SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.pakerzy.org/6283/faile-:d Ostatnie najlepsze :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    ładnie dobiliscie do 288 strony - to pochwalcie sie jakie jest wasze najlepsze białko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 21:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie najlepsze Soya Pro od Activlab!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 21:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mądrzejszego nie wymyśli-nie da też gotowego planu.Najważniejsza jest determinacja,regularność,eksperymentowanie z ćwiczeniami i obserwacja reakcji swojego organizmu.Z czasem sam dojdziesz co jest dla Ciebie najlepsze i na czym jest progres.Do osiągnięcia 20-powt. z pomocą ciała nie trzeba żadnych cudownych treningów.Bankowo powinno się udać :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wracaj na treningi,ja wróciłem do treningów 2 miechy temu po długiej przerwie,i to było najlepsze co mogłem zrobić :D

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 21:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwykle [MASA]

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc tak,w Poniedziałek możesz dać Klate+triceps,gdy robisz klate to triceps dużo pracuje i dlatego jest to najlepsze połączenie żeby doj***ć triceps,Wtorek Nogi+przedramie możesz dać,Czwartek Plecy+biceps,Sobota obręcz barkowa+kaptury.To połączenie masz dobre a dni dopasowane tak żeby regeneracja była większa.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2012-12-02 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja!!

    Post
    Trening w domu

    przerwe trzeba zrobic 9-12dni, to jest najlepsze przeciw stagnacji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2012-12-03 09:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    Przejrzalem dziennik i widze ze stosowales rozne zma ? Jakie jest najlepsze twoim zdaniem i jakie zmiany zaszly po zazyciu tego ?

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 10:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lużna skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisaliśmy CI jakie jest najlepsze wyjscie z sytuacji. Przy dużej utracie wagi , tym bardziej w stosunkowo nie wielkim czasie trzeba od razu myśleć o skórze, która możę zostać !! Możesz popatrzeć czy w Twoim mieście są zabiegi W salonach kosmetycznych ujędrniające skórę. Kosmetyczka przeprowadzi szereg masażów ujędrniających , poprawiających [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-12-03 11:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta o Hi-Tec Whey C6

    Post
    Odżywki i suplementy

    wanillia i cookies cream testowane wanillia wygrywa ogółem najlepsze białko na rynku Zmieniony przez - mrhavoc w dniu 2012-12-03 12:48:18

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2012-12-03 12:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie przysiady najlepsze. http://www.sadistic.pl/zamiana-plci-vt156966.htm %)

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 15:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wach - doping

    Post
    Doping

    Najlepsze są szkopskie dziennikarzyny, napisały, że to dlatego Wach nie padł przed czasem %-) Poza tym lista subst. zakazanych jest długa, nie musiał wcale byc na bombie. Wystarczyło, że jakiś pobudzacz zażył niedozwolony.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6928 Data: 2012-12-03 16:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polacy znaleźli się w grupie A, w której przyjdzie im walczyć z reprezentacjami Argentyny, Algierii, Azerbejdżanu, Meksyku i Rosji. Do strefy półfinałowej awansują dwie najlepsze ekipy z dwóch grup. Hussars Poland - tak brzmi oficjalna nazwa zespołu, który w Pucharze Świata stawia dopiero pierwsze kroki. 16 listopada podopieczni Huberta [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 16:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] prawda, dobry bajzel jest: przemytnicy-papierosnicy co upychaja towar ropruwajac siedzenia foteli/roozkrecajac podloge busa/dach/ w majtkach/skarpetach i jeszcze tak milutko pytaja, czy ja przypadkiem nie moge wepchac sobie tu i owdzie paru paczuszek%-) A najlepsze jak wypadl wagon fajek kobicie spod spodnicy, jaka oburzona była, że to nie jej%-)

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 16:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta o Hi-Tec Whey C6

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam nadzieje ze dzieki waszym glosom wybiore najlepsze smaki i nie bede zawiedziony ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2012-12-03 17:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa w jakiej postaci?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam! w jakiej postaci bcaa jest najlepsze?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2012-12-03 17:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proste,bo jest chude i ma dużo białka. Świniak jak dobrze wiemy jest tłusty a 1g tłuszczu to aż 9kcal a więc dochodząc do sedna,na redukcji najlepsze są kurczaki. :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-12-03 18:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wąska talia, ćwiczenia na mięśnie skośne.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wg mnie najlepsze sa sklony boczne :) http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-12-03 19:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie najlepsze ćwiczenie na mięśnie brzucha ? Ludzie zachwalają A6W , jedni ja krytykuja , robilem to przez jakis czas , robilem tez ABS , no i podstawowe brzuszki i "wypychanie" nog . i Chce zrobic sobie kaloryfer , no i podkreslam to ,ze nie mam tkanki tluszczowej , czyli po prostu jestem chudy :) wiec jakie ćwiczenia beda najlepsze ? :) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-12-03 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] innych, którzy biorą je z głową. Myślę, że można zakończyć dyskusje. Trzymam się zasad, spokojnie. *Rm_125 - Geranium akurat ryje mi mózgownice pozytywnie, po niej mam najlepsze pomysły, najlepiej się czuje itd. Głupi nie jestem, 4,82 na III roku studiów Historii to dureń nie osiąga. Jeśli wytykasz mi błędy to popraw interpunkcję, bo ciężko [...]

    Odpowiedzi: 942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)