najlepsze

axio ma tyle 1ml takze tyle napisałem ale to jest tylko przykład chodzi tylko o skład tren+winko + prop czy jest to najlepsze połączenie na super rzezbe czy moze sa lepsze ??

[...] dopiero niedawno sobie dołozyłem i mam nadzije ze to znwou ruszy spalanie tłuszczu bo stanął w miejscu ;-/ i jeszcze jedno pytanie ile gdzies powiny trwac aeroby zeby były najlepsze rezultaty?? obecnie robie po trenigu rowerek 40 min + 15 min rower jak wracam do domu z silki i zaczynam biegac i narazie biegam 20 min ale bede zwiekszac moze tak [...]

Muay Thai poza tym na Lea (Szlachta) i na Zamojskiego (Ochniowski), to te najlepsze sekcje. Ale jak chcecie, to zakladajcie oddzielne tematy, bo ten nie jest przeznaczony do spamowania.

Po pierwsze to nie da się zdobyć masy mięśniowej redukując, po drugie te przetwory sklepowe typu konfitury łowicz, zawierają bardzo dużą ilość chemii, przeróżne wzmacniacze smaku, cukry, i inne konserwanty. Ser twarogowy to też nie najlepsze wyjście, bo jak poprzednio także zawiera sporo chemicznych dodatków.

wez mono universala,ultimate lub kaizena i bedziesz mial najlepsze efekty a mono za 100 to pewnie z 1,5kg olimpowskiego xD

wychodzi że musiałbym zjeść 2520 a to u mnie o jakiś 1000 za mało więc lipa najlepsze stare metody wzór, kartka i kalkulator i potem metoda prób i błędów, mało dodajemy za dużo ujmujemy kalorii pozdro

hmm. Podciąganie rób 3x w tygodniu, pompki też aczkolwiek max może być 4x w tygodniu a brzuch możesz katować codziennie choć proponowałbym 2 dni przerwy w tygodniu czyli 5x na tydzień. 1. Najlepsze śniadanko to płatki owsiane z mlekiem plus ew. jakieś jajka. Śniadanie najlepiej spożyć do godziny od wstania. 2. Weź sobie coś do szkoły, jakieś [...]

hmm. Podciąganie rób 3x w tygodniu, pompki też aczkolwiek max może być 4x w tygodniu a brzuch możesz katować codziennie choć proponowałbym 2 dni przerwy w tygodniu czyli 5x na tydzień. 1. Najlepsze śniadanko to płatki owsiane z mlekiem plus ew. jakieś jajka. Śniadanie najlepiej spożyć do godziny od wstania. 2. Weź sobie coś do szkoły, jakieś [...]

nie now sumie to jescze 6 miesiecy mi zostalo :) i nie wiem jaki cykl se zrboićchciałbym jakmieś ciekawe efekty widzieć:) co by było najlepsze twoim zdaniem?

a jakiej firmy carbo najlepsze ??

uda najlepsze..ale niektórzy tak mają Nogi rosną a góra idzie jak krew z nosa..np ja tak mam

od poczatku 4 cm w pasie mniej,zauwazalna poprawa klaty i kapturów (priorytety).A tak wlasciwie najlepsze ciagle przede mną. Wczoraj zaczęły mi się hardcorowe poty w nocy,takie jak czasami zdarzały mi się przy acetacie,ale generalnie jest git . Póki co jestem przekonany,ze dokupię jeszcze tego trenu i testa .:) Zmieniony przez - Kacperson w dniu [...]

Nie zgadzam się, mnie masa nie idzie poniżej 12 - a najlepsze przyrosty masy mam w zakresie 14-20.

rowerek i bieznia Najlepsze rozwiazanie i porane aeroby zeby zrzucic tluszczyk. Mozesz takze robic przysiady, ale to rczej jeszcze bardziej umiesni twoje nogi. Zadbaj rowniez o wlasciwa pielengnacje a wszytko sie ladnie wyrzezbi. Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a [...]

Jak dla mnie najlepsze ćwiczenie to martwy ciąg na prostych nogach w szerokim rozstawie stóp, pięty na zewnątrz - część wewnętrzna, pięty do wewnątrz - część zewnętrzna, min. 15 powtórzeń w serii.

Jesteś cukrzykiem??Czy co? Pozdro.. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Ups..i wszystko jasne. A lekaż nie ma przeciwskazan do tego typu odrzywek?nie masz zaleconej diety? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] !" gdy zawodnik może zagrać na drugą strone do niekrytego zawodnika. - "środek", "prawa", "lewa" - najczęściej krzyczy bramkarz który ma najlepsze miejsce widzenia i ma możliwość korygowania błędów w obronie. - "wyjście" - krzyczy zawodnik w celu zawęrzenia pola gry i pozostawienia zawodników na [...]

dogi dobzre mowi, kelton robi imo najlepsze lawki, przynajmniej masz pewnosc ze sa sprawdzone, a na allegro to wiekszosc syfu spzredaja.

Witam! Pilem juz kilka bialek,olimp matrix, obecnie dymatize elite whey,i kilka innych probek w tym wlasnie myofusion o smaku podwojnej czekolady ktory mi rozje*** glowe,najlepsze jakie pilem. ale smak bialka to nie wszystko zapewne....