SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nadajesz sie do takiej służby", "Jakie twoje cechy mogą okazać sie przydatne do pełnienia służby, a jakie moga nie pasować" Tu po prostu ściemniasz, że jesteś najlepszy i że wprost jesteś stworzony do tej służby. No oczywiście w granicach rozsądku bo jeszcze o tym bedziesz rozmawiał z psychologiem :) I później nastąpił etap [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-14 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w tym slabym kraju ze bez znajomosci(najnizej general) czy bez duzej kwoty na koncie nic sie nie zalatwi... chyba ze sie przygotowuje z rok albo dwa na egzaminy... o takich przypadkach tez slyszalem... koles sie nie dostal ale sie zawzial i przez caly rok codziennie tylko matma+ang+wf i dostal sie jako jeden z lepszych (nawet nie najlepszy....)

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 13:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki najlepszy makaron?dwujajeczny?czterojajeczny?//ZALEŻY. CZTEROJAJECZNY BĘDZIE BARDZIEJ MIAŁ WIĘCEJ TŁUSZCZU ALE I WIĘCEJ BIAŁKA. DOBIERZ SOBIE SAM WG UZNANIA. PAMIĘTAJ ŻE TŁUSZCZ TRZEBA UWZGLĘDNIĆ W DIECIE. Czy musi być koniecznie ser twarogowy chudy?nie może być np pół tłusty? MOŻE BYĆ ALE DODATKOWY TŁUSZCZ TRZEBA UWZGLĘDNIĆ W DIECIE. Czy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2004-01-29 07:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwerwszy temat pierwasza dieta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening między 4 a 5 Co do chleba i margaryny to co mogę zabierać do szkoły? Bo nie wiem w jaki inny sposób mogę zabrać np kurczaka? Najlepszy byłby jakiś przepis na potrawę może być nawet link w ostateczności foto:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2010-01-08 10:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenzura Bukmastera

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] bo przez ostatnie 3 miesiace nie zauwazylem nic? Sam wnioslem wiecej niz ty. A w jeden dzien zrobilbym bym wiecej sensownych ruchow niz ty w 3 meisiace. Faktycznie Twoj najlepszy buk mybet jest lepszy. W szczegolnosci z narzucaniem tripli i dubli. Kazdy specjalista tam gra... Ups ale to nie o to chodzi tam jest wkoncu CPA wiec najwiecej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2009-08-25 00:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka na ulicy

    Post
    Scena MMA i K-1

    plany zazwyczaj nie wypalaja w stojce moim zdaniem za bardzo szans nie masz(4 miechy za malo)...nie mam pojecia o parterze, ale mi sie wydaje ze te pol roku bjj moze nie wystarczyc, niewiem jak z jj.W sumie tak jak napisales najlepszy bylby dla Ciebie parter, a w ogole by sie poczuc bezpieczniej wez jakiegos bejsbola . Powodzenia zycze

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16595 Data: 2004-02-29 13:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronaldinho powinien zdobyć też Złotą Piłkę, był zdecydowanie najlepszy w tym sezonie, a z Szewczenko to chyba jakaś pomyłka z tą nagrodą...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2004-12-21 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-II dieta do oceny, help Me ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koniecznie. jogurt to nie posiłek, przynajmniej nie pod względem sportowym, 40g ww, głównie sacharoza pewnie - stanowczo odpada . nie odejmuj kalorii a dodawaj wysiłku, najlepszy sposób by nie zatrzymać się po szybkim czasie. jeżeli spadała ci siła, to znaczy, że spadła masa mięśniowa, a to znaczy, że było za mało kcal, lub były ze złego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2008-03-27 21:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a noz widelec sie uda ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] / 20 / 7 zamiennie: - 50 g szejka proteinowego Casein Protein z ON. - dwie stolowe lyzki olivy z olivek extra virgin. B / T / WW: 320 kcal 46 / 11 / 4 Wychodzi 2900kcal w najlepszy zestawieniu. B / T / WW 266g / 148 / 149 pewnie bede musial obciac bialko na rzecz tluszczu bo wegli nie chce spozywac wiecej niz 2g/kg. no to jak to teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2010-05-24 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainerzy łączmy się - POMOCY !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu doby bez popsucia sobie apetytu oczywiście czasami (szczególnie przy wieczornych posiłkach) zastępuję warzywa surowe gotowanymi odkwaszanie - ważniejsze jest aby jeść ich dosyć niż w jakiej formie nawiasem mówiąc, najlepszy do tego celu jest szpinak (o ile mnie pamięć nie myli ma PRAL około -13 czyli prawie 2 razy tyle co inne warzywa)

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19350 Data: 2005-12-28 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki i filmy z Waszych treningów.

    Post
    Strength & Endurance

    Najtańszy podstawowy krem glicerynowy daje radę :) Najlepszy jaki stosowałem to śmierdzący cytryną, no-name, który mój ojciec dostawał co miesiąc w większych ilościach na wyposażenie w jednostce wojskowej.

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 12:03:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fotki i filmy z Waszych treningów.

    Post
    Strength & Endurance

    Najtańszy podstawowy krem glicerynowy daje radę :) Najlepszy jaki stosowałem to śmierdzący cytryną, no-name, który mój ojciec dostawał co miesiąc w większych ilościach na wyposażenie w jednostce wojskowej. chyba mam taki też dostajemy ;) ale dla mnie to on za słaby ... neutrogena u mnie też wiedzie prym wśród kremów :) ale ja myję w pracy ręce [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 17:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki i filmy z Waszych treningów.

    Post
    Strength & Endurance

    Panie najlepszy czas na prace nad mobilnoscia. Rozbijanie spiety miesni, pracy nad zakresem ruchu. Piersiowym itp :-)

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 11:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz ??? chyba ze chodzi wam o Mteusza a co do tego ze młodzi raczej nie maja szans to bym sie wycwiel nie zgodził jacek ma 21 i w połowie jest najlepszy mimo swojej wagi nawet 100 ok 20 powt a AREK Z TYCH 21 i w 40 moze konkurowac z kazdym wygrał u was kat junior ale open był 4 i nie odstawał a trenuje ww dopiero rok

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 14:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6x w tygodniu (na 15 min dziennie mam czas i checi). Zauwazylem po latach treningu ze lepiej na mnie dzialaja krotkie sesje kilka razy w tygodniu niz na po 1,5 godziny 3x w tygodniu. Teraz zalezy mi bardziej na robieniu definicji i kondycji niz masowka. Niemniej jednak z checia sprobuje tez inne treningi zeby ocenic ktory bedzie najlepszy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2012-11-08 12:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na lato, dieta z ujemnym bilansem kcal

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak właśnie myślałem że maszynami przy FBW to może nie najlepszy pomysł. Biceps i triceps planuję robić w superserii. 3 plany, co tydzień zmiana kolejności. Dobry pomysł na redukcję? Oczywiście planuję dorzucić aeroby po silowym Zmieniony przez - niekumaty w dniu 2013-04-21 13:01:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-04-21 12:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] patriotyzmu chłopaki. Kto wam powiedział że na zagranicznych odpowiednikach dalej zajedziecie (jak większość posiada takie same właściwości). Kto twierdzi że Olimp jest najlepszy ? Albo tak twierdził ? To że reklamy wychwalają dany produkt to chyba normalne (od tego człowiek ma rozum by ocenić je obiektywnie). Zdefiniujcie słowo najlepsze ? [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie nie przesadzacie z tym gloryfikowaniem gołoty , z wypisywaniem że jest najlepszym polskim sportowcem (wogóle wtf?) najlepszymi polskimi sportowcami ostatnich lat są moim zdaniem Pudzian i Małysz - bo całkowicie zdominowali swoje dyscypliny i spowodowali że zawody z ich udziałem były praktycznie zawodami 'o drugie miejsce'. Pudziana stawiam [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 11:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ale w jakich latach... Dla mnie Gołota to najlepszy bokser Polski, nie jak Michalczewski który się bił z kelnerami - to nie to samo. Wiadomo, Gołota ma słabe nerwy i to jest wielki minus. Szkoda kontuzji.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym rzecz, że nigdy nie był najlepszy. Co do zarzutów że Michalczewski to walczył z kelnerami a Gołota niby nie. Proponuję sprawdźcie sobie rekordy obu zawodników na www.boxrec.com , ze zwróceniem uwagi na ilość koloru czerwonego (walki przegrane) w ostatnich 6 walkach ich przeciwników. Gołota w pierwszym okresie kariery (kilkanaście walk) [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 10:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)