Czemu nie trenujesz, to najlepszy okres a treningi właśnie, zrób sobie przez wakacje tlenówke i siłę. Jak przyszły rok już ostatni w szkole to myśle że powinieneś pocisnąć na maxa :P
[...] Wytrzymalszy niż może wam się zdawać i na stawy już nic takiego nie poradzisz. Nie dawaj mu żadnych środków wspomagających łykać. Tak jak wyżej napisał rion to chyba najlepszy sposób. Zresztą nie oczekuj po nim czegoś niezwykłego. Znam ludzi o wiele bardziej grubszych którzy są w szpitalu bo nie są w stanie chodzić z powodu swojej tuszy. [...]
Mawashi a co z RDL ??? Gdzies na necie wyczytalem ze jest to najlepszy martwy na dwuglowe. Bo jednak dla mnie te dwa cwiczenia sie roznia rzynajmniej mechanika pracy miesni. Zmieniony przez - proba12 w dniu 2009-04-21 21:20:31
[...] ciesze sie, ze nadal moge ja jesc - salata z oliwa, octem i natka pietruszki bardzo dobra - kure robilam w ziolach suszonych z torebki: tymianek, rozmaryn, bazylia i na teflon. rozmaryn najlepszy, bazylia bez smaku. jutro oregano, pieprz czarny i estragon ogolnie przydaloby sie wrocic do bardziej urozmaiconych posilkow z poczatku dietowania...
Tasak bedziesz miał kijowo masz 20 a MŚ sa do 18 i 23 lat.tak wiec jak chcesz dostac sie do kadry nie dosc ze do 20 musisz byc 1 to i do 23 byc najlepszy..wiec zdaaje mi sie ze w tym roku nie da rady moze za rok...pozdro
Na stronie IPFu są podane zgloszenia do MŚJ Narazie zgłosili sie finowie w 75 do lat 18 jest chlopak rocznik 1991 z rekordem 157,5 kg za to w 67,5 do lat 23 trzech z wynikami 162,5 160 152,5 rezerwowy No załapałbys sie robisz dobre wyniki w 67,5:) ale wiadomo jedzie najlepszy ale to tylko finowie narazie;)
[...] i zmniejszania bólów miesiączkowych. UŻYCIE: NAPAR - Brać na depresje, wyczerpania nerwowe, niestrawność, mdłości,przeziębienia i grypy (początkowa faza choroby). Napar jest najlepszy zrobiony ze świeżych liści. NALEWKA - Posiada działanie mocniejsze od naparu. Najlepsza ze świeżych liści. Małe dawki (5-10 kropli) są zwykle bardziej efektywne. [...]
tak takie wyniki mogą zrobić chodź w tamtym roku najlepszy wynik to 150 kg w JS i JM a tutaj masz bimber33 wyniki z tamtego roku: http://www.power2005.yoyo.pl/news.php?readmore=83 Zmieniony przez - JanosikWW w dniu 2009-04-22 16:49:35 Zmieniony przez - JanosikWW w dniu 2009-04-22 16:49:59
nie wiem po co sie bawic w piramidki. 30mg ed i po robocie. na oslonki watroby essential forte najlepszy, jeden tebs essential do jednej tabletki wina. dla oczyszczenia watroby z toksyn szklanka soku z burakow dziennie. do teog prostatan na prostate bo mozesz miec z tym problemy. odblok po samym winie raczej bedzie zbedny ale glowy nie daje. tak [...]
Chciałbym być pewny że dostarczam organizmowi wszystkich witamin i minerałów. Dlatego proszę o najlepszy zestaw w rozsądniej cenie. Chciałbym żeby bo był odpowiedni zestaw do uzupełnienia diety oraz dla zdrowia. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niepotrzeba Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel cyklu: Siła,masa stosowane [...]
Zyrafkaco do uczelni to pamiętam też oczy robili jak wyciągałam pojemniki patrzyli się jak na dziwoląga najlepszy był tuńczyk z jajem zapach odstraszał wszystkich to ładną trasę zrobiliście rowerkiem ja wracałam z pracy do domku i nie rozumiem jak na liczniku mogło wyjść tylko 13km muszę jeszcze raz,bo wierzyć mi się nie chce
Kokosowy trochę mdły, ale daje radę . Najlepszy KitKat Peanut Butter . Jeśli tętno wchodzi powyżej 70% max, przejdź w marsz. Spada poniżej 65%, zaczynasz truchtać . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-04-23 09:08:16
tzn jesli chodzi o osadzanie sie tluszczu w okolicy sutkow mam tak od podstawowki... lekarz powiedzial ze mi przejdzie jednak jak zaczalem tyc to sie powiekszylo, a na redukcji sie wogole nie znam, nie wiem jaki trening bylby najlepszy oraz nie wiem jak z dieta
Łukasz rozwaliłeś mnie tym tekstem ja już od poniedziąłku wolne Wczoraj ognisko klasowe najlepszy uczeń w klasie na*******il się i palca prawie uciął i w szpitalu wylądował No jaja
Cregg - jedno okrążenie II część - str 22
