodzony: seba_b1 [...]
Ja się redukuję a Wy o alko... idę stont! %-) E tam nic nie przeszkadza 8-) ponoć wódka jest na rzeźbę a piwo na masę tak nie którzy twierdzą ... :)) Zresztą najlepszy z alkoholi dla nas jest wino wytrawne ? http://www.sfd.pl/Alkohol_Cz%C4%99%C5%9B%C4%87_I%3A_Przewodnik_dla_pij%C4%85cych_wino-t708749.html Mi alko nie służy i idzie wszystko w [...]
flex byl najlepszy - najlepsza genetyka w historii - dexter moze jedynie pomazyc - no ale niestety jego czas juz minol tak sie dzieje z kazdym to normalne i to ze teraz wyglada beznadziejnie to tez normalne - wszyscy przyzwyczailismy sie do jego wygladu z przed lat wiec teraz jest lipa ale jednak ta sylwetka o kuzwa ze strony 4 - teraz zadzi [...]
dzieki za odpowiedz a jak wyliczyc zapotrzebowanie kcal bo roznie wylicza, ktory sposob jest najlepszy wg wyliczen mam od 2500 do 3300 zapotrzebowanie kcal, co roznica jest dosc znaczna.
1) Jak dla mnie Nog nie jest jeszcze najlepszy. Moze jeszcze troche za mało czasu upłynęło od rozpadu Pride'a. Póki co nr 1 dla mnie to Fiodor(ale to tylko póki co,bo jak Fiodor wciaż bedzie walczył z Choi'o-podobnymi,to jednak nie będzie mógł zasługiwać na miano najlepszego) Zresztą styl walki Noga w UFC nie jest jakiś powalajacy...z Herringiem [...]
Problemy z kręgosłupem które umożliwiają trening tylko stojąc? - koniecznie odwiedź lekarza przed jakimkolwiek wysiłkiem!! Nawet w pracy może stać Ci się coś złego, nie mówiąc już o treningu! 1. Zapewne wiesz, że katowanie jednej partii mięśni kilka razy w tygodniu godzinnym treningiem - tym bardziej tak małej jak biceps / triceps nie jest zbyt [...]
Skoki narciarskie 2022 23
