najlepsze

ja podobnie jak wiekszosci z was nigdy nie postawie przeciw Polsce nawet nie dopuszczam mysli ze mozemy przegrac mecz, te emocje sa najlepsze z tego wszystkiego. Polska to jedna jedyna druzyna ktorej kibicuje i jestem dymny ze jestem Polakiem To tyle Pozdro

[...] kiego robisz 3 niemal identyczne ćwiczenia? Jeśli robisz trzy wiosłowania - to znaczy, że dwa pierwsze były z dupy, skoro musisz jeszcze robić trzecie. A pomysł by wyrzucić najlepsze ćwiczenie (i jedyne różniące się od pozostałych) jest zaiste zacny. Zrób jak ci radzili przedmówcy, drążek zrób jako pierwszy bo pod koniec braknie ci siły, [...]

ostanie zdjecie najlepsze reszta slabiutko bierz sie za siebie

wszystkiego co najlepsze

rowerek i pływanie najlepsze Ja bym zalecił normalny trening masowy a dietę bogatą w białko z ostrożnością jeśli chodzi o kalorie.

Na zwiekszenie wytrzymalosci przedramion moim zdaniem najlepsze bedzie trzymanie na czas sztangi z duzym obciazenie, az do wypuszczenia z rak gryfu.

[...] posiłku jak np. 20gram oliwy twarogiem czy mięsem kilka razy dziennie , po drugie tłuszcze roślinne w organizmie służą zupełnie czemuś innemu niż zwierzęce (nasycone) . Ja najlepiej się czułem na stosunku 70% nasycone i 30% nienasycone,miałem najlepsze osiągi i o wiele więcej energi . Wiem co mówie bo na tłuszczowcyh spędziłem około 5-6 miesięcy

[...] mogą byc takie solone z puszki? <== moga, ale wlacz je w bilans i nie zjedz od razu calej paczki, pamietaj, ze solone sa tluste!jedz na wlasna odpowiedzialnosc wloskie sa najlepsze i kropka. A masz może link do posiłków przedtreningowych? <== oj chlopie, pisze to, bos z podkarpackiego czytaj http://www.sfd.pl/temat58909/ [...]

[...] to ok. 2. Czy opłaca się (czy suplementowanie w HST jest możliwe, będzie przynosiło efekt) stosować odżywki? Jak tak, to jakie odzywki (ewentualnie jakie rodzaje odżywek, są najlepsze przy HST)?jasne, zawsze jest sens przy każdym rodzaju treningu stosować odzywki, specjalnie od celów.. jeżeli masz roczny staż to wystarczy mono, CP.. te z tych [...]

lepsze to niz reklamy w tv mango zauwazylem ostatnia tako tendencje na forum że kazdy chce zaoszczedzic jak najwiecej - kiedys tego nie bylo, kazdy chcial jak najlepsze i gwarancje zadowolenia. Chyba wiek stosujacych i przebywajacych na forum spadł

no-boostery najlepsze będą pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-05-27 11:16:39

[...] bo organizm potrzebuje wiecej czasu aby je przerobic) a w trakcie trzeingu, lub chwile po wegle proste, i za max1h wszamiesz samie miecho z warzywami to wg mnie jest najlepsze polaczenie (jesz tak jak trzeba, to co trzeba i kiedy trzeba) a pozatym twojemu oranizmowi bedzie latwiej to przerobic nie musisz podzielac mojej opinii, tak jak [...]

[...] polprzysiadow zrobic od czasu do czasu 5. jak bylem mlody to myslalem, ze zakwasy=postep zakwasy nie sa oznaka postepu tak twierdza radzieccy trenerzy, radzieccy trenerzy nie lubia zakwasow, trenuje od 3 lat bez zakwasow (nie robie serii do upadku) i mam najlepsze wyniki w zyciu, moge ci dac linki po angielsku, jesli chcesz naukowe wyjasnienia

'...moze kaczki liza mu dupe' 'nigdy mnie nie interesowalo jakie *****y lubi pan kaczynski' te dla mnie najlepsze

dietanabol jest super,najlepsze saa na rynku obecnie

boshe EDIT: bull najlepsze bialko na noc? Zmieniony przez - HK w dniu 2006-05-27 20:39:12

a spiz? wyzszy wymiar? chyba najlepsze, a nie wymienione.

[...] ludzie! Jedzdze co roku i jest ... no super ;) teraz tez sie wybieram.. co do tego co sie uczymy to naprawde mozna sporo wyniesc! ;) przykladowy dzien... hmmm jest wiele do roboty! najlepsze sa nocne wyprawy z elementami survivalu... zajecia prowadza mistrzowie i spoko lidzie... jak jestej zainteresowany to pisz! udziele chetnie informacji :)

[...] nadal zostalbym przy poreczach. Ewentualnie skorygujesz ilosc serii w wyciskaniu na barki. W ostatecznosci mozesz robic na jednym treningu poziom i skos - nie bedzie to moze najlepsze wyjscie, ale do przyjecia. Robic na zmiane hst i split tez oczywiscie mozesz, mozesz tez po zakonczeniu makro hst dalej pociagnac bez przerwy ze 4 tyg splitu, jesli [...]

oles w sklepie pow3idzial ze w moim wypadku to HMB bedzie najlepsze a sadzac po jego wyglladzie znal sie na rzeczy :)